Dinh dưỡng
Loại củ ít "ngậm" thuốc trừ sâu, bổ ngang thịt cá mà ít ai hay
Một loại củ bề ngoài xấu xí nhưng rất giàu dinh dưỡng. Đặc biệt ở chợ Việt bán nhiều nhưng ít người để ý.
Loại rau củ rẻ tiền nhưng là "kho kháng sinh tự nhiên" ngoài chợ bán rất rẻ
Không chỉ tăng hương vị món ăn, tỏi còn giàu vitamin A, B6, C và các khoáng chất như canxi, magie, kẽm, selen. Nhờ đặc tính chống oxy hóa, kháng khuẩn, kháng viêm, tỏi giúp cơ thể tăng đề kháng và cải thiện sức khỏe.
Bộ phận "vừa bẩn vừa độc" của con gà, nhiều người không biết tưởng đại bổ
Miếng phao câu gà vàng ruộm, béo ngậy là món khoái khẩu của nhiều người. Tuy nhiên bộ phận này tồn trữ nhiều chất độc, vi khuẩn, không phù hợp với người tiêu hóa kém, đặc biệt là trẻ nhỏ.
Uống nước dừa sáng sớm cực tốt, nhưng ai thuộc 2 nhóm này phải kiêng
Nước dừa được xem như một “thức uống điện giải tự nhiên” tương đối tinh khiết. Không chỉ có vị ngọt mát dễ uống, trong phần nước trong veo ấy còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể. Chuyên gia chỉ cách uống nước dừa tốt cho sức khỏe.
2 loại củ giải rượu cực tốt, nhất cái số 1 ở Việt Nam có đầy
Không chỉ giúp thanh nhiệt, làm mát cơ thể, những loại củ quen thuộc này còn được xem là "cứu cánh" cho những người bị say rượu.
2 loại rau dễ "ngậm" thuốc trừ sâu, nhất cái số 1, mùa lạnh mâm cơm nhà nào cũng có
Rau xanh là thực phẩm xuất hiện gần như trong mọi bữa ăn của gia đình Việt. Khi đi chợ cần chú ý một số đặc điểm sau đây để nhận biết được rau có "ngậm" hóa chất, thuốc trừ sâu.
Bộ phận "siêu bổ" của con lợn nhưng chỉ có một, nhiều người không biết thường bỏ đi
Thịt lợn là loại thực phẩm được rất nhiều gia đình Việt sử dụng chế biến trong các bữa ăn thường ngày. Khi đi chợ thấy bộ phận này bạn đừng nên bỏ qua, vì nó rất tốt cho sức khỏe.
Giảm mỡ bụng cấp tốc đón Tết: 3 loại rau ngoài chợ rẻ mà cực hiệu quả
Rau củ quả rất giàu vitamin, khoáng chất và các hợp chất thực vật có lợi khác có thể làm giảm viêm và bảo vệ chống lại các tình trạng sức khỏe mạn tính. Những loại rau sau đây giúp giảm cân hiệu quả, ngoài chợ bán nhiều.
3 loại quả "đại bổ" cho gan, nhất cái số 1 mùa này ở Việt Nam rất nhiều
Chỉ cần xách giỏ ra chợ bạn sẽ mua được những loại quả này. Không chỉ giàu dinh dưỡng, ăn đúng cách chúng còn cực tốt cho gan, phòng bệnh hiệu quả.
Loại lá ở Việt Nam rụng đầy gốc, "trời Tây" bán 7 triệu đồng vẫn hút khách
Một loại lá quen thuộc được bán với giá "rẻ như cho" ở ngoài chợ Việt. Tuy nhiên nước ngoài có nơi bán khoảng 7 triệu/kg khiến nhiều người ngỡ ngàng.
2 loại củ dễ là “ổ ký sinh trùng" mắt thường không thấy được, loại đầu bảng nhiều người mê
Một số loại rau củ quả tưởng chừng như vô hại này lại tiềm ẩn nguy cơ nhiễm ký sinh trùng gây hại cho sức khỏe con người. Dưới đây là 2 loại củ quen thuộc ngoài chợ bán rất nhiều. Khi chế biến lưu ý điều sau để bảo vệ sức khỏe "vàng" cho cả nhà.
Loại rau hiếm khi “ngậm” thuốc trừ sâu, ngoài chợ bán rất nhiều
Loại rau này quen thuộc trong bữa cơm Việt, đặc biệt được ưa chuộng để nấu canh. Nhờ lá dày, vị ngọt nhẹ và hàm lượng chất xơ cao, rau ngót hầu như không hấp dẫn sâu bọ. Người trồng ít khi phải phun thuốc bảo vệ thực vật cho loại rau này.
Loại rau hiếm khi “ngậm” thuốc trừ sâu, trời Tây mê tít: Ra chợ Việt là thấy đầy
Loại rau này được các chuyên gia dinh dưỡng Nhật Bản đánh giá cao nhờ khả năng chống lão hóa, hỗ trợ tiêu hóa, tốt cho xương khớp và miễn dịch. Ngoài chợ Việt bán vừa nhiều lại rẻ, đi chợ thấy đừng bỏ qua.
Giá đỗ ngâm hóa chất vẫn tươi cả tháng: 6 cách nhận biết để tránh rước họa
Giá đỗ được coi là món ăn bổ dưỡng của các gia đình nhưng giá đỗ ngoài chợ thường lẫn lộn giá sạch và giá tẩm hóa chất độc. Mới đây nhất, Hải Phòng tiêu hủy hơn 5 tấn giá đỗ ngâm hóa chất, để 1 tháng vẫn tươi. Làm sao để nhận biết được đâu là giá sạch, an toàn?
2 loại rau "tăng chiều cao" cho trẻ cực giàu canxi, nhất cái số 1 ngoài chợ bán đầy
Ở nước ta có nhiều loại rau "tăng chiều cao" rất ngon và giá cả bình dân, dễ chế biến món ăn và quan trọng nhất, giúp trẻ cao, đi chợ thấy đừng vội bỏ qua.
"3 nên 2 không" khi chọn ốc ngon không lo ngậm hóa chất
Ốc luộc là món ăn khoái khẩu của nhiều người, dù dễ làm nhưng để có được một món ốc ngon đòi hỏi người nấu phải cẩn thận từ công đoạn chọn ốc đến sơ chế ốc. Từ vụ bắt 3000 tấn ốc ngâm hóa chất, bỏ túi mẹo hay sau khi đi chợ mua thực phẩm ngon cho gia đình.
Quốc tế tôn vinh món ăn “top bậc nhất thế giới”, người Việt vẫn ăn hằng ngày mà không hay
Một món ăn quen thuộc ở nước ta được nhiều người ca ngợi. Việc tiêu thụ thường xuyên có thể mang lại những lợi ích sức khỏe bất ngờ, vì vậy khi đi chợ, người tiêu dùng đừng nên bỏ qua loại thực phẩm này.
Quả dại Việt Nam "trời Tây" bán gần 350 nghìn/6 quả
Có những loại quả mọc dại hoặc được xem là bình dân ở Việt Nam, nhưng ở nước ngoài thì chúng lại được bán với giá đắt đỏ, thậm chí được xem như "thần dược".
Hai loại quả chứa chất "kịch độc", nhất quả số 1 trẻ con mê tít
Một số loại quả quen thuộc ngon ngọt được nhiều người ưa thích, nhưng ít người biết rằng có một số quả có những bộ phận chứa "chất kịch độc" ăn nhiều rất hại sức khỏe.
Loại quả dại xưa rụng thối gốc không ai "ngó" nay có giá gần 1 triệu/kg vẫn có người mua
Một loại quả nhìn rõ đẹp, tên lại rõ xấu, xưa không ai để ý nay biết được công dụng vàng tốt cho sức khỏe nhiều người săn lùng dù giá chát lên đến gần 1 triệu/kg.
2 loại rau ít "ngậm" thuốc trừ sâu, nhất cái số 1 ngoài chợ rẻ bèo
Đi chợ thời nay, thứ khiến nhiều người lo nhất không phải giá cả mà là chuyện rau “ngậm” thuốc, nhìn xanh mướt mà không biết có an toàn cho gia đình hay không. Bỏ túi mẹo hay sau khi rửa rau cho gia đình để tránh bệnh tật.
Đừng chỉ ăn quả, lá loại cây này quý như "nhân sâm người nghèo", ở quê rụng đầy gốc
Loại lá này có vị cay ngọt, tính ôn có tác dụng hoà đàm, chỉ khái, sát khuẩn và tiêu đờm. Dùng chữa ho do lạnh, cảm sốt không ra mồ hôi, hỗ trợ điều trị hen phế quản... Ở quê có rất nhiều đừng bỏ qua quá phí.
2 loại quả ít "ngậm" thuốc trừ sâu, nhất cái số 1 đi chợ thấy đừng bỏ qua
Mỗi khi đi chợ mua hoa quả không phải lúc nào chúng ta cũng biết nên chọn loại nào cho vừa tươi ngon. Dưới đây là 2 loại quả giá rẻ lại ít "ngậm" hóa chất.
Loại rau được đánh giá "tốt nhất thế giới", hóa ra chợ Việt bán nhiều giá cực rẻ
Một loại rau thường bị chê có mùi hăng nhưng bổ dưỡng. Xưa thường được dùng trong các bữa yến tiệc cung đình, có tác dụng dưỡng sinh. Chính vì thế, nó còn được gọi với cái tên "rau Hoàng đế".