Lươn là thực phẩm không chỉ ngon, bổ dưỡng mà còn chữa được rất nhiều bệnh. Tuy nhiên trên thực tế không phải ai cũng biết ăn lươn đúng cách.

Món lươn xào sả ớt không chỉ thơm ngon mà còn rất bổ dưỡng, chỉ cần tuân thủ các bước sau bạn sẽ có món lươn xào thơm ngon, hấp dẫn.

Lươn là thực phẩm có tác dụng bồi bổ khí huyết, trừ được phong thấp, có thể chữa được bệnh suy dinh dưỡng, kiết lỵ, đau nhức xương sống, phong thấp… nếu như bạn biết ăn lươn đúng cách.