Mít là loại quả rất phổ biến, nhất là đối với một đất nước nhiệt đới như Việt Nam. Tuy nhiên nhiều người cho rằng mít có tính nóng nên bà bầu không được ăn. Do đó băn khoăn của nhiều chị em khi đang trong thai kỳ chính là bà bầu ăn mít có tốt không?

Bà bầu bị sốt nhẹ là một trong những triệu chứng thường gặp nhất ở phụ nữ trong quá trình thai nghén. Vì khi có thai, cơ thể của bà bầu thay đổi rất nhiều để thích nghi với sự hình thành và phát triển từng ngày của bào thai trong bụng.

Bà bầu ăn mía vừa tăng cường dinh dưỡng cho thai nhi, tăng cường sức đề kháng và phòng chống táo bón hiệu quả, dinh dưỡng. Tuy nhiên, mẹ bầu cần tránh những sai lầm dưới đây kẻo ảnh hưởng đến thai nhi.

Các bà bầu thường được khuyên, khi mang thai uống bia sẽ giúp sinh con trắng và sạch hơn. Vậy mẹ bầu có nên uống bia?

Nhiều người quan niệm bà bầu ăn cá chép con sinh ra sẽ môi đỏ, da trắng và thông minh. Tuy nhiên, đến nay, chưa có một bằng chứng khoa học nào chứng minh quan niệm đó.

Mẹ mang thai và sau sinh lười ăn thịt, dẫn đến thiếu hụt protein, khiến con trai tăng nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt.

Chuyên gia cho biết, nếu bạn nghĩ rằng mang thai nhất định phải uống sữa bầu thì hoàn toàn không phải. Bạn chỉ cần ăn uống đầy đủ dinh dưỡng trong thực đơn hàng ngày thì việc uống sữa bầu không hẳn cần thiết.

Tắm rửa khi mang bầu tưởng chừng như việc rất đơn giản, sẽ không cần phải chú ý gì dù bụng mang dạ chửa nhưng thực ra có rất nhiều điều cần lưu ý để bà bầu tránh gặp rắc rối và không gây hại đến em bé trong bụng.

Trong quá trình mang thai, bà bầu rất dễ bị tiểu đường thai kỳ. Do đó, bà bầu nên ăn những loại trái cây dưới đây cực giàu dưỡng chất nhưng lại ít đường.

Hoa quả luôn được coi là loại thực phẩm quan trọng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, với phụ nữ mang thai không phải loại quả nào cũng thích hợp bởi nếu ăn nhiều dễ dẫn tới các tình trạng xuất huyết trong, động thai và nặng nhất là sảy thai.

Vitamin C là axit ascorbic, một sinh tố tăng cường miễn dịch tốt nhất có những tác dụng thần kỳ đối với mẹ bầu.

Có đến 80% phụ nữ bị đau lưng khi mang thai. Thai nhi càng lớn, tần suất, mức độ đau vùng thắt lưng và cột sống lưng sẽ càng nghiêm trọng khiến cho các bà bầu ngày càng trở nên nặng nề, mệt mỏi.