“Triển Chiêu” Hà Gia Kính tuổi 63 trẻ như thanh niên

“Triển Chiêu” Hà Gia Kính tuổi 63 trẻ như thanh niên

Thứ 4, 09/03/2022 | 19:43
Nhìn vào những bức ảnh mới của “Triển Chiêu” Hà Gia Kính, hiếm ai tin Hà Gia Kính đã bước qua tuổi lục tuần.

Mới đây, Hà Gia Kính chia sẻ ảnh selfie khi đi cắt tóc trên mạng xã hội. "Những người già như chúng tôi có rất nhiều quyền lợi. Ai 60 tuổi trở lên, cắt tóc chỉ tốn hai tệ. Tôi đang xếp hàng đợi cắt tóc đây", anh hài hước viết. Đứng cạnh bạn bè đồng niên, Hà Gia Kính trở nên lạc lõng bởi vẻ ngoài trẻ hơn nhiều so với độ tuổi ngoài 63.

Giải trí - “Triển Chiêu” Hà Gia Kính tuổi 63 trẻ như thanh niên

“Triển Chiêu đẹp trai nhất màn ảnh” 63 tuổi vẫn phong độ.

Bước chân vào làng giải trí gần 40 năm trước, Hà Gia Kính nhanh chóng đạt được những thành công rực rỡ nhờ sự nỗ lực, vẻ ngoài đẹp trai, hào hoa. Hiện nay khi bước sang tuổi 63, nam diễn viên dường như vẫn chẳng thay đổi gì. Vẫn trẻ trung, phong độ và còn sở hữu thân hình vạm vỡ khiến nhiều đàn em nể phục.

Giải trí - “Triển Chiêu” Hà Gia Kính tuổi 63 trẻ như thanh niên (Hình 2).

Trong sự nghiệp diễn xuất của mình Hà Gia Kính ghi ấn tượng trong phim “Bao Thanh Thiên”.

Để có được vẻ ngoài trẻ trung đó, bản thân nam nghệ sỹ đã phải rất yêu quý bản thân. Về chế độ tập luyện, dành ít nhất 2 tiếng mỗi ngày trong phòng tập thể hình. Ngoài ra, anh còn chạy bộ và tập thái cực quyền, khí công.

Nam diễn viên rất chăm chỉ giữ body cơ bắp. Anh thực hiện chế độ ăn chay khi có thể. Mỗi sáng sau khi thức giấc, anh thường ăn nhanh bữa sáng để nâng cao khả năng trao đổi chất trong cơ thể. Hà Gia Kính cho hay, trà hay cà phê không thể thay thế bữa sáng được, do đó mà anh thường ăn ngũ cốc dinh dưỡng, yến mạch hoặc bánh mì cộng thêm mấy miếng táo.

Giải trí - “Triển Chiêu” Hà Gia Kính tuổi 63 trẻ như thanh niên (Hình 3).

Khi nhìn những bức ảnh khoe sắc vóc và body của Hà Gia Kính, ít ai tin người đàn ông này đã bước qua tuổi lục tuần.

Ngoài tập luyện và ăn uống khoa học, bài bản thì bí quyết để trẻ lâu của “Triển Chiêu” sống thoải mái, không mưu cầu lo nghĩ. Anh từng chia sẻ: "Tập bao nhiêu bài tập, ăn bao nhiêu thực phẩm tốt cũng không bằng một ngày lạc quan. Giữa một xã hội nhiều biến động, bạn không thể tự chủ được mọi thứ thì cớ sao lại phải cưỡng cầu nhiều thứ?", đó là câu trả lời khi được phóng viên hỏi về bí quyết trẻ hơn tuổi rất nhiều của anh.

Trúc Chi (tổng hợp)

Newcastle đạt thỏa thuận chiêu mộ Kieran Trippier giá 12 triệu bảng

Thứ 4, 05/01/2022 | 10:21
Newcastle đã đồng ý chi 12 triệu bảng cộng với các phụ phí để chiêu mộ hậu vệ phải Kieran Trippier của Atletico Madrid.

Thông tin mới nhất về "vật thể lạ" có hình Triển Chiêu và tiền nước ngoài rơi ở Phú Thọ

Thứ 3, 04/01/2022 | 11:28
Cơ quan chức năng của huyện Thanh Ba và tỉnh Phú Thọ đã vào cuộc xác minh và đưa ra thông tin mới về "vật thể lạ" rơi xuống khu 10, xã Đông Thành của huyện này.

Lý do vợ Châu Nhuận Phát giấu chồng tin tài tử “Bao Thanh Thiên” qua đời

Thứ 3, 30/03/2021 | 08:40
Sao châu Á: Lý do vợ Châu Nhuận Phát giấu chồng tin tài tử “Bao Thanh Thiên” qua đời; Địch Lệ Nhiệt Ba để lộ đôi gò má hốc hác…

"Bao Thanh Thiên" Châu Kiệt tái xuất làng giải trí

Thứ 4, 28/10/2020 | 14:33
Châu Kiệt quyết định quay trở lại với diễn xuất khiến nhiều người bất ngờ.
Cùng tác giả

Ngắm căn nhà 52m2 đẹp lung linh của vợ chồng trẻ khiến ai nhìn cũng ngưỡng mộ

Thứ 5, 03/06/2021 | 07:00
Diện tích đất nhỏ hẹp nhưng cặp vợ chồng trẻ ở Đà Nẵng đã xây thành ngôi nhà đẹp như resort cao cấp khiến cộng đồng mạng xôn xao, thích thú.

Hà Nội đóng cửa các quán ăn đường phố, cà phê, trà đá vỉa hè từ 17h hôm nay

Thứ 2, 03/05/2021 | 14:42
Từ 17h hôm nay (3/5), Chủ tịch Hà Nội quyết định, tạm dừng hoạt động đối với các quán ăn, uống đường phố, trà đá vỉa hè, cà phê vỉa hè để phòng, chống Covid-19.

Ấm lòng cái cúi đầu cảm ơn giữa đường của cậu bé

Thứ 3, 20/04/2021 | 11:03
Hành động đẹp và nhân văn của cậu bé khi khoanh tay, cúi người cảm ơn tài xế ô tô nhường đường làm lay động trái tim của bao người.

Dự báo thời tiết: Bão số 10 sẽ suy yếu thành áp thấp nhiệt đới

Thứ 5, 05/11/2020 | 11:17
Dự báo trong 24 giờ tới, bão số 10 di chuyển theo hướng Tây Tây Nam và suy yếu thành áp thấp nhiệt đới đi vào đất liền các tỉnh từ Quảng Ngãi đến Phú Yên.

Bão số 9 mạnh nhất từ đầu năm, nhà cấp 4 có thể bị phá hủy

Thứ 3, 27/10/2020 | 17:38
Bão số 9 là cơn bão rất mạnh, dự kiến sẽ ảnh hưởng tới đất liền trong đêm 27/10 và rạng sáng 28/10. Dự báo khu vực chịu ảnh hưởng nặng nhất là miền Trung nước ta.
Cùng chuyên mục

Nhã Phương chia sẻ chuyện khi mới quen Trường Giang khiến nhiều người bất ngờ

Thứ 5, 18/08/2022 | 16:00
Trường Giang và Nhã Phương không còn quá xa lạ với khán giả. Trước khi về chung một nhà, cả hai đều là những nghệ sĩ nổi tiếng trong làng giải trí.

Nhan sắc khó tin của "đệ nhất mỹ nhân Hong Kong" Vương Tổ Hiền ở tuổi 55

Thứ 5, 18/08/2022 | 15:05
Trong bức ảnh do truyền thông Trung Quốc chia sẻ, Vương Tổ Hiền mặc trang phục tăng ni, tóc búi cao, mặt không trang điểm, đang chắp tay cầu nguyện.

Đỗ Thị Hà trở về nơi đầu tiên tự học catwalk trước khi đi thi hoa hậu

Thứ 5, 18/08/2022 | 14:05
Hai năm kể từ khi đăng quang ngôi vị cao nhất tại Hoa hậu Việt Nam 2020, không chỉ nhan sắc mà kỹ năng catwalk của Đỗ Thị Hà cũng ngày càng thăng hạng.

Kim Lý tiết lộ mối quan hệ thật với mẹ của Hồ Ngọc Hà chỉ qua chi tiết nhỏ

Thứ 5, 18/08/2022 | 11:00
Từ khi nên duyên với Hà Hồ, Kim Lý tập trung cho hoạt động kinh doanh và chăm sóc con cái hơn hoạt động nghệ thuật. Mối quan hệ của anh với gia đình vợ cũng tốt hơn.

NSƯT Kim Tử Long cúi đầu xin lỗi về ồn ào những ngày qua

Thứ 5, 18/08/2022 | 10:09
NSƯT Kim Tử Long vừa livestream trên trang cá nhân để trần tình về vụ ồn ào liên quan đến mình những ngày qua.
     
Nổi bật trong ngày

Sở Văn hóa Tp.HCM lý giải việc tiêu hủy 29 bức tranh triển lãm "chui"

Thứ 4, 17/08/2022 | 17:44
Sở Văn hóa Thể thao Tp.HCM khẳng định đã áp dụng hình thức xử lý nhẹ nhất là giao 29 bức tranh cho họa sĩ vi phạm tự tiêu hủy để đảm bảo tôn trọng nghệ thuật.

Danh ca Chế Linh khoe khu vườn rộng xanh mướt ở nước ngoài

Thứ 4, 17/08/2022 | 15:00
Danh ca Chế Linh vừa chia sẻ video giới thiệu vườn rộng trĩu quả của gia đình lên mạng xã hội. Khu vườn trồng đủ loại cây, từ cây ăn trái đến rau, củ.

NSƯT Kim Tử Long cúi đầu xin lỗi về ồn ào những ngày qua

Thứ 5, 18/08/2022 | 10:09
NSƯT Kim Tử Long vừa livestream trên trang cá nhân để trần tình về vụ ồn ào liên quan đến mình những ngày qua.

Hồng Đăng xin lỗi và nhận trách nhiệm

Thứ 4, 17/08/2022 | 14:57
Chia sẻ với Người Đưa Tin, NSND Trung Hiếu cho hay, Hồng Đăng đã có bản tường trình, nhận thiếu sót trong vấn đề trong việc xin nghỉ phép đi nước ngoài.

Ca sĩ Phương Thanh tiết lộ bí mật sau ồn ào với trai trẻ kém 20 tuổi

Thứ 4, 17/08/2022 | 15:23
Bị đồn hẹn hò tình trẻ Doãn Chí Kiên kém 20 tuổi, Phương Thanh đã lên tiếng tiết lộ về chuyện tình cảm khiến dư luận xôn xao.