khi ngủ

Có 8 dấu hiệu này khi ngủ cẩn thận sức khỏe đang có vấn đề trầm trọng

Có 8 dấu hiệu này khi ngủ cẩn thận sức khỏe đang có vấn đề trầm trọng

Thứ 4, 09/11/2022 | 10:17
Đừng coi thường các dấu hiệu bất thường khi ngủ, rất có thể nó đang cảnh báo việc bạn đang gặp các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
Xuất hiện tình trạng này khi ngủ, coi chừng mắc ung thư

Xuất hiện tình trạng này khi ngủ, coi chừng mắc ung thư

Thứ 5, 08/09/2022 | 13:00
Một nghiên cứu tại Thụy Điển cho thấy những người ngủ ngáy có nguy cơ mắc ung thư và có cục máu đông cao hơn bình thường.
Dán băng dính khi ngủ – trào lưu cực nguy hiểm trên mạng xã hội

Dán băng dính khi ngủ – trào lưu cực nguy hiểm trên mạng xã hội

Thứ 2, 15/08/2022 | 14:14
Nhiều người chia sẻ dán băng dính khi ngủ giúp họ ngủ ngon hơn, ngăn ngừa các vấn đề về xoang, hô hấp... Tuy nhiên trào lưu này khiến các bác sĩ vô cùng lo ngại.
Giải mã cảm giác bước hụt chân khi ngủ khiến nhiều người hoang mang

Giải mã cảm giác bước hụt chân khi ngủ khiến nhiều người hoang mang

Thứ 6, 17/09/2021 | 08:35
Cảm giác bước hụt chân hay rơi tự do khi đang ngủ là hiện tượng nhiều người gặp phải. Tình trạng này xảy ra do đâu và có nguy hiểm đến sức khỏe hay không?
6 lý do khiến bạn nên bỏ ngay thói quen ngủ bên điện thoại di động

6 lý do khiến bạn nên bỏ ngay thói quen ngủ bên điện thoại di động

Thứ 4, 19/05/2021 | 11:26
Đặt điện thoại ngay bên cạnh khi ngủ là thói quen của nhiều người. Tuy nhiên, hành động tưởng như vô hại này lại gây ảnh hưởng rất nhiều đến giấc ngủ và sức khoẻ.
Mẹo hay giúp bạn nhanh chóng thoát khỏi chứng chuột rút

Mẹo hay giúp bạn nhanh chóng thoát khỏi chứng chuột rút

Thứ 7, 27/06/2020 | 10:00
Thời tiết nắng nóng, nhiều gia đình có thói quen để nhiệt độ điều hòa thấp khi ngủ nhưng chính điều này làm bạn thường xuyên bị chuột rút. Tuy không gây tổn thương cơ nhưng nó khiến bạn đau nhức, ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ. Dưới đây là một vài mẹo giúp bạn đối phó với tình trạng này.
Suy giảm trí nhớ vì quen… trùm chăn kín đầu khi ngủ

Suy giảm trí nhớ vì quen… trùm chăn kín đầu khi ngủ

Thứ 6, 24/11/2017 | 21:21
Thói quen trùm chăn kín đầu khi ngủ của có thể khiến các tế bào não bị tổn thương, ảnh hưởng đến trí nhớ, tăng nguy cơ tai biến.
Bí quyết giảm cân, giảm mỡ bụng đến 6.9kg ngay trong khi… ngủ

Bí quyết giảm cân, giảm mỡ bụng đến 6.9kg ngay trong khi… ngủ

Thứ 4, 10/05/2017 | 08:15
Các nhà khoa học đã tìm ra Xanthigen – một chiết xuất thiên nhiên có khả năng giúp giảm cân, giảm mỡ bụng đến 6.9kg một cách an toàn chỉ bằng việc ngủ ngon mỗi đêm.
Xem thêm...