Theo các chuyên gia dinh dưỡng, mận có chứa vitamin A, vitamin C và chất xơ có tác dụng chống oxy hóa. Loại trái cây lành mạnh này cũng chứa một lượng dồi dào niacin, carbohydrate, protein và axit pantothenic có lợi cho cơ thể người.
Dưới đây là 8 lợi ích vượt trội của quả mận không phải ai cũng biết:
Phương Vy (t/h)
