Cụ ông 108 tuổi ở Hà Tĩnh chia sẻ bí quyết trường thọ

Cụ ông 108 tuổi ở Hà Tĩnh chia sẻ bí quyết trường thọ

Thứ 2, 30/09/2013 | 11:25
0
Cụ ông Bùi Xuân Thưởng, tên thường gọi là cụ Sáu (sinh năm 1905, nay đã 108 tuổi) ở phường Bắc Hà (TP Hà Tĩnh) còn rất minh mẫn, trò chuyện nói cười tinh anh, ngày ngày vẫn đi bộ thăm hỏi các phụ lão trong phường...

Theo thân nhân, cụ Thưởng ít khi sử dụng thuốc Tây, bụng dạ vẫn rất tốt. Cụ cũng ít khi giận ai, cũng ít khi buồn bực, luôn sống luôn vui vẻ, hòa thuận, không uống rượu, bia, cũng không ăn quá nhiều thức ăn.

Cụ Thưởng chia sẻ, hàng sáng cụ dậy tập thể dục đều đặn mỗi ngày 30 phút, nắng thì đi bộ ngoài đường, mưa thì luyện tập trong nhà, sau đó ra ngoài ăn sáng. Thường cụ ăn một bát phở hoặc bún, nhưng cũng có khi ăn bánh mướt; buổi trưa và tối, mỗi lần ăn 2 bát cơm đều đặn và uống nước chè xanh.

Miền trung - Cụ ông 108 tuổi ở Hà Tĩnh chia sẻ bí quyết trường thọ

Mọi việc sinh hoạt hằng ngày cụ vẫn thực hiện một cách nề nếp. Con cháu chưa phải hỗ trợ sinh hoạt cá nhân. Đặc biệt, cụ rất sạch sẽ và không muốn làm phiền con cháu nên ngày nào cũng tự tắm rửa, giặt giũ.

Ông Bùi Xuân Dương, là người con thứ 3 (năm nay 72 tuổi) đang phụng dưỡng cụ Thưởng cho biết: cụ sinh ra được 5 người con, chị đầu năm nay đã 85 tuổi đang sống khỏe mạnh ở TP Vinh (Nghệ An); con trai út của cụ năm nay cũng ngót ngét gần 70 tuổi...

Mỗi sáng, sau khi ăn xong cụ một mình đi bộ thăm nhà hàng xóm, đến hỏi han trò chuyện với các phụ lão trong phường. Bà Nguyễn Thị Cảnh, sinh hoạt tại câu lạc bộ người cao tuổi phường Bắc Hà cho biết, mặc dù cụ không sinh hoạt câu lạc bộ nữa nhưng chiều chiều cụ thường ra câu lạc bộ trò chuyện với các ông, các bà. 'Sống ở đây lâu năm, chúng tôi chứng kiến thấy cụ ít khi ốm đau, cũng không bao giờ buồn bực bất cứ một ai. Chòm xóm xung quanh nơi cụ Sáu ở ai cũng kính trọng', bà Cảnh nói.

Bà Cảnh cũng cho biết, đến nay, trong câu lạc bộ không có ai sống thọ như cụ. Không những thế cụ bà cũng sống thọ 96 tuổi, đã mất cách đây không lâu. Sắc mặt cụ Thưởng luôn hồng hào, giọng nói vẫn rõ ràng đến lạ thường. 

Theo báo Hà Tĩnh

Bí quyết trường thọ của xóm có gần 100 người trên 90 tuổi

Thứ 2, 23/09/2013 | 08:50
Đó là một thôn với số người cao tuổi lên tới gần 300 người, người trên 90 tuổi đã gần 100 người.

'Người dơi' bật mí về 'bí quyết siêu trộm'

Thứ 6, 16/08/2013 | 16:37
Từng có hai tiền án về tội trộm cắp tài sản, nhưng sau khi ra tù Phạm Hà Điệu vẫn "ngựa quen đường cũ".

Bí mật về 'vùng đất trường thọ' ở Trung Quốc

Thứ 2, 09/09/2013 | 15:31
Trong thập kỷ qua, các nhà nghiên cứu Trung Quốc và nước ngoài đã nghiên cứu về cư dân ở Bama để cố gắng tìm ra những gì ảnh hưởng đến tuổi thọ của họ - nơi mà có 36/100.000 người thọ trên 100 tuổi.

Đôi vớ 'trường thọ'

Thứ 5, 05/09/2013 | 19:44
Một người đàn ông ở thành phố Gloucester (Anh) khẳng định mình đang sở hữu một đôi vớ lâu đời nhất xứ sở sương mù, do ông thường xuyên mang chúng suốt 25 năm qua, theo báo The Telegraph.

Bí quyết sống lâu của làng 'trường thọ'

Thứ 4, 05/06/2013 | 19:35
Làng La Châu nổi tiếng được mệnh danh là ngôi làng "trường thọ" nhất xứ Quảng Nam - Đà Nẵng. Chỉ có 1800 nhân khẩu nhưng có tới 204 cụ có độ tuổi từ 60 đến 100 tuổi, và có 5 cụ trên 100 tuổi, hầu hết có cụ đang minh mẫn, sống khỏe và yêu đời.

Cặp vợ chồng cao tuổi nhất ở làng... trường thọ

Thứ 7, 23/02/2013 | 12:25
Cụ ông năm nay đã bước sang tuổi 106, còn cụ bà vừa tròn 100 tuổi. Điều thú vị và khiến tất cả mọi người phải ngưỡng mộ là dù đã ở tuổi xưa nay hiếm nhưng họ vẫn sống với nhau rất tình cảm. Ngày ngày, họ vẫn lao động kiếm sống. Thỉnh thoảng cao hứng, hai cụ biến mình thành thi sĩ với những tác phẩm thơ ca không kém phần ngọt ngào.

Bí quyết trường thọ ở nơi những người sống tới “tuổi giời”

Thứ 5, 27/12/2012 | 23:55
Lũng Vân vốn biệt lập với thế giới bên ngoài. Kinh tế các hộ dân nơi đây chủ yếu đều thuộc dạng tự sản tự tiêu. Cá bắt dưới suối, rau hái trên rừng, lúa cấy trên nương. Khí hậu nơi đây từ xưa thế nào đến giờ vẫn vậy, chưa hề bị biến đổi.

Phân tích bí quyết trường sinh của người đàn ông 265 tuổi

Chủ nhật, 08/09/2013 | 20:10
Theo truyền thuyết, Lý Thanh Vân (1677-1933) - một thầy thuốc Trung y, chuyên gia về thảo dược, thầy khí công và tư vấn chiến lược. Ông được cho là đã sống qua 9 đời hoàng đế trong triều đại nhà Thanh với tuổi thọ 256 năm.
Cùng chuyên mục

Nghệ An: Chưa có cơm tối, con trai đánh chết mẹ

Thứ 2, 09/12/2013 | 19:57
Dù mẹ già ốm nặng không gượng dậy nổi để nấu cơm nhưng Hoàng Khắc Thắng đã đánh mẹ đến ngất xỉu.

Quảng Nam: Bơi qua sông, một người chết đuối

Thứ 2, 09/12/2013 | 19:54
Vào ngày 9/12, thông tin từ chính quyền xã Đại An (Đại Lộc, Quảng Nam) cho hay, một người đã chết đuối khi tự bơi qua sông.

Gia Lai: Công nông lật, 25 người nhập viện cấp cứu

Thứ 2, 09/12/2013 | 13:38
Chiếc xe công nông chở hơn 30 người dân tộc Bahnar đi thăm người quen ở Bệnh viện Đa khoa tỉnh Gia Lai về, bất ngờ bị lật. 25 người phải vào viện cấp cứu.

Đảo lộn cuộc sống vì bị rác bủa vây

Chủ nhật, 08/12/2013 | 15:21
Mấy tháng nay, nhiều hộ dân ở khối 12, thị trấn Nghèn (Can Lộc – Hà Tĩnh) khốn khổ vì bãi tập kết rác thải sinh hoạt của địa phương đang trong tình trạng quá tải gây ô nhiễm nghiêm trọng. Mùi nồng nặc hôi thối, ruồi nhặng và khói bụi khi đốt rác bay vào nhà người dân.

Hà Tĩnh: Tài xế gây tai nạn rồi bỏ trốn đã ra đầu thú

Chủ nhật, 08/12/2013 | 14:42
Ngày 8/12, thông tin từ CSGT huyện Kỳ Anh cho biết, tài xế gây ra vụ tai nạn chết người, khiến người dân dựng rạp trên QL1A tại khu vực Đèo Con đã ra đầu thú.