Lạm dụng điều hòa trong tiết trời nóng bức mùa hè dễ khiến trẻ mắc các bệnh về đường hô hấp như viêm mũi, viêm phế quản, viêm phổi, đau họng… Không chỉ vậy, nếu để trẻ nằm lâu trong phòng có điều hòa dễ khiến cơ thể mất nước, tạo điều kiện cho các loại vi khuẩn tấn công, dễ mắc bệnh.
Vì sao nằm điều hòa không đúng cách sẽ bị ốm?
- Bình thường nhiệt độ cơ thể dao động trong khoảng từ 36,5-37 độ C, trong khi nhiệt độ ngoài trời có thể cao tới 40-41 độ C và nhiệt độ phòng điều hòa thường duy trì thấp dưới 26 độ C, thậm chí có người đặt thấp đến 18 độ C. Sự chênh lệch nhiệt độ của cơ thể, nhiệt độ môi trường và nhiệt độ phòng ở mức dao động lớn và đột ngột 8-9 độ C làm cho cơ thể không thích nghi kịp. Nếu quá trình này diễn ra liên tục, thường xuyên sẽ gây ra những tác dụng không tốt đối với sức khỏe .
- Khi sử dụng điều hòa, độ ẩm trong phòng điều hòa thường khá thấp, thường dao động trong khoảng 40-50%, trong khi độ ẩm ngoài trời cao hơn (thường trên 70%). Đây cũng là nguyên nhân khi ở trong phòng điều hòa da thường khô, mô se và dễ khát nước. Chênh lệch độ ẩm đột ngột cũng dễ làm cho trẻ mắc các bệnh hô hấp .
- Ngồi trong trong phòng điều hòa lâu, nhất là khi ít vận động (khi ngủ, ngồi làm việc, xem ti vi...) dễ làm giảm thân nhiệt đột cơ thể, đặc biệt là các trường hợp ăn uống không đủ dinh dưỡng, đang mắc bệnh… Thân nhiệt cơ thể giảm làm giảm sức đề kháng và tạo điều kiện thuận lợi cho các mầm bệnh phát sinh, phát triển, gây bệnh.
Khi sử dụng điều hòa, nếu người lớn không để ý và chăm sóc tốt, trẻ có thể bị những biến chứng nguy hiểm. Vậy sử dụng điều hòa như thế nào cho đúng cách?
Thời gian sử dụng điều hòa liên tục trong bao lâu?
Sinh hoạt trong phòng điều hòa liên tục cả ngày là điều hoàn toàn gây hại cho sức khỏe chúng ta, đặc biệt là với
