Theo y học, rau diếp cá có vị cay, chua, mùi tanh, tính mát và các thành phần dinh dưỡng cực tốt cho sức khỏe. Dưới đây là 6 công dụng tuyệt vời của rau diếp cá.

Đây là loại rau mọc hoang khắp nơi ở Việt Nam và các nước nhiệt đới như Lào, Indonesia, Ấn Độ… Không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng loại rau này còn có nhiều dược tính.

Đảm bảo cung cấp đủ vitamin có thể giữ cho làn da trông khỏe mạnh và trẻ trung. Dưới đây là 4 loại vitamin thiết yếu giúp làn da đạt sức khỏe tối ưu.

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo rằng rau má mặc dù an toàn nhưng không nên sử dụng quá 6 tuần mà không có chỉ định của bác sĩ.

Tận dụng, phát huy những giá trị sẵn có từ cây rau má, một doanh nghiệp tại Thanh Hóa đang tiến từng bước vững chắc đưa cây rau má xứ Thanh vươn ra thế giới.

Thịt bò là món ăn bổ dưỡng, thơm ngon được nhiều người yêu thích. Để món ăn thêm lạ miệng và hấp dẫn, bạn có thể ăn thịt bò xào kèm với rau này.

Rau mùi (hay còn gọi là ngò, ngò rí,…) là một loại thảo mộc thường được sử dụng làm tăng hương vị cho các món ăn. Dưới đây là 8 lợi ích tuyệt vời của rau mùi.

Những ngày này cả nước đang trải qua những ngày nắng nóng đỉnh điểm. Chính vì vậy, để tránh mất nước và giải nhiệt cơ thể bạn nên bổ sung một số thức uống đơn giản và cực tốt cho sức khỏe dưới đây.

Rau má tốt cho sức khoẻ nên được sử dụng rộng rãi trong đời sống. Tuy nhiên, bên cạnh những mặt tốt rau má cũng có những tác dụng phụ mà không phải ai cũng biết.

Bên cạnh ăn đủ chất, cần giảm thức ăn giàu năng lượng, nhất là dầu mỡ và đường bột. Thay vào đó, tăng cường ăn hoa quả và uống nhiều nước. Có thể tự làm nước ép dứa, rau má, rau diếp cá, actiso, nước ép bí đao... ngay tại nhà để giải nhiệt.

Táo bón là một hội chứng đường tiêu hóa thường gặp ở trẻ nhỏ. Để trị táo bón cho trẻ, bố mẹ thường ưu tiên các phương pháp dân gian vừa tác dụng tốt, vừa an toàn với con. Dưới đây là tổng hợp 6 phương pháp dân gian trị táo bón cho bé hiệu quả nhất mà ba mẹ nên tham khảo.

Chị em phụ nữ đang lan truyền bí quyết trị sẹo, làm đẹp da, thải độc cơ thể… từ rau má. Các chuyên gia Đông y cho rằng, rau má là vị thuốc tốt, đặc biệt có công dụng xóa sẹo thần kỳ.