Phát hiện mới về những loại thực phẩm giúp bạn nhanh giàu

Phát hiện mới về những loại thực phẩm giúp bạn nhanh giàu

Thứ 2, 18/11/2013 | 10:37
0
Làm thế nào để bạn trở nên giàu có? Một tỷ lệ nhỏ người được thừa kế tài sản của gia đình. Một tỷ lệ thắng bạc hoặc trúng số… Nhưng hãy tự làm giàu bằng chính bộ não của mình.

Dưới đây là những thực phẩm giúp ích cho hoạt động não bộ và cải thiện trí nhớ để bạn làm việc thật tốt và nhanh chóng trở nên giàu có.

Cá hồi

Cá hồi được biết đến là giàu các vitamin B, đặc biệt là B6, B12 và acid folic. Ăn cá hồi sẽ giúp tăng cường sức sống của bạn. Nó được biết là làm giảm lượng homocysteine ​​trong máu của một người. Điều này là rất quan trọng bởi vì một mức độ cao của homocysteine ​​có thể làm cho một người dễ bị bệnh Alzheimer, suy giảm nhận thức và đột quỵ. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người tiêu thụ liều cao của các vitamin B có độ co não ít hơn đáng kể khi so sánh với những người không dùng các vitamin.

Gia đình - Phát hiện mới về những loại thực phẩm giúp bạn nhanh giàu

Quả Việt quất: Cải thiện trí nhớ của bạn

Các chuyên gia từ Đại học Tufts đã đưa ra những phát hiện đó cho thấy tiêu thụ của quả việt quất có thể giúp giảm trí nhớ ngắn hạn. Những điều tốt về việc này là quả việt quất có sẵn ở khắp mọi nơi. Nó là khá hiệu quả trong việc cải thiện các khoảng trống trí nhớ ngắn hạn, hoặc ít nhất là trì hoãn sự khởi đầu của nó.

Cà chua chống oxi hoá

Cà chua là thực phẩm lành mạnh giúp chống oxy hóa mạnh mẽ. Sử dụng cà chua của bạn như một nước trái cây, hoặc có thể là một món súp hoặc trái cây trang miệng. Bất kể thế nào bạn tiêu thụ nó, lycopene sẽ giúp bảo vệ cơ thể chống lại tác hại của các gốc tự do. Điều này thường xảy ra trong quá trình phát triển của các bệnh liên quan đến mất trí nhớ, bao gồm cả bệnh Alzheimer.

Hạt bí ngô giàu kẽm

Hạt bí ngô được coi là một trong những thực phẩm nuôi dưỡng nào hiệu quả. Tuy không thể thay thế hoàn toàn cho các loại thực phẩm giàu kẽm khác nhưng hạt bí ngô có tác dụng cải thiện trí nhớ và tư duy.

Sage  là một loại cây bụi thường xanh nhỏ thường được sử dụng như một loại thảo dược ẩm thực. Đây được coi là một loại dầu thiết yếu. Nó có một hương vị hơi cay và cay và thường được sử dụng trong việc chuẩn bị thực phẩm tại Ý, khu vực Balkan và Trung Đông. Nó cũng được sử dụng như một loạigia vị truyền thống trong chế biến gà tây hoặc thịt gà phục vụ trong Lễ Tạ Ơn hay Giáng sinh. Sage được biết là giúp tăng cường và cải thiện trí nhớ.

Gia đình - Phát hiện mới về những loại thực phẩm giúp bạn nhanh giàu (Hình 2).

Các loại hạt: Giàu vitamin E

Hạt của loại hình quả bất kỳ nào cũng là một nguồn tuyệt vời của vitamin E. Nó luôn sẵn có và dễ dàng tiêu thụ. Các vitamin E mà cơ thể bạn hấp thu từ các loại hạt có thể giúp đỡ trong công tác phòng chống suy giảm nhận thức. Điều này đặc biệt đúng với người cao tuổi. Vì vậy, khẩu phần hàng ngày của bạn nên có hạnh nhân, hạt điều, hoặc đậu phộng…chúng sẽ giúp ích nhiều cho bộ não của bạn.

Bông cải xanh tăng cường chức năng nhận thức

Bông cải xanh rất giàu vitamin K, có thể giúp tăng cường chức năng nhận thức. Nó còn được gọi để cung cấp một sự thúc đẩy lớn cho sức mạnh não bộ của một người.

Gia đình - Phát hiện mới về những loại thực phẩm giúp bạn nhanh giàu (Hình 3).

Quả Phúc bồn tử đen

Đây là một loại cây bụi thân gỗ với quả mọng. Quả là đặc biệt phổ biến ở miền bắc châu Á và Trung và miền Bắc châu Âu. Trái nhỏ và màu đen bóng này cung cấp một lượng lớn vitamin C, chất phytochemical và chất chống oxy hóa khác.Nông  dân thường ăn nó ở dạng nguyên liệu thô, hạt phúc bồn tử đen thường nấu các món ăn ngọt khác nhau. Nó có thể được phục vụ như là một nước trái cây, và nó cũng được bán như mứt, thạch hoặc xi-rô. Nó cũng đôi khi được sử dụng trong việc chuẩn bị đồ uống có cồn. Các vitamin C nó cung cấp có thể giúp tăng cường sự nhanh nhẹn tâm thần của bạn.

Thực phẩm nguyên cám

Bao gồm: Bánh mì, ngũ cốc, mì ống nâu…Chúng cung cấp glucose cho mãu, giúp bạn hoàn thành những công việc trong tầm tay. Hãy nhớ rằng bộ não của bạn không thể hoạt động nếu bạn không có bất kỳ năng lượng nào. Vì vậy, bạn cần phải có một nguồn cung cấp đầy đủ và ổn định, một cái gì đó mà loại còn nguyên cám có thể dễ dàng cung cấp.

Thoa Nguyễn

Nếm món ăn, xem nhảy Kpop tại Hội chợ thực phẩm Hàn Quốc

Chủ nhật, 22/09/2013 | 14:22
Hội chợ thực phẩm và Lễ hội văn hóa Hàn Quốc sẽ diễn ra tại Hà Nội từ ngày 26 đến 29/9 tại Hà Nội do Bộ Nông lâm thủy sản Hàn Quốc và Công ty thương mại thực phẩm nông thủy sản Hàn Quốc phối hợp tổ chức.

Những 'chiêu' phù phép thực phẩm bẩn

Chủ nhật, 27/01/2013 | 14:10
Thời gian gần đây xuất hiện ngày càng nhiều những chiêu thức làm ăn, kinh doanh gian dối, phù phép thực phẩm để mưu lợi mà không quan tâm tới sức khỏe người tiêu dùng.

Tranh nhau ăn thực phẩm quá 'đát'

Thứ 2, 04/11/2013 | 09:28
Gần đây, hàng nghìn gói bim bim được nhập khẩu từ nước ngoài vào Việt Nam nhưng do quá đát doanh nghiệp mang đổ đầy đường. Điều kỳ lạ ở chỗ, thay vì bị kiểm tra, xử lý thì mặt hàng này được người dân đua nhau tranh dùng?

Những thực phẩm giúp trẻ lâu, dai sức

Thứ 4, 18/09/2013 | 14:25
Ăn nhiều thực phẩm như cá, rau xanh, protein... không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp ngăn ngừa lão hóa và sống lâu hơn.

Các thực phẩm tưởng lợi hóa hại

Chủ nhật, 11/08/2013 | 08:14
Nước ép đóng hộp, đồ ăn ít béo, bơ thực vật... là thực phẩm tưởng tốt nhưng thực ra không có lợi cho sức khỏe.

10 loại động vật mới được phát hiện

Thứ 4, 30/10/2013 | 16:59
Nhện hổ, chim chích Campuchia hay cá mập Epaulette là những loài động vật mới được phát hiện trong những năm gần đây dù chúng tồn tại lâu nay trên thế giới.

10 loài bướm đẹp nhất thế giới

Thứ 3, 24/09/2013 | 09:05
Không chỉ lung linh dưới ánh mắt trời mà những chú bướm này còn trở nên quyến rũ trong đêm bởi bộ cánh rực rỡ đầy màu sắc với những họa tiết sặc sỡ, ấn tượng.

Nếm món ăn, xem nhảy Kpop tại Hội chợ thực phẩm Hàn Quốc

Chủ nhật, 22/09/2013 | 14:22
Hội chợ thực phẩm và Lễ hội văn hóa Hàn Quốc sẽ diễn ra tại Hà Nội từ ngày 26 đến 29/9 tại Hà Nội do Bộ Nông lâm thủy sản Hàn Quốc và Công ty thương mại thực phẩm nông thủy sản Hàn Quốc phối hợp tổ chức.

Những 'chiêu' phù phép thực phẩm bẩn

Chủ nhật, 27/01/2013 | 14:10
Thời gian gần đây xuất hiện ngày càng nhiều những chiêu thức làm ăn, kinh doanh gian dối, phù phép thực phẩm để mưu lợi mà không quan tâm tới sức khỏe người tiêu dùng.

Tranh nhau ăn thực phẩm quá 'đát'

Thứ 2, 04/11/2013 | 09:28
Gần đây, hàng nghìn gói bim bim được nhập khẩu từ nước ngoài vào Việt Nam nhưng do quá đát doanh nghiệp mang đổ đầy đường. Điều kỳ lạ ở chỗ, thay vì bị kiểm tra, xử lý thì mặt hàng này được người dân đua nhau tranh dùng?

Những thực phẩm giúp trẻ lâu, dai sức

Thứ 4, 18/09/2013 | 14:25
Ăn nhiều thực phẩm như cá, rau xanh, protein... không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp ngăn ngừa lão hóa và sống lâu hơn.

Các thực phẩm tưởng lợi hóa hại

Chủ nhật, 11/08/2013 | 08:14
Nước ép đóng hộp, đồ ăn ít béo, bơ thực vật... là thực phẩm tưởng tốt nhưng thực ra không có lợi cho sức khỏe.

10 loại động vật mới được phát hiện

Thứ 4, 30/10/2013 | 16:59
Nhện hổ, chim chích Campuchia hay cá mập Epaulette là những loài động vật mới được phát hiện trong những năm gần đây dù chúng tồn tại lâu nay trên thế giới.

10 loài bướm đẹp nhất thế giới

Thứ 3, 24/09/2013 | 09:05
Không chỉ lung linh dưới ánh mắt trời mà những chú bướm này còn trở nên quyến rũ trong đêm bởi bộ cánh rực rỡ đầy màu sắc với những họa tiết sặc sỡ, ấn tượng.
Cùng chuyên mục

Chuyện chưa kể về đám cưới đồng tính nam đầu tiên tại miền núi Nghệ An

Chủ nhật, 17/03/2024 | 15:00
Tình cờ quen nhau trên mạng xã hội Tiktok, cả 2 chàng trai cũng không ngờ chuyện tình đôi lứa đã đâm chồi, nảy lộc và có kết quả là một đám cưới vô cùng ấm áp.

Những đứa trẻ “không gia đình” đem tiếng trống đổi lấy tiếng cười

Thứ 3, 12/03/2024 | 16:00
Đem tiếng trống đổi lấy tiếng cười cho người khác từ lâu đã trở thành thói quen, niềm vui duy nhất của những đứa trẻ tại đoàn lân Long Nhi Đường.

7 việc tuyệt đối không làm sau 9h tối nếu không muốn bệnh tật “ghé thăm”

Thứ 4, 14/02/2024 | 07:10
Theo các chuyên gia, nếu không muốn bệnh tật ghé thăm thường xuyên thì nên tránh xa 7 việc làm dưới đây.

Đừng “vắt kiệt” 3 điều này trong đời, nếu không bạn sẽ hối hận

Thứ 5, 01/02/2024 | 08:13
Trong những ngày cuối năm, bạn nên dành ra một khoảng thời gian để suy ngẫm về mọi thứ, kể cả những gì đã qua và chưa xảy đến.

Có 500 triệu đồng, nên mua vàng miếng SJC hay vàng nhẫn cất két làm của để dành?

Thứ 4, 17/01/2024 | 05:45
Với số tiền 500 triệu đồng chuẩn bị đáo hạn ngân hàng, vợ chồng chị Tần quyết định mang hết đi mua vàng. Tuy nhiên, băn khoăn mãi, chị Tần vẫn chưa biết nên mua vàng nhẫn hay vàng miếng SJC.
     
Nổi bật trong ngày

Hôn nhân một chiều

Thứ 2, 18/03/2024 | 06:00
Hôn nhân một chiều vì chúng ta ai cũng khư khư với cảm xúc của mình, muốn đối phương phải hiểu ta nhưng ta lại không buồn hiểu người.

Phụ nữ có 6 đặc điểm này được chồng yêu chiều, cả đời sung sướng

Thứ 2, 18/03/2024 | 18:44
Chọn vợ cũng là một nghệ thuật, nếu chọn được người vợ tốt thì cuộc sống hôn nhân hạnh phúc. Đặc biệt, theo chia sẻ nhiều chàng trai rất thích những cô gái có đặc điểm này.

Trồng loại cây này trước nhà “lợi trăm bề”, nụ hoa còn bán được hơn 100.000 đồng/kg

Thứ 2, 18/03/2024 | 09:30
Không chỉ cho bóng mát mà lá và hoa của loại cây này còn có thể phơi khô dùng làm nước uống rất tốt cho sức khỏe.

Anh nông dân đếm tiền mỏi tay nhờ nuôi lợn theo kiểu “chẳng giống ai”

Thứ 2, 18/03/2024 | 07:30
Theo anh Sơn, nuôi lợn kiểu này sẽ giúp đàn lợn ấm áp về mùa đông và mát mẻ về mùa hè.

Chuyện về người nghiện uống cà phê... thưởng trà Đài Loan

Thứ 2, 18/03/2024 | 08:30
Các bạn biết đấy, thú chơi nào chẳng tốn công phu. Tôi trộm nghĩ trong đời không nên mê mải nhiều bộ môn quá. Nhưng tôi cũng là người thích thử những thứ mình chưa biết, đôi khi đọng lại và có cuộc chơi kéo dài như cà phê, làm gốm,.... Phụ nữ vốn nhiều mâu thuẫn. Vậy là vốn đã đam mê cà phê, tôi vẫn thưởng thêm trà.