Nhân vật chính của chương trình Bạn muốn hẹn hò số 409 là cô gái Nguyễn Thị Mỹ Như, 34 tuổi đến từ Bình Dương và chàng đầu bếp Nguyễn Ngọc Phi ở TP HCM. Một chàng trai đĩnh đạc và nam tính gặp phải cô gái lại dịu dàng, nữ tính và có phần e lệ.
Khi tự giới thiệu về bản thân, Mỹ Như tự nhận mình là người vui vẻ hòa đồng, đặc biệt rất có tài trong lĩnh vực kinh doanh nhưng lại không mặn mà với chuyện bếp núc.
Còn chàng bếp trưởng thì đã có hơn 25 năm cầm dao đứng bếp. Anh chàng tự tin chia sẻ sở trường ca hát của mình và không ngần ngại tặng cô gái một đoạn bolero hết sức ngọt ngào. Cô gái đáp lại bằng một câu hát trữ tình cũng ngọt ngào không kém.
Kể về tình trường của mình, Mỹ Như thẹn thùng chia sẻ 34 năm nay cô vẫn chưa có lấy một mảnh tình vắt vai. Cô kể về lần yêu đơn phương duy nhất năm 16 tuổi, khi chàng trai cô yêu thầm được cho là không đáp lại tình cảm của cô nhưng vẫn lén tặng thiệp làm cô bối rối và mất niềm tin vào tình yêu. Trái lại Ngọc Phi lại có khá nhiều kinh nghiệm về tình yêu với mối tình gần đây nhất kéo dài 3 năm.
Điểm yếu của Ngọc Phi là sợ chuột, do đặc tính nghề nghiệp nên anh vô cùng ghét loại động vật phá hoại này. Ngoài ra, vì bị dị ứng với lông động vật nên Phi cũng không thể gần gũi với chó hay mèo. May mắn là anh không bị dị ứng với lông thỏ bởi vì đó là thú cưng duy nhất của Mỹ Như.
Ngọc Phi dự định nếu 2 người tiến xa hơn thì sau này anh sẽ cố gắng mở một nhà hàng để có thể kết hợp lĩnh vực kinh doanh của cô và khả năng bếp núc của anh.
Nghe được những lời chia sẻ thẳng thắn và chín chắn của Phi, mẹ của Mỹ Như ngồi dưới khán đài rất ưng ý và ngỏ ý muốn anh “thương Như nhiều” thay phần mình. Bên phía nhà trai cũng rất thích cô gái dịu dàng và mong 2 người sẽ sớm thành đôi.
Đúng như mong đợi của mọi người, Mỹ Như và Ngọc Phi đã bấm nút quyết định hẹn hò, bắt đầu tìm hiểu nhau. Chàng trai ngượng ngùng xin phép mẹ cô gái cho anh được thể hiện tình cảm với Như bằng một nụ hôn nhẹ nhàng lên má.
Hi vọng Ngọc Phi sẽ là điểm tựa đầu tiên và cũng là điểm tựa cuối cùng của Như.
Tôn Vỹ