5 món ăn dễ chế biến cho những ngày nắng nóng

Chủ nhật, 24/08/2025 11:03

Bữa cơm gia đình sẽ thêm phần hấp dẫn với thực đơn 5 món vừa ngon miệng vừa đầy đủ dinh dưỡng này.

1. Canh vịt hầm củ sen

Nguyên liệu:

- Vịt: 1/2 con (khoảng 1kg)

- Củ sen: 500g

- Gừng: 3 lát

- Rượu nấu ăn: 1 thìa canh

- Muối: vừa ăn

img

Cách làm:

- Rửa sạch vịt, chặt khúc, cho vào nước sôi chần qua để loại bỏ tiết và mùi hôi, vớt ra để ráo.

- Gọt vỏ củ sen, cắt khúc vừa ăn, rửa sạch.

- Cho lượng nước đủ dùng vào nồi, thêm gừng, rượu nấu ăn, vịt và củ sen. Đun lửa lớn đến khi sôi.

- Hạ nhỏ lửa, hầm liu riu khoảng 1 tiếng rưỡi cho đến khi thịt vịt mềm rục, củ sen chín bở, nước dùng đậm ngọt.

- Nêm muối và một chút bột ngọt trước khi tắt bếp.

2. Canh thịt bò lát 

Nguyên liệu:

- Thịt bò: 300g

- Gừng thái sợi: một ít

- Nước tương: 1 thìa canh

- Bột năng: 1 thìa cà phê

- Muối, tiêu: vừa ăn

- Trứng cút luộc chín

- Rong biển khô: một ít

- Rau mùi: một ít

img

Cách làm:

- Thịt bò thái lát mỏng, ướp với nước tương, bột năng, một ít muối, trộn đều và để 10 phút cho thấm.

- Đun sôi nước trong nồi, cho gừng sợi vào.

- Thả thịt bò vào, nhanh tay tách các lát, đun đến khi thịt đổi màu thì tắt bếp.

- Cho rong biển, trứng cút vào bát, thêm tiêu, muối vừa ăn. Rắc rau mùi, dùng ngay khi còn nóng.

3. Thịt thăn chiên giòn 

Nguyên liệu:

- Thịt thăn heo: 400g

- Lòng trắng trứng: 1 quả

- Bột năng: 2 thìa

- Muối, tiêu: vừa ăn

- Dầu ăn: đủ để chiên

img

Cách làm:

- Thái thịt thăn thành các dải đều nhau.

- Ướp thịt với muối, tiêu, lòng trắng trứng và bột năng, trộn đều, để 15 phút cho thấm gia vị.

- Đun dầu trong chảo đến khoảng 60% độ nóng, cho thịt vào chiên đến khi vàng đều thì vớt ra.

- Tăng nhiệt dầu, chiên lại lần hai để lớp vỏ ngoài giòn rụm hơn.

- Vớt thịt ra, để ráo dầu, bày ra đĩa, dùng kèm nước sốt tỏi hoặc các loại nước chấm yêu thích.

4. Nấm sò kho đậu phụ 

Nguyên liệu:

- Nấm sò: 300g

- Đậu phụ: 1 miếng

- Nước tương: 1 thìa

- Dầu hào: 1 thìa cà phê

- Hành, gừng băm nhỏ: một ít

- Muối: vừa ăn

img

Cách làm:

- Xé nấm sò thành miếng nhỏ, đậu phụ cắt khối, chần qua nước sôi để khử mùi đậu.

- Làm nóng chảo với ít dầu, phi thơm hành gừng băm.

- Cho nấm sò vào xào đến khi ra nước, nêm nước tương và dầu hào.

- Thêm đậu phụ, hạ nhỏ lửa, kho liu riu khoảng 10 phút để thấm gia vị.

- Nêm muối vừa ăn trước khi tắt bếp.

5. Khoai tây hầm 

Nguyên liệu:

- Khoai tây: 400g

- Nước tương: 1 thìa

- Hắc xì dầu: 1 thìa cà phê

- Đường trắng: 1 thìa cà phê

- Hành, gừng thái lát: một ít

- Muối: vừa ăn

img

Cách làm:

- Gọt vỏ khoai tây, thái miếng vừa ăn, ngâm nước để loại bớt tinh bột.

- Đun nóng ít dầu trong chảo, phi thơm hành và gừng.

- Cho khoai tây vào đảo đều, thêm nước tương, hắc xì dầu và đường, trộn cho khoai thấm màu.

- Đổ nước xâm xấp khoai, hạ nhỏ lửa, kho đến khi khoai mềm nhừ.

- Khi nước sốt sánh lại, nêm muối vừa ăn, tắt bếp.

Phan Hằng (Theo Sohu)

Cảm ơn bạn đã quan tâm đến nội dung trên. Hãy tặng sao để tiếp thêm động lực cho tác giả có những bài viết hay hơn nữa.
Đã tặng: 0 star
Tặng sao cho tác giả
Hữu ích
5 star
Hấp dẫn
10 star
Đặc sắc
15 star
Tuyệt vời
20 star

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bình luận không đăng nhập

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.