ngủ

Thói quen tập luyện tưởng tốt nhưng hại sức khỏe, làm giảm tuổi thọ

Thói quen tập luyện tưởng tốt nhưng hại sức khỏe, làm giảm tuổi thọ

Thứ 2, 20/11/2023 | 07:00
Thói quen này nhiều người cho là tốt nhưng thực tế nó có thể gây hại sức khỏe, dẫn tới suy giảm tuổi thọ.
Phát hiện vi phạm tại loại hình cho thuê hộp ngủ, gây mất an toàn

Phát hiện vi phạm tại loại hình cho thuê hộp ngủ, gây mất an toàn

Thứ 3, 14/11/2023 | 16:29
Qua kiểm tra, cơ quan chức năng ghi nhận địa bàn Tp.HCM có 67 nhà ở riêng lẻ tổ chức thành công trình kinh doanh hộp ngủ, vi phạm các quy định.
Kịp thời đưa ngư dân bị viêm ruột thừa cấp vào bờ để điều trị

Kịp thời đưa ngư dân bị viêm ruột thừa cấp vào bờ để điều trị

Thứ 3, 12/09/2023 | 19:25
Một ngư dân tỉnh Bình Định bị viêm ruột thừa cấp, biến chứng áp xe ruột thừa đã được tàu 471, Vùng 4 Hải quân đưa về bờ an toàn để đi chữa trị kịp thời.
Thói quen ngủ khiến bạn nhanh già, rút ngắn tuổi thọ

Thói quen ngủ khiến bạn nhanh già, rút ngắn tuổi thọ

Thứ 5, 06/04/2023 | 07:00
Thường xuyên ngủ kiểu này sẽ khiến bạn tăng nguy cơ mắc các bệnh mãn tính, tăng tốc độ lão hóa, thậm chí làm giảm cả chục năm tuổi thọ.
Loại thức uống có thể giúp giảm cân ngay cả trong khi ngủ

Loại thức uống có thể giúp giảm cân ngay cả trong khi ngủ

Thứ 2, 28/11/2022 | 07:00
Bên cạnh chế độ ăn kiêng, loại thức uống này cũng hỗ trợ rất tốt cho quá trình giảm cân vì nó thúc đẩy quá trình đốt cháy chất béo ngay cả khi bạn đang ngủ.
Khung giờ vàng khi ngủ giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch

Khung giờ vàng khi ngủ giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch

Chủ nhật, 06/11/2022 | 08:35
Theo các nhà khoa học Anh, ngủ quá sớm hay quá muộn đều có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch so với khi ngủ vào "khung giờ vàng".
Đắk Lắk: Tạm giữ đối tượng dùng súng bắn chết người vì bị giành chỗ ngủ

Đắk Lắk: Tạm giữ đối tượng dùng súng bắn chết người vì bị giành chỗ ngủ

Chủ nhật, 23/10/2022 | 10:07
Bực tức vì bị giành chỗ ngủ, nam thanh niên dùng súng bắn chết người rồi đón xe khách về nơi thường trú để đầu thú.
Ba loại “thuốc trường thọ” sẵn có nhưng nhiều người không biết tận dụng

Ba loại “thuốc trường thọ” sẵn có nhưng nhiều người không biết tận dụng

Thứ 2, 10/10/2022 | 06:00
Thực tế, mỗi người chúng ta đều đang sở hữu những "liều thuốc trường thọ" miễn phí và sẵn có nhưng chưa biết cách tận dụng.
Nghiên cứu mới: Có thể giảm 10kg bằng cách ngủ thêm 1 tiếng mỗi ngày

Nghiên cứu mới: Có thể giảm 10kg bằng cách ngủ thêm 1 tiếng mỗi ngày

Thứ 7, 26/02/2022 | 05:30
Một nghiên cứu của Mỹ chỉ ra, với những người thừa cân, việc kéo dài thời gian ngủ thêm 1,2 tiếng mỗi đêm có thể giúp họ giảm thêm 270 kcal mỗi ngày.
Tạm giữ đối tượng “ngủ chung” với bạn đồng giới rồi trộm cắp tài sản

Tạm giữ đối tượng “ngủ chung” với bạn đồng giới rồi trộm cắp tài sản

Thứ 6, 03/12/2021 | 20:47
Do có quen biết với nhau trên mạng xã hội, bị hại hẹn Bình đến nhà nghỉ “ngủ chung” rồi bị mất tài sản.
Có những thói quen hằng ngày bạn tưởng là tốt nhưng sự thật hoàn toàn ngược lại

Có những thói quen hằng ngày bạn tưởng là tốt nhưng sự thật hoàn toàn ngược lại

Thứ 5, 29/07/2021 | 06:00
Nếu bạn đang có những thói quen này thì nên bỏ ngay nhé, bởi nó tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khỏe.
Giải mã thú vị về hiện tượng nói mơ khi ngủ

Giải mã thú vị về hiện tượng nói mơ khi ngủ

Thứ 3, 27/07/2021 | 06:00
Nhiều người thường xuyên nằm mơ khi ngủ nhưng khi tỉnh dậy thì không nhớ hết được câu chuyện trong giấc mơ đó. Vậy nguyên nhân là gì?
Xem thêm...