Dinh dưỡng

Uống 1 cốc nước quả này như "nhân sâm của người nghèo", ở quê xin nhau còn được

Uống 1 cốc nước quả này như "nhân sâm của người nghèo", ở quê xin nhau còn được

Đời sống Thứ 6, 26/07/2024 | 14:30

Một loại quả màu đỏ quen thuộc không chỉ ăn sống, chế biến thành nhiều món ngon mà khi ép lấy nước uống cũng vô cùng tốt cho sức khỏe.

2 loại quả ngon mắt nhưng chứa "chất kịch độc", quả số 1 giòn ngọt trẻ con mê tít

2 loại quả ngon mắt nhưng chứa "chất kịch độc", quả số 1 giòn ngọt trẻ con mê tít

Đời sống Thứ 6, 26/07/2024 | 11:30

Một số loại quả quen thuộc và được nhiều người ưa thích, nhưng ít người biết rằng có một số quả có những bộ phận chứa "chất kịch độc" ăn nhiều có thể tử vong.

Uống 1 cốc nước quả này như "nhân sâm của người nghèo", tên gọi rất đỗi thân quen

Uống 1 cốc nước quả này như "nhân sâm của người nghèo", tên gọi rất đỗi thân quen

Đời sống Thứ 5, 25/07/2024 | 15:30

Nước chiếm đến 90% trong loại thực phẩm này, đồng thời chứa hầu hết các loại vitamin, khoáng chất tự nhiên. Đặc biệt, uống nước ép quả này thường xuyên có thể phòng chống ung thư.

2 loại quả dễ "tắm'' hóa chất, quả số 2 giòn ngọt trẻ con mê tít

2 loại quả dễ "tắm'' hóa chất, quả số 2 giòn ngọt trẻ con mê tít

Đời sống Thứ 5, 25/07/2024 | 11:30

Những loại quả có vẻ ngoài hấp dẫn, nếu không biết cách chọn cẩn thận dễ mua phải quả ''tắm'' thuốc trừ sâu. Bỏ túi mẹo hay sau để bảo vệ sức khỏe gia đình.

Uống 1 cốc nước quả này như "nhân sâm của người nghèo", ở quê mọc đầy bờ rào

Uống 1 cốc nước quả này như "nhân sâm của người nghèo", ở quê mọc đầy bờ rào

Đời sống Thứ 4, 24/07/2024 | 15:30

Uống loại nước ép này mỗi ngày có thể giúp kiểm soát bệnh tiểu đường, hen suyễn, tăng cường tiêu hóa thậm chí phòng cả ung thư.

2 loại rau ít "tắm'' thuốc trừ sâu, cái số 1 không cần chăm cũng lớn

2 loại rau ít "tắm'' thuốc trừ sâu, cái số 1 không cần chăm cũng lớn

Đời sống Thứ 4, 24/07/2024 | 11:30

Mỗi khi nhắc đến loại rau ít "tắm'' thuốc trừ sâu, chúng ta không thể bỏ qua loại rau quen thuộc này. Đây là một trong những loại cây dễ trồng và rất giàu dưỡng chất.

Ăn 1 nắm quả này như "nhân sâm của người nghèo", nhìn qua siêu dài lạ mắt

Ăn 1 nắm quả này như "nhân sâm của người nghèo", nhìn qua siêu dài lạ mắt

Đời sống Thứ 3, 23/07/2024 | 15:30

Một loại quả quen thuộc nhưng nếu muốn để lâu ăn quanh năm bạn có thể phơi khô. Khi đã khô mang chế biến theo cách này thơm ngon bắt mắt, đến trẻ con còn mê.

2 loại rau không lo "ngậm" thuốc trừ sâu, loại đầu bảng người Việt ít ai hay

2 loại rau không lo "ngậm" thuốc trừ sâu, loại đầu bảng người Việt ít ai hay

Đời sống Thứ 7, 20/07/2024 | 11:30

Theo chuyên gia 2 loại rau dân dã này có những lợi ích sức khỏe bất ngờ không phải ai cũng biết.

Thay đổi nhận thức về vai trò hoạt động thể lực cho học sinh

Thay đổi nhận thức về vai trò hoạt động thể lực cho học sinh

Giáo dục Thứ 3, 16/07/2024 | 19:57

Quan tâm hoạt động thể lực, tăng cường dinh dưỡng cho trẻ em không chỉ dừng lại ở trong nhà trường mà cần có sự phối, kết hợp chặt chẽ cùng gia đình và xã hội.

Ăn 1 mớ rau này như "nhân sâm của người nghèo", nghe tên quá đỗi thân quen

Ăn 1 mớ rau này như "nhân sâm của người nghèo", nghe tên quá đỗi thân quen

Đời sống Thứ 2, 15/07/2024 | 15:30

Một loại rau bán đầy chợ giá rẻ bèo không ngờ lại là thảo dược cực tốt cho sức khỏe. Chế biến theo cách này nâng tầm dinh dưỡng.

2 loại rau không lo "ngậm" thuốc trừ sâu, số 1 vừa ngon vừa bổ nhưng ít ai hay

2 loại rau không lo "ngậm" thuốc trừ sâu, số 1 vừa ngon vừa bổ nhưng ít ai hay

Đời sống Chủ nhật, 14/07/2024 | 11:30

Có một số loại rau dân dã quen thuộc bổ dưỡng và đặc biệt không lo ''ngậm'' hóa chất, tuy nhiên các gia đình Việt lại rất ít dùng trong bữa ăn hàng ngày.

Ăn 1 nắm quả này như "nhân sâm của người nghèo", xưa rụng đầy gốc ít ai "ngó"

Ăn 1 nắm quả này như "nhân sâm của người nghèo", xưa rụng đầy gốc ít ai "ngó"

Đời sống Thứ 6, 12/07/2024 | 15:30

Một loại cây thường được trồng phổ biến để lấy bóng mát, nhưng quả của nó có tác dụng dược lý. Ai không biết điều này quá phí.

2 loại rau ít "ngậm" thuốc trừ sâu nhất chợ, cái số 1 ví như "món quà từ thiên nhiên"

2 loại rau ít "ngậm" thuốc trừ sâu nhất chợ, cái số 1 ví như "món quà từ thiên nhiên"

Đời sống Thứ 6, 12/07/2024 | 11:30

Rau là thực phẩm "vàng" bảo vệ sức khỏe. Đi chợ nếu muốn chọn loại rau tươi không "ngậm" thuốc trừ sâu bỏ túi mẹo hay này.

Ăn 1 nắm hạt này như "nhân sâm của người nghèo", tuy quen nhưng ít người hay

Ăn 1 nắm hạt này như "nhân sâm của người nghèo", tuy quen nhưng ít người hay

Đời sống Thứ 4, 10/07/2024 | 15:30

Một loại hạt quen thuộc tuy nhỏ nhưng béo ngậy, khi đem tẩm ướp cùng các nguyên liệu như tỏi, ớt, muối... tạo thành món ăn vặt đặc sản thơm ngon lạ miệng.

2 loại củ ít "ngậm" thuốc trừ sâu nhất chợ, cái số 2 ví như "nhân sâm"

2 loại củ ít "ngậm" thuốc trừ sâu nhất chợ, cái số 2 ví như "nhân sâm"

Đời sống Thứ 4, 10/07/2024 | 11:30

Có những loại củ có vị ngọt, bùi, giòn, có thể ăn sống hoặc nấu chín tùy theo khẩu vị của mỗi người. Đi chợ thấy đừng bỏ qua bởi nó được ví như "nhâm sâm".

Ăn 1 nắm hạt này như "nhân sâm của người nghèo", nhìn vừa lạ vừa quen

Ăn 1 nắm hạt này như "nhân sâm của người nghèo", nhìn vừa lạ vừa quen

Đời sống Thứ 3, 09/07/2024 | 15:30

Một loại hạt màu sắc bắt mắt chứa nhiều hợp chất có tác dụng kháng viêm, giàu protein và chất xơ, ít chất béo, nhờ đó mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Ăn 1 nắm rau này như "nhân sâm của người nghèo", tên gọi cũng gây bất ngờ

Ăn 1 nắm rau này như "nhân sâm của người nghèo", tên gọi cũng gây bất ngờ

Đời sống Thứ 2, 08/07/2024 | 15:30

Một loại rau dại mọc nhiều nơi nhưng ít người biết được công dụng "vàng 10", nay thành đặc sản "lộc trời" giá 100.000 đồng/kg, dân thu không kịp bán.

Ăn 1 nắm quả này như "nhân sâm của người nghèo", ở quê mọc um tùm trên hàng rào

Ăn 1 nắm quả này như "nhân sâm của người nghèo", ở quê mọc um tùm trên hàng rào

Đời sống Chủ nhật, 07/07/2024 | 15:30

Bề ngoài tuy không bắt mắt nhưng hàm lượng dinh dưỡng cao trong quả này mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe.

Ăn 1 nắm quả này như "nhân sâm của người nghèo", ở chợ bán đầy ít ai hay

Ăn 1 nắm quả này như "nhân sâm của người nghèo", ở chợ bán đầy ít ai hay

Đời sống Thứ 6, 05/07/2024 | 15:30

Nhắc tới loại rau quả giàu vitamin C phần lớn mọi người đều nhắc tới cam, chanh nhưng loại quả dưới đây mới là “vua” hàm lượng vitamin C.

"3 nhớ 4 không" để nhận biết gạo "ngậm" hoá chất trong nháy mắt

"3 nhớ 4 không" để nhận biết gạo "ngậm" hoá chất trong nháy mắt

Đời sống Thứ 6, 05/07/2024 | 11:30

Bên cạnh thực phẩm sạch an toàn có nhiều nguồn thực phẩm bẩn, có hoá chất khiến người tiêu dùng hoang mang. Bỏ túi mẹo hay sau để "bắt bài" gạo "ngậm" hoá chất.

Ăn 1 mớ rau này tốt như thịt gà, canxi gấp 2 lần đậu nành mà ít ai hay

Ăn 1 mớ rau này tốt như thịt gà, canxi gấp 2 lần đậu nành mà ít ai hay

Đời sống Thứ 4, 03/07/2024 | 15:30

Loại rau có lượng canxi gấp 2 lần đậu nành, phổ biến vào mùa hè. Đặc biệt luộc hay xào đều đậm vị đưa cơm.

Ăn 1 mớ rau này tốt ngang thịt bò, ở quê mọc um tùm ngoài bờ ruộng

Ăn 1 mớ rau này tốt ngang thịt bò, ở quê mọc um tùm ngoài bờ ruộng

Đời sống Thứ 3, 02/07/2024 | 15:30

Có một loại rau mùa hè tốt ngang "nhân sâm của người nghèo" không chỉ vậy còn ví như là "kem chống nắng tự nhiên", ăn thanh mát chợ nào cũng bán.

Nuôi loài động vật hoang dã, 10 triệu đồng/con anh nông dân thu tiền tỷ mỗi năm

Nuôi loài động vật hoang dã, 10 triệu đồng/con anh nông dân thu tiền tỷ mỗi năm

Xã hội Thứ 3, 02/07/2024 | 15:02

Mô hình nuôi chồn hương sinh sản đang mang lại hiệu quả kinh tế cao cho nông dân. Thịt chồn hương có giá trị dinh dưỡng cao, cũng là một vị thuốc quý.

2 loại hạt “tắm” nhiều hóa chất nhất chợ, cái số 1 bắt mắt ít ai hay

2 loại hạt “tắm” nhiều hóa chất nhất chợ, cái số 1 bắt mắt ít ai hay

Đời sống Thứ 3, 02/07/2024 | 11:30

Khi thấy các loại hạt này có có mùi dầu hôi, khét, vị đắng khác lạ, màu sắc khác lạ thì nên bỏ ngay kẻo "rước bệnh vào thân".