Có một loại rau giá rẻ mọc đầy ở Việt Nam từng được ví là loại rau "tốt nhất thế giới".

Cải xoong có nhiều lợi ích cho sức khoẻ nhưng nếu sử dụng sai cách, rau cải xoong cũng mang đến nhiều tác hại với cơ thể, đặc biệt là gan.

Cải xoong được biết đến là món ăn tốt cho sức khỏe, nhưng ít ai biết, cải xoong có tác dụng chữa rất nhiều loại bệnh.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, thường xuyên bổ sung rau cải xoong giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, ngăn ngừa ung thư và nhiều lợi ích khác.

Đây là loại rau phổ biến, rất dễ mua ngoài chợ. Nhiều người cũng rất thích ăn loại rau này nhưng không hề biết nó bổ dưỡng đến vậy.

Không chỉ ngon miệng, cải xoong còn được biết là một vị thuốc giúp hỗ trợ chữa nhiều loại bệnh.

Xoong, chảo bị cháy sẽ khiến bạn mất rất nhiều thời gian để làm sạch nếu như bạn không biết đến các mẹo làm sạch.

Theo các lương y, cải xoong có công dụng cai thuốc lá hiệu quả, an toàn. Chỉ cần uống sinh tố cải xoong hàng ngày, quý ông sẽ có thể cai được thuốc lá.