Thời tiết mùa hè nóng nực, khiến nhiều người đau đầu, mệt mỏi... rơi vào trạng thái say nắng, thậm chí ngất xỉu, tử vong. Vậy đâu là biểu hiện ban đầu của say nắng? Phòng tránh say nắng thế nào?