Bí quyết trường thọ của Đại tướng Võ Nguyên Giáp

Bí quyết trường thọ của Đại tướng Võ Nguyên Giáp

Thứ 4, 09/10/2013 | 15:05
0
Đại tướng Võ Nguyên Giáp ra đi ở tuổi 103, trước khi hôn mê rồi mất, Đại tướng vẫn rất minh mẫn. Vậy đâu là bí quyết trường thọ của Đại tướng?

Chúng tôi đã đến gặp thượng tá Nguyễn Chấn Hưng để tìm hiểu thêm về điều này và được nghe những câu chuyện nhỏ về một nhân cách lớn.

Thượng tá Nguyễn Chấn Hưng, từng phụ trách và huấn luyện bơi tại CLB Quân đội từ năm 1974 tới tháng 8/1978, kể lại: “Có lẽ do sinh ra và lớn lên ở “rốn lũ” Lệ Thủy (Quảng Bình) nên Đại tướng bơi rất giỏi. Nhiều lần Đại tướng nghỉ dưỡng ở Đồ Sơn, Đại tướng bơi rất nhanh ra xa bờ khiến anh em bảo vệ vốn trẻ khỏe hơn không theo kịp”.

Ông Hưng nhớ lại: “Lịch bơi của Đại tướng tại bể bơi câu lạc bộ Quân đội rất đều đặn. Thường Đại tướng chỉ bơi vào khoảng 11h cho đến 12h30. Tôi nghĩ đó là nguyên tắc của Đại tướng không bao giờ vi phạm vào giờ làm việc. Việc bơi lội thường xuyên đã góp phần nâng cao sức khỏe của Đại tướng, đồng thời cũng làm cho Đại tướng giảm những căng thẳng bởi công việc bộn bề”.

Xã hội - Bí quyết trường thọ của Đại tướng Võ Nguyên Giáp

Đại tướng Võ Nguyên Giáp bơi rất nhanh.

Đại tướng là của nhân dân

Thượng tá Nguyễn Chấn Hưng đã ghi vào sổ tang tại nhà Đại tướng Võ Nguyên Giáp mấy dòng như sau: “Con đến chào Đại tướng. Người là bậc đại đức, đại nghĩa, đại trí, đại dũng. Người là tinh hoa của dân tộc. Người đi vào cõi vĩnh hằng. Người là Đại tướng của nhân dân”.

Thượng tá Nguyễn Chấn Hưng kể tiếp: “Tôi quản lý bể bơi nên được giao nhiệm vụ quan tâm tới việc bơi lội của Đại tướng, còn anh Phùng Công Hùng - người từng học đại học ở Học viện Thể thao Quân đội tại Leningrad - lại biết rõ về lịch tập luyện hằng ngày của Đại tướng.

Buổi sáng, Đại tướng dậy lúc 5h sáng, sau đó anh Phùng Công Hùng và Đại tướng đi bộ, tập thở, đặc biệt là tập thiền, sau đó mới ăn sáng. Lịch luyện tập của Đại tướng rất đều đặn.

Thêm nữa, Đại tướng cũng rất ham thích thể thao, những trận đấu bóng đá ở sân Cột Cờ, bóng bàn, bóng chuyền..., nếu không quá bận, Đại tướng sẽ đến xem. Tôi nghĩ việc bơi giỏi và bơi thường xuyên, tập thể dục buổi sáng đều đặn đã góp phần giúp Đại tướng khỏe mạnh, ít khi ốm vặt. Bên cạnh đó, Đại tướng ăn uống rất giản dị”.

Trầm ngâm một lúc, thượng tá Nguyễn Chấn Hưng nói: “Tôi rất tâm đắc ý kiến của đại tá Nguyễn Văn Nhựa - bác sĩ riêng của Đại tướng: Đại tướng không ưu tư, suy nghĩ nhiều những việc không cần thiết. Những gì cần suy nghĩ, ông suy nghĩ rất thấu đáo, sau khi đã nghĩ xong rồi thì bỏ ra khỏi đầu. Tâm hồn ông thanh thản vì ông sống ngày nào đều vì dân, vì nước ngày đó. Ông sống thanh thản không quan cách. Đó chính là bí quyết trường thọ của Đại tướng kính yêu của tôi”.   

Theo Lao động

Gia đình cố Đại tướng Võ Nguyên Giáp lập facebook chia sẻ thông tin

Thứ 4, 09/10/2013 | 10:02
Chiều ngày 8/10, gia đình cố Đại tướng đã chính thức xác lập một tài khoản mạng xã hội facebook nhằm chia sẻ những thông tin về cuộc đời, sự nghiệp của vị anh hung dân tộc Võ Nguyên Giáp.

Hình ảnh Đại tướng Võ Nguyên Giáp trong mắt người dân quê vợ

Thứ 3, 08/10/2013 | 09:03
Khi biết tin Đại tướng Võ Nguyên Giáp mất người dân xã Thanh Xuân, huyện Thanh Chương (Nghệ An) - quê của bà Đặng Bích Hà, cũng bần thần và thương tiếc. Không ai bảo ai, người dân đã tập trung đến nhà tưởng niệm Đặng Thai Mai - bố vợ của Đại tướng để thắp nén hương tưởng nhớ đến người con rể ưu tú này.

'Đại tướng Võ Nguyên Giáp - Vị tướng của đất nước - Vị tướng của lòng dân!'

Thứ 2, 07/10/2013 | 15:52
Trong suốt cuộc đời binh nghiệp của Trung tướng Nguyễn Đôn, nguyên Thứ trưởng bộ Quốc phòng dù phải trải qua nhiều vị trí công tác khác nhau nhưng khoảng thời gian 7 năm, được làm việc bên cạnh Đại tướng Võ Nguyên Giáp khiến ông vô cùng ấn tượng về phong cách giản dị của một nhà cách mạng chân chính được khái quát gọn trong một câu: "Vị tướng của đất nước, vị tướng của nhân dân!".

Vẫn chưa quyết định nơi an táng Đại tướng Võ Nguyên Giáp

Thứ 2, 07/10/2013 | 16:29
Theo nguồn tin riêng, cuộc họp sáng nay (7-10) giữa Tỉnh ủy, UBND tỉnh Quảng Bình và ông Võ Điện Biên - con trai trưởng Đại tướng Võ Nguyên Giáp vẫn chưa có quyết định về nơi an nghỉ của Đại tướng.

U19 Việt Nam sẽ mang di ảnh Đại tướng Võ Nguyên Giáp ra trận

Thứ 2, 07/10/2013 | 14:48
Những tấm hình của cố Đại tướng Võ Nguyên Giáp đã được chuẩn bị để CĐV mang theo trong trận đấu với U19 Australia.

Vẻ đẹp thiên đường ở nơi Đại tướng Võ Nguyên Giáp an nghỉ

Thứ 2, 07/10/2013 | 20:15
Thể theo ý nguyện của cố Đại tướng Võ Nguyên Giáp và nguyện vọng của gia đình, lễ an táng đồng chí Đại tướng Võ Nguyên Giáp được tổ chức cùng ngày tại quê nhà (tỉnh Quảng Bình). Nơi Đại tướng sẽ yên nghỉ ngàn thu thuộc khu vực Vũng Chùa - Đảo Yến (xã Quảng Đông, H.Quảng Trạch, Quảng Bình). Một nơi quang cảnh thật sơn thủy hữu tình...

Đại tướng Võ Nguyên Giáp đã biết mình sẽ sống đúng 103 tuổi

Thứ 4, 09/10/2013 | 16:01
“Đại tướng đã truyền cho tôi không chỉ lý trí mà còn là những kinh nghiệm quý báu của một vị tướng tài có tâm, một nhân cách lớn của quân đội nhân dân Việt Nam”.

Những ca khúc bất hủ về đại tướng Võ Nguyên Giáp

Thứ 2, 07/10/2013 | 11:49
Võ Nguyên Giáp - Điện Biên Phủ: hai cái tên thiêng liêng đó thấm đẫm trong mỗi ca từ ở những bài hát về một thời kỳ lịch sử hào hùng của dân tộc.

Gia đình cố Đại tướng Võ Nguyên Giáp lập facebook chia sẻ thông tin

Thứ 4, 09/10/2013 | 10:02
Chiều ngày 8/10, gia đình cố Đại tướng đã chính thức xác lập một tài khoản mạng xã hội facebook nhằm chia sẻ những thông tin về cuộc đời, sự nghiệp của vị anh hung dân tộc Võ Nguyên Giáp.

Hình ảnh Đại tướng Võ Nguyên Giáp trong mắt người dân quê vợ

Thứ 3, 08/10/2013 | 09:03
Khi biết tin Đại tướng Võ Nguyên Giáp mất người dân xã Thanh Xuân, huyện Thanh Chương (Nghệ An) - quê của bà Đặng Bích Hà, cũng bần thần và thương tiếc. Không ai bảo ai, người dân đã tập trung đến nhà tưởng niệm Đặng Thai Mai - bố vợ của Đại tướng để thắp nén hương tưởng nhớ đến người con rể ưu tú này.

'Đại tướng Võ Nguyên Giáp - Vị tướng của đất nước - Vị tướng của lòng dân!'

Thứ 2, 07/10/2013 | 15:52
Trong suốt cuộc đời binh nghiệp của Trung tướng Nguyễn Đôn, nguyên Thứ trưởng bộ Quốc phòng dù phải trải qua nhiều vị trí công tác khác nhau nhưng khoảng thời gian 7 năm, được làm việc bên cạnh Đại tướng Võ Nguyên Giáp khiến ông vô cùng ấn tượng về phong cách giản dị của một nhà cách mạng chân chính được khái quát gọn trong một câu: "Vị tướng của đất nước, vị tướng của nhân dân!".

Vẫn chưa quyết định nơi an táng Đại tướng Võ Nguyên Giáp

Thứ 2, 07/10/2013 | 16:29
Theo nguồn tin riêng, cuộc họp sáng nay (7-10) giữa Tỉnh ủy, UBND tỉnh Quảng Bình và ông Võ Điện Biên - con trai trưởng Đại tướng Võ Nguyên Giáp vẫn chưa có quyết định về nơi an nghỉ của Đại tướng.

U19 Việt Nam sẽ mang di ảnh Đại tướng Võ Nguyên Giáp ra trận

Thứ 2, 07/10/2013 | 14:48
Những tấm hình của cố Đại tướng Võ Nguyên Giáp đã được chuẩn bị để CĐV mang theo trong trận đấu với U19 Australia.

Vẻ đẹp thiên đường ở nơi Đại tướng Võ Nguyên Giáp an nghỉ

Thứ 2, 07/10/2013 | 20:15
Thể theo ý nguyện của cố Đại tướng Võ Nguyên Giáp và nguyện vọng của gia đình, lễ an táng đồng chí Đại tướng Võ Nguyên Giáp được tổ chức cùng ngày tại quê nhà (tỉnh Quảng Bình). Nơi Đại tướng sẽ yên nghỉ ngàn thu thuộc khu vực Vũng Chùa - Đảo Yến (xã Quảng Đông, H.Quảng Trạch, Quảng Bình). Một nơi quang cảnh thật sơn thủy hữu tình...

Đại tướng Võ Nguyên Giáp đã biết mình sẽ sống đúng 103 tuổi

Thứ 4, 09/10/2013 | 16:01
“Đại tướng đã truyền cho tôi không chỉ lý trí mà còn là những kinh nghiệm quý báu của một vị tướng tài có tâm, một nhân cách lớn của quân đội nhân dân Việt Nam”.

Những ca khúc bất hủ về đại tướng Võ Nguyên Giáp

Thứ 2, 07/10/2013 | 11:49
Võ Nguyên Giáp - Điện Biên Phủ: hai cái tên thiêng liêng đó thấm đẫm trong mỗi ca từ ở những bài hát về một thời kỳ lịch sử hào hùng của dân tộc.