Theo tin tức trên LiveScience, các nhà nghiên cứu từ Thụy Điển đã phân tích thông tin của hơn 29 nghìn phụ nữ Thụy Điển trong độ tuổi từ 25 đến 64. Những người này không bị ung thư trong giai đoạn đầu của cuộc nghiên cứu và được theo dõi trong suốt 25 năm.
Các đối tượng nghiên cứu được chia thành 3 nhóm: nhóm người làm công việc ít vận động (chẳng hạn như làm việc tại văn phòng) và không chơi môn thể thao nào; những người làm công việc ít vận động nhưng chơi thể thao (như chạy và bóng ném); nhóm người có công việc đòi hỏi phải đứng nhiều hơn ngồi (chẳng hạn như giáo viên) và cũng hay chơi thể thao.
Phụ nữ ngồi nhiều và ít vận động có nguy cơ mắc bệnh ung thư vú cao.
Kết quả cho thấy, nhóm những phụ nữ ngồi nhiều khi ở chỗ làm và không chơi môn thể thao giải trí nào có nguy cơ mắc bệnh ung thư vú cũng như ung thư nội mạc tử cung cao gấp 2,4 lần so với những người năng động khi làm việc và hay chơi thể thao, trước giai đoạn mãn kinh. Không có mối liên quan nào giữa việc ít hoạt động và nguy cơ mắc ung thư vú sau tuổi mãn kinh .
Những người làm việc tại văn phòng có thể thực hiện các hoạt động nho nhỏ trong ngày để giảm thời gian ngồi, chẳng hạn như đi uống cà phê hay đi bộ đi làm, theo lời khuyên của Anna Johnsson, chuyên gia về vật lý trị liệu tại Đại học Lund, đồng thời cũng là một trong các tác giả nghiên cứu này.
Kết quả này đồng nhất với các nghiên cứu trước, cho thấy mối liên quan giữa sự lười vận động và nguy cơ ung thư.
Một nghiên cứu năm 2014 cho thấy, cứ hai giờ tăng lên trong lượng thời gian ngồi mỗi ngày liên quan đến 10% tăng nguy cơ ung thư nội mạc tử cung và 8% tăng nguy cơ ung thư ruột già.
Và một nghiên cứu năm 2011 cho thấy, tình trạng lười vận động liên quan tới ít nhất 49.000 trường hợp ung t
