bữa sáng

Lười ăn sáng vào những ngày giá rét, hậu quả khôn lường

Lười ăn sáng vào những ngày giá rét, hậu quả khôn lường

Thứ 4, 28/02/2024 | 14:26
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất nhưng cũng là bữa ăn dễ bị bỏ qua nhất. Có rất nhiều lý do khiến nhiều người bỏ bữa sáng, chẳng hạn như không muốn ăn, lười ăn để dành cho việc ngủ hoặc gộp cả bữa sáng và bữa trưa thành một cho tiết kiệm.
Sáng chớ ăn xôi hay bánh mì, chuyên gia mách nên ăn món này tốt hơn

Sáng chớ ăn xôi hay bánh mì, chuyên gia mách nên ăn món này tốt hơn

Thứ 4, 20/12/2023 | 07:00
Một bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng sẽ cung cấp nguồn năng lượng thúc đẩy bộ não và cơ thể của bạn hoạt động hiệu quả cho một ngày mới.
Vì sao khách sạn thường phục vụ buffet sáng miễn phí?

Vì sao khách sạn thường phục vụ buffet sáng miễn phí?

Thứ 4, 29/11/2023 | 07:00
Phục vụ buffet sáng miễn phí đi kèm với giá tiền phòng khách sạn là xu hướng phổ biến trên thế giới. Vậy vì sao các khách sạn lại làm điều này?
Đang dùng bữa, cả gia đình bắt gặp cảnh tượng nổi da gà

Đang dùng bữa, cả gia đình bắt gặp cảnh tượng nổi da gà

Thứ 7, 16/09/2023 | 16:20
Gia đình ở bang Queensland của Úc đã có một bữa sáng không thể nào quên ngay trước hiên nhà vì sự xuất hiện của một “vị khách đặc biệt”.
Cô gái 30 tuổi tử vong vì mắc một sai lầm khi giảm cân

Cô gái 30 tuổi tử vong vì mắc một sai lầm khi giảm cân

Thứ 2, 11/09/2023 | 06:30
Điều tra viên cho rằng việc giảm cân quá nhanh nhiều khả năng là nguyên nhân khiến cô gái 30 tuổi tử vong.
Không phải ăn xôi hay bánh mì, đây mới là thực phẩm tiện lợi

Không phải ăn xôi hay bánh mì, đây mới là thực phẩm tiện lợi "bổ như sâm"

Thứ 2, 21/08/2023 | 08:00
Ăn sáng đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe con người, đặc biệt là trẻ em. Theo đó, nếu biết cách chọn thực phẩm sẽ giúp gìn giữ sức khỏe "vàng".
Những món ăn sáng vừa rẻ vừa bổ dưỡng giúp chống lại bệnh tật

Những món ăn sáng vừa rẻ vừa bổ dưỡng giúp chống lại bệnh tật

Thứ 5, 27/07/2023 | 08:00
Bữa ăn sáng là một bữa ăn quan trọng nhất trong ngày,. Trước các tác nhân xấu ảnh hưởng tới sức khỏe, bạn cần đảm bảo một chế độ ăn uống dinh dưỡng và lành mạnh.
Những thực phẩm nên ăn buổi sáng

Những thực phẩm nên ăn buổi sáng

Thứ 7, 25/02/2023 | 07:38
Ăn sáng với trứng, sữa, yến mạch... giúp cung cấp thành phần dinh dưỡng tốt cho sức khỏe.
Sai lầm tai hại cha mẹ thường mắc phải khi cho trẻ ăn sáng

Sai lầm tai hại cha mẹ thường mắc phải khi cho trẻ ăn sáng

Chủ nhật, 29/01/2023 | 07:10
Bữa sáng được nhiều chuyên gia cho rằng là quan trọng nhất trong ngày. Tuy nhiên ăn sáng sai cách có thể khiến trẻ gặp phải các vấn đề về sức khỏe.
5 món ăn vào bữa sáng hại cho cơ thể hơn cả hút thuốc lá lâu năm

5 món ăn vào bữa sáng hại cho cơ thể hơn cả hút thuốc lá lâu năm

Thứ 7, 31/12/2022 | 05:00
Không phải tất cả các loại thực phẩm ăn sáng đều phù hợp. Do đó bạn cần chọn loại tốt để bảo vệ sức khỏe.
6 bí quyết ăn uống giúp cộng thêm tuổi thọ, ai học được sẽ ít bị bệnh

6 bí quyết ăn uống giúp cộng thêm tuổi thọ, ai học được sẽ ít bị bệnh

Thứ 2, 26/12/2022 | 07:00
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, cách ăn uống cũng quan trọng không kém khâu lựa chọn thực phẩm vì có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.
Thói quen ăn sáng làm chậm tốc độ lão hóa, giúp bạn trẻ lâu, khỏe mạnh

Thói quen ăn sáng làm chậm tốc độ lão hóa, giúp bạn trẻ lâu, khỏe mạnh

Thứ 3, 13/12/2022 | 07:00
Duy trì thói quen ăn sáng lành mạnh không những giúp giảm tốc độ lão hóa mà còn giúp bạn có một sức khỏe thể chất và tinh thần dồi dào.
Xem thêm...