Công dụng bất ngờ cho sức khỏe từ trà xanh

Công dụng bất ngờ cho sức khỏe từ trà xanh

Thứ 6, 05/06/2015 | 11:47
0
Uống trà xanh mỗi ngày sẽ có tác dụng rất tốt cho sức khỏe. Những công dụng tuyệt vời của trà xanh không phải ai cũng biết.

Theo tin tức cho thấy, trong suốt tiến trình phát triển của lịch sử loài người, trà có từ rất sớm và trở thành đồ uống quen thuộc. Ở Việt Nam, uống trà xanh là một thói quen bình dị và dân dã trong đời sống hàng ngày. Nhưng ít ai biết rằng, sử dụng trà xanh hàng ngày mang lại tác dụng tốt cho sức khỏe của con người như thế nào.

Trà xanh là cây có tên khoa là Camellia sinensis. Nước ta, trà xanh được trồng nhiều ở khu khu vực miền núi như: Thái Nguyên, Mộc Châu (Sơn La), Phú Thọ, Chè Shan tuyết (Yên Bái)….

Đời sống - Công dụng bất ngờ cho sức khỏe từ trà xanh

Trà xanh rất tốt cho sức khỏe nếu sử dụng đúng cách

Trong một nghiên cứu được công bố trực tiếp, các nhà nghiên cứu từ viện Nghiên cứu Y sinh Los Angeles tại trung tâm Y khoa Harbor-UCLA đã giải thích chính xác một thành phần hoạt chất trong trà xanh có thể thay đổi cách chuyển hóa tế bào ung thư. Một chất chống oxy hóa mạnh trong trà xanh gọi là EGCG (epigallocatechin gallate) ảnh hưởng đến các enzym quan trọng tới tế bào ung thư. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng EGCG làm gián đoạn quá trình trao đổi chất của tế bào ung thư.

Bên cạnh đó, một nghiên cứu mới gần đây của hiệp hội Ung thư Canada cũng cho biết thành phần polyphenol có trong trà xanh cũng có thể làm giảm đáng kể sự phát triển của bệnh ung thư do di truyền. Vì vậy việc sử dụng trà xanh mỗi ngày có thể làm giảm nguy cơ phát bệnh ung thư vú, ung thư tuyến tiền liệt, ung thư buồng trứng.

Trà xanh còn có khả năng hạn chế mức cholesterol xấu tăng lên trong máu. Một nghiên cứu kéo dài trong vòng 6 năm do các nhà nghiên cứu người Netherland, cũng đã tìm thấy rằng nếu uống ít nhất từ 2 đến 3 cốc trà mỗi ngày sẽ giảm 70% nguy cơ mắc các bệnh tim mạch so với những người khác.

Đời sống - Công dụng bất ngờ cho sức khỏe từ trà xanh (Hình 2).

Sử dụng trà xanh thường xuyên giúp giữ nước cho cơ thể

Cùng chuyên mục

Ra mắt BNI FDI Chapter tại Hà Nội

Thứ 6, 29/03/2024 | 16:26

Loại rau dại trước cho gà ăn nay làm thành món đặc sản ở thành phố, giá nửa triệu đồng/kg

Thứ 6, 29/03/2024 | 15:32
Loại rau này không chỉ dùng làm thức ăn mà còn có tác dụng làm thuốc, càng ngày càng khan hiếm nên giá cao ngất.

Đột quỵ ở người trẻ tuổi ngày càng trẻ hóa, cách nhận biết và phòng tránh

Thứ 6, 29/03/2024 | 15:18
Mỗi năm, Việt Nam ghi nhận khoảng 200.000-225.000 ca đột quỵ. Bệnh nhân ngày càng trẻ. Tỷ lệ đột quỵ ở người trẻ tuổi trung bình tăng khoảng 2% mỗi năm.

Chủ chuỗi nhà hàng Gà già Hùng Thúy chia sẻ hành trình khởi nghiệp từ ẩm thực quê nhà

Thứ 6, 29/03/2024 | 14:47
Đam mê nấu ăn từ nhỏ, hàng ngày chàng trai quê Hưng Yên Đỗ Văn Cường vẫn miệt mài trên hành trình mang ẩm thực vùng miền đến gần hơn với thực khách.
     
Nổi bật trong ngày

Giống gà quý tộc đắt đỏ bậc nhất thế giới, giá cả trăm triệu đồng 1 con

Thứ 5, 28/03/2024 | 09:30
Vẻ ngoài độc đáo, độ hiếm và giá trị kinh tế cao khiến những giống gà dưới đây có giá từ hàng trăm đến hàng nghìn USD.

Hy vọng thì tin mà kỳ vọng thì đau

Thứ 5, 28/03/2024 | 19:00
Chúng ta luôn nhầm lẫn giữa hy vọng và kỳ vọng. Trong khi thực tế, 2 điều này hoàn toàn khác nhau.

Clip: Đập cần câu xuống nước cần thủ tá hỏa phát hiện điều đáng sợ

Thứ 5, 28/03/2024 | 19:53
Mới đây, tài khoản @AMAZlNGNATURE đã chia sẻ lên mạng xã hội X (trước đây là Twitter) đoạn video kịch tính, kèm chú thích “luôn kiểm tra dưới nước trước khi bơi”.

Thứ hạt tưởng vứt đi, ai ngờ quý như "nhân sâm" có bao nhiêu thương lái cũng "chốt"

Thứ 6, 29/03/2024 | 11:00
Có một loại hạt mà nhiều gia đình vứt đi không ngờ thương lái đang tìm mua từng cân. Nó có thể coi là một loại “dược liệu” quý hiếm nên có trong mọi gia đình.

Kinh hoàng khoảnh khắc cô gái suýt bị cá mập ăn thịt

Thứ 6, 29/03/2024 | 09:52
Mới đây, tài khoản @HollowDreams0 đã chia sẻ lên mạng xã hội X (trước đây là Twitter) đoạn video kịch tính, kèm chú thích “cô suýt bị cá mập ăn thịt”.