5 công dụng tuyệt vời từ sữa chua không phải ai cũng biết

17:26 04/06/2017

Sữa chua không chỉ ngon mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp làm đẹp da, tốt cho sức khỏe. Sau đây là 5 công dụng tuyệt vời của sữa chua không phải ai cũng biết.

Dưỡng trắng da

Pha 2 thìa cafe sữa chua với 2-3 giọt mật ong vào 2 chén nước. Khuấy đều rồi dùng nước này massage mặt trong 5 phút. Tiếp tục rửa lại bằng nước ấm và vỗ nhẹ lên mặt để da khô tự nhiên. Nếu thực hiện chăm chỉ và đều đặn mỗi sáng, với công dụng làm sạch sâu và xoa dịu làn da hiệu quả, chẳng bao lâu bạn sẽ có được làn da mịn màng như mơ.

Xem thêm clip: Cách làm sữa chua đơn giản nhất

Tẩy da chết

Kết hợp một chút bột quả óc chó xay với sữa chua sẽ giúp bạn có được một mạt nạ tự nhiên hữu ích. Trong khi quả óc chó giúp bạn tẩy tế bào chết tại các lỗ chân lông thì sữa chua có tác dụng cung cấp chất dinh dưỡng cho da giúp bạn loại bỏ da chết và các vết chai.

Làm trắng răng

Trong sữa chua có hàm lượng canxi và photpho cao giúp làm trắng men răng bằng cách hình thành nên lớp bảo vệ nhằm ngăn ngừa vàng, ố men răng. Đồng thời sữa chua còn có tác dụng giữ cho hơi thở thơm mát hơn.

Gia đình - 5 công dụng tuyệt vời từ sữa chua không phải ai cũng biết

 (Ảnh: internet)

Chữa cháy nắng

Trong tiết trời nắng gắt ngày hè, nếu không được che chắn cẩn thận, làn da mỏng manh của phái đẹp sẽ rất dễ bị cháy nắng và sạm đen. Tuy nhiên, bạn không nên quá lo lắng vì sữa chua sẽ giúp bạn loại bỏ chúng một cách nhanh chóng. Trong sữa chua có kẽm có tác dụng làm dịu các vết cháy nắng.

Bạn trộn đều 1 thìa cafe sữa chua, 3 giọt tinh dầu olive cùng 1 thìa cafe mật ong. Bôi hỗn hợp này lên vùng da bị cháy nắng và để trong 15 phút. Chất kẽm có trong sữa chua sẽ dần thẩm thấu, làm mềm và dịu vùng da bị bỏng rát.

Chống lão hóa

Trộn hỗn hợp sữa chua với dưa chuột để ngăn ngừa nếp nhăn cho da. Dưa chuột có tác dụng làm mát và làm se khít lỗ chân lông trong khi sữa chua lại giúp làn da của bạn trở nên săn chắc hơn. Kết hợp sữa chua và dưa chuột 1lần/tuần sẽ giúp làn da của bạn được cải thiện đáng kể.

Phương Vy  (t/h)

Bạn đang đọc bài viết 5 công dụng tuyệt vời từ sữa chua không phải ai cũng biết tại chuyên mục Gia đình của báo điện tử Người Đưa Tin. Mọi thông tin góp ý, chia sẻ xin vui lòng gửi về hòm thư toasoan@nguoiduatin.vn.

Ý kiến bạn đọc (0)

  • Mới nhất

Cùng chuyên mục