xả stress

9 loại thực phẩm vừa rẻ vừa ngon lại giúp giảm stress hiệu nghiệm

9 loại thực phẩm vừa rẻ vừa ngon lại giúp giảm stress hiệu nghiệm

Thứ 6, 02/09/2022 | 06:00
Có nhiều cách để chống lại stress, trong đó sử dụng các loại thực phẩm có tác dụng hỗ trợ giảm căng thẳng là cách đơn giản mà bạn có thể áp dụng hằng ngày.
5 cách giúp giảm stress trong

5 cách giúp giảm stress trong "tích tắc", bạn đã thử?

Thứ 6, 02/04/2021 | 15:00
Bạn không thể tránh stress công việc, ngay cả khi được làm điều bạn yêu thích. Tuy nhiên, bạn có thể áp dụng những cách giảm stress sau đây để cân bằng cuộc sống.
3 cách rời xa trạng thái suy nghĩ tiêu cực

3 cách rời xa trạng thái suy nghĩ tiêu cực

Chủ nhật, 11/10/2020 | 17:39
Bạn đã bao giờ rơi vào trạng thái khó chịu, suy nghĩ vẩn vơ về một chuyện nào đó đã xảy ra trong cuộc sống của mình hay chưa?
Công dụng thần kỳ của giấm táo mà chị em nên biết

Công dụng thần kỳ của giấm táo mà chị em nên biết

Thứ 2, 28/09/2020 | 10:15
Được lên men từ táo nghiền, giấm táo là thần dược mà chị em nào cũng nên bổ sung vào danh sách thực phẩm cần thiết cho cuộc sống của mình.
Tại sao giữa đêm chúng ta thường tỉnh giấc ngắn?

Tại sao giữa đêm chúng ta thường tỉnh giấc ngắn?

Thứ 7, 19/09/2020 | 16:30
Đi ngủ sớm, đời sống hàng ngày khoa học nhưng nhiều lý do khiến chúng ta tỉnh giấc và mất ngủ đột ngột.
Tác dụng của nước ấm trong mùa hè 40 độ C

Tác dụng của nước ấm trong mùa hè 40 độ C

Thứ 7, 15/06/2019 | 10:25
Trong thời tiết hè nóng nực, nhiều người tìm đến nước đá như một cứu cánh mà quên rằng nước ấm mới thực có giá trị.
Sĩ tử háo hức xả stress hậu tốt nghiệp

Sĩ tử háo hức xả stress hậu tốt nghiệp

Thứ 4, 05/06/2013 | 11:52
Vừa kết thúc kỳ thi tốt nghiệp, nhiều thí sinh đã chuẩn bị chọn cho mình những phương án riêng để xả stress tạo tâm lý thoải mái bước vào kỳ thi đại học.
Xả stress với đánh trận giả bằng súng laser

Xả stress với đánh trận giả bằng súng laser

Thứ 3, 15/01/2013 | 08:34
Chỉ cần bỏ ra 90.000 - 150.000 đồng/người, tùy thuộc vào khoảng thời gian chơi trong tuần, bất cứ ai cũng có thể làm "chiến binh" với súng laser giữa "trận địa" trong khung cảnh của một nhà máy hóa chất bị bỏ hoang giữa lòng thành phố.
Giới trẻ thành phố tìm cách sống chậm tại chỗ

Giới trẻ thành phố tìm cách sống chậm tại chỗ

Thứ 5, 27/12/2012 | 23:46
Ngoài những chuyến đi du lịch xa từ 3 5 ngày đến các địa danh mới như Tây Bắc, miền Trung thì giới trẻ Hà thành hiện nay đang "chuộng" cách du lịch ngay trong Hà Nội bằng việc ra ngoại thành để khám phá những cảnh đẹp ngay xung quanh mình, để xả stress.
Xem thêm...