‘Lên đỉnh’ để sống lâu hơn

‘Lên đỉnh’ để sống lâu hơn

Chủ nhật, 28/07/2013 | 08:01
0
Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, “yêu” đều đặn rất tốt cho sức khỏe của con người. Đặc biệt, gần đây những nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, nếu đạt cực khoái 100 lần mỗi năm sẽ giúp con người tăng từ 3 đến 8 năm tuổi thọ.

Tình dục đóng vai trò quan trọng trong hôn nhân, nó làm tăng sự thân mật giữa các cặp vợ chồng, chống lại sự trầm cảm, cô đơn và giảm đau.

Không những thế, tình dục còn có sự liên kết chặt chẽ với tuổi thọ. Nó tạo tạo ra loại hocmon giúp cơ thể thư giãn, tăng khả năng đề kháng và giúp tinh thần minh mẫn, tâm trạng vui vẻ thoải mái. Đó cũng chính là một trong những lí do tích cực dẫn tới việc nâng cao tuổi thọ ở những người thường xuyên đạt cực khoái.

Gia đình - ‘Lên đỉnh’ để sống lâu hơn
Hình minh họa

Ths. Bs. Nguyễn Hoài Bắc, Trung tâm Nam học, bệnh viện Việt Đức cho biết, trong một nghiên cứu gần đây được đăng tải trên tạp chí của Hội tim mạch Mỹ (nghiên cứu đánh giá về tần suất quan hệ tình dục và nguy cơ đột quỵ do các bệnh lý tim mạch) cho thấy, sau 16 năm nghiên cứu tất cả các nam giới có hoạt động tình dục đều đặn, 2 lần trong 1 tuần thì nguy cơ mắc bệnh tim mạch giảm đi 45% so với những người có hoạt động tình dục thưa thớt.

Khi đánh giá về tần số quan hệ tình dục với nguy cơ tử vong cũng cho thấy, người có quan hệ đều đặn 2 lần/tuần hoặc 3lần/tuần thì nguy cơ tử vong giảm hơn 50 lần so với những người không hoạt động tình dục, hoặc hoạt động rất ít. Những người “yêu” đều đặn chỉ số về hạnh phúc cũng sẽ đạt cao hơn. Các cụ ông, cụ bà nếu duy trì hoạt động tình dục thường xuyên thì mối gắn kết với nhau cũng rất lớn, khiến cuộc sống của họ trôi đi êm đẹp hơn.

Hơn nữa, quan hệ tình dục thường xuyên giúp cải thiện các hoocmon, giảm nguy cơ đau tim, tăng cường hệ thống miễn dịch…Vì vậy một đời sống tình dục phong phú sẽ là một bài thuốc tăng cường tuổi thọ rất hiệu quả.

Theo một nghiên cứu được tiến hành gần đây cho thấy, một lần đạt cực khoái tương đương với 1 viên thuốc Valium- giúp thư giãn và giảm căng thẳng mệt mỏi. Đồng thời nó còn giúp tăng cường hệ miễn dịch và giảm nguy cơ nhiễm trùng lên tới 20%.

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng những cặp vợ chồng hạnh phúc thường sống lâu hơn những người độc thân hoặc những cặp vợ chồng có đời sống tình dục tiêu cực. Quan hệ tình dục thường xuyên giúp nam giới tăng cường tuổi thọ gấp 2 lần so với những người ít quan hệ. Không những thế, sex còn giúp phụ nữ giảm 30% nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Với nam giới, sex 3 lần 1 tuần giúp giảm 50% nguy cơ đau tim hay đột quỵ

Đặc biệt, trong quá trình quan hệ tình dục, việc âu yếm vuốt ve sẽ có tác dụng lớn trong việc giải phóng các hoocmon oxytocin (hoocmon tình yêu). Các hoocmon này làm giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính hay trầm cảm, khiến con người vui vẻ, hạnh phúc và lâu hơn.

Duyên Trần

Đỏ mặt với muôn kiểu đạt ‘lên đỉnh’ kỳ lạ và khó đỡ

Thứ 2, 08/07/2013 | 20:26
Do mắc hội chứng lạ về tình dục, những người phụ nữ này đều có thể cảm thấy "lên đỉnh" mỗi khi làm những công việc đơn thuần trong cuộc sống hằng ngày.

Buột miệng gọi tên người tình khi sắp cùng chồng 'lên đỉnh'

Thứ 5, 04/07/2013 | 14:03
Trong cuộc yêu đầy hoan hỉ với chồng, Hoa buột miệng gọi tên Huân – người tình vụng trộm bấy lâu nay của cô.

Dạo đầu thì nóng bỏng, bỗng 'lên đỉnh' thì vợ tụt hứng

Thứ 5, 25/04/2013 | 08:38
Ở "màn dạo đầu" tôi rất có cảm hứng đôi khi còn "lên đỉnh", nhưng cứ "nhập cuộc" là tôi lại thấy mất hứng.

Mỗi lần 'lên đỉnh' tôi lại ngập tràn cảm giác tội lỗi

Thứ 5, 18/04/2013 | 14:44
Nguyên nhân cơ bản dẫn tới cảm giác chán nản sau khi quan hệ tình dục thường có liên quan tới khía cạnh sinh lý học.

Chồng 'lên đỉnh' là tuôn ra toàn cái... 'nhạt như nước ốc'

Thứ 5, 11/04/2013 | 10:22
Tôi ghét cái cảm giác khi mình đang thăng hoa thì lại bị một câu chuyện phiếm lãng xẹt của anh ấy làm mất hứng.

Không bên chồng nhưng nửa đêm bỗng 'lên đỉnh' liên tục

Thứ 4, 10/04/2013 | 16:27
Mấy hôm nay chồng tôi đi công tác, có đêm, khi đang ngủ, đột nhiên tôi tỉnh giấc vì những cơn co thắt âm đạo liên tục, sau đó tôi "lên đỉnh" thực sự.
Cùng chuyên mục

Thế nào là một ngôi trường tốt?

Thứ 4, 20/03/2024 | 13:00
Sự trưởng thành của lũ trẻ là thước đo và cũng là sự trưởng thành, trở nên tốt hơn của mỗi ngôi trường.

Chuyện chưa kể về đám cưới đồng tính nam đầu tiên tại miền núi Nghệ An

Chủ nhật, 17/03/2024 | 15:00
Tình cờ quen nhau trên mạng xã hội Tiktok, cả 2 chàng trai cũng không ngờ chuyện tình đôi lứa đã đâm chồi, nảy lộc và có kết quả là một đám cưới vô cùng ấm áp.

Những đứa trẻ “không gia đình” đem tiếng trống đổi lấy tiếng cười

Thứ 3, 12/03/2024 | 16:00
Đem tiếng trống đổi lấy tiếng cười cho người khác từ lâu đã trở thành thói quen, niềm vui duy nhất của những đứa trẻ tại đoàn lân Long Nhi Đường.

7 việc tuyệt đối không làm sau 9h tối nếu không muốn bệnh tật “ghé thăm”

Thứ 4, 14/02/2024 | 07:10
Theo các chuyên gia, nếu không muốn bệnh tật ghé thăm thường xuyên thì nên tránh xa 7 việc làm dưới đây.

Đừng “vắt kiệt” 3 điều này trong đời, nếu không bạn sẽ hối hận

Thứ 5, 01/02/2024 | 08:13
Trong những ngày cuối năm, bạn nên dành ra một khoảng thời gian để suy ngẫm về mọi thứ, kể cả những gì đã qua và chưa xảy đến.
     
Nổi bật trong ngày

Bí ẩn loài cá "ngủ hè" không ăn vẫn sống đến... 4 năm

Thứ 4, 27/03/2024 | 07:00
Cá phổi đã tồn tại trên Trái đất 390 triệu năm và tiến hóa cơ chế ngủ hè đặc biệt để sống sót qua thời kỳ nắng nóng và hạn hán kéo dài.

Tin tức Đời sống 27/3: Những điều cần biết trong điều trị u nang vú

Thứ 4, 27/03/2024 | 12:13
Cập nhật tin tức đời sống ngày 27/3: Những điều cần biết trong điều trị u nang vú; Cách bổ sung collagen cho cơ thể...

Những thực phẩm đơn giản, dễ tìm giúp giải độc gan trong mùa hè

Thứ 4, 27/03/2024 | 15:00
Gan là một trong những cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể chúng ta, đóng vai trò như một “nhà máy lọc”, giúp loại bỏ các chất độc hại ra khỏi cơ thể.

Giống gà quý tộc đắt đỏ bậc nhất thế giới, giá cả trăm triệu đồng 1 con

Thứ 5, 28/03/2024 | 09:30
Vẻ ngoài độc đáo, độ hiếm và giá trị kinh tế cao khiến những giống gà dưới đây có giá từ hàng trăm đến hàng nghìn USD.

Hy vọng thì tin mà kỳ vọng thì đau

Thứ 5, 28/03/2024 | 19:00
Chúng ta luôn nhầm lẫn giữa hy vọng và kỳ vọng. Trong khi thực tế, 2 điều này hoàn toàn khác nhau.