Mít được nhiều người yêu thích bởi mùi thơm đặc trưng và hương vị ngọt ngào. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách ăn loại quả này để không làm tổn hại đến sức khỏe
Khó tiêu, đầy bụng, tiêu chảy,… là vấn đề tiêu hóa nhiều người gặp phải trong dịp Tết. Dưới đây là mẹo hay giúp tránh rối loạn tiêu hóa trong những ngày đầu năm.
Ăn nhiều rau xanh như rau bina, xà lách... rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, cũng như các thực phẩm khác, rau xanh dù tốt nhưng ăn quá nhiều cũng sẽ gây hại.
Ăn uống khó tiêu kéo dài sẽ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Nắm rõ nguyên nhân, triệu chứng ngay từ ban đầu sẽ là mấu chốt quyết định đến sự thành bại của việc điều trị.