7 dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang thừa Estrogen

7 dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang thừa Estrogen

Thứ 6, 22/11/2019 | 11:04
Hãy chú ý đến những dấu hiệu dưới bất thường ở cơ thể và hãy đến gặp bác sĩ nếu bạn cảm thấy lo lắng về sức khỏe của mình.

Estrogen là nội tiết tố nữ chịu trách nhiệm cho sự phát triển và điều hòa hệ thống sinh sản, các đặc điểm giới tính như lông nách, sự phát triển của ngực, chu kỳ kinh nguyệt,... Điều rất quan trọng là kiểm soát và giữ hàm lượng estrogen ở mức bình thường vì estrogen cao quá mức có thể gây ung thư ở phụ nữ.

Nguyên nhân gây dư thừa estrogen

Có 2 thời điểm mà nồng độ estrogen tăng tự nhiên, đó là trong giai đoạn dậy thì và mang thai. Còn lại, việc tăng estrogen là do những yếu tố bên ngoài tác động như môi trường hoặc chế độ ăn uống của chúng ta.

Việc sử dụng nhiều thực phẩm không đảm bảo như còn tồn dư của thuốc trừ sâu, chất diệt cỏ, hormne tăng trưởng,… có thể làm hàm lượng estrogen tăng cao. Vậy nên, hãy chọn những loại thực phẩm đảm bảo và có nguồn gốc rõ ràng.
Bên cạnh việc sử dụng những thực phẩm độc hại thì việc uống rượu, hút thuốc, mắc bệnh béo phì, bệnh tim, huyết áp cao, stress,… cũng là lý do khiến estrogen tăng cao đột biến.

Dấu hiệu estrogen tăng cao ở phụ nữ

Hãy chú ý đến những dấu hiệu dưới bất thường ở cơ thể và hãy đến gặp bác sĩ nếu bạn cảm thấy lo lắng về sức khỏe của mình. Dưới đây là một số những biểu hiện tiềm tàng của việc estrogen tăng cao:

1. Sưng và đau ở ngực

Sức khỏe - 7 dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang thừa Estrogen

Rất nhiều phụ nữ sắp đến ngày “đèn đỏ” sẽ có biểu hiện như đau nhẹ ở ngực vì nồng độ hormone đang thay đổi. Nhưng nếu việc sưng và đau nhiều thì đây là một biểu hiện bất thường ở cơ thể. Đây có thể là một biểu hiện củ việc estrogen đng ở mức cao bất thường.

2. Tâm trạng thất thường

Sức khỏe - 7 dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang thừa Estrogen (Hình 2).

Estrogen tăng cao cũng tác động đến trạng thái tinh thần và cảm xúc của bạn. Những cảm giác này sẽ nhắc nhở bạn về các triệu chứng PMS (hội chứng tiền kinh nguyệt ở phụ nữ với các biểu hiện như đau lưng, căng vú, đau bụng, nổi mụn,…). Bạn có thể cảm thấy chán nản, lo lắng, bực dọc, cảm xúc buồn bực,… diễn ra bất kỳ lúc nào mà không có lý do chính đáng.

3. U xơ vú

Nếu bạn có lượng estrogen tăng trội có thể dẫn đến u xơ tuyến vú. Biểu hiện của u xơ tuyến vú rõ thấy nhất đó là đau ngực hoặc sờ thấy cục u vú, những cục lổn nhổn không đều trong ngực. Nếu thấy ngực có biểu hiện trên, tốt nhất hãy lập tức đến bệnh viện để kiểm tra.

4. Rụng tóc

Sức khỏe - 7 dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang thừa Estrogen (Hình 3).

Việc sản xuất ra quá nhiều estrogen có thể khiến tóc rụng nhiều hơn bình thường. Nhưng bạn cũng đừng quá lo lắng vì rụng tóc có thể do rất nhiều nguyên nhân: có thể do di truyền, thiếu chất sắt, lối sống không lành mạnh, áp lực về mặt tâm lý,…

5. Tăng cân

Tăng cân có thể là do ăn quá nhiều, ngủ nhiều, lười vận động,… Tuy nhiên, việc tăng cân đột ngột cũng có thể là dấu hiệu của estrogen dư thừa. Nếu nguyên nhân tăng cân do ăn uống không lành mạnh dẫn đến việc tăng estrogen thì bạn có thể điều chỉnh chế độ ăn của mình bằng việc ăn low carb, nhiều ru và giảm bớt lượng thịt,…

6. Kinh nguyệt không đều

Sức khỏe - 7 dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang thừa Estrogen (Hình 4).

Kinh nguyệt là đặc trưng sinh lý của người phụ nữ. Kinh nguyệt đều đặn sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến tâm trạng cũng như sức khỏe của người phụ nữ. Chu kỳ kinh nghuyệt được kiểm soát chặt chẽ bởi hormone trong cơ thể. Một kỳ kinh nguyệt đến sớm hay muộn hơn chu kỳ bình thường của thường cũng sẽ phản ánh rất nhiều về sức khỏe.

7. Khó ngủ

Estrogen tăng quá mức cũng có thể gây ra các vấn đề giấc ngủ khác nhau . Bạn có thể nói quá nhiều và không thể ngủ, hoặc ngược lại, bạn có thể cảm thấy buồn ngủ mọi lúc. Hãy chú ý nếu thói quen ngủ của bạn nếu nó thay đổi đột ngột mà không có bất kỳ lý do thuyết phục nào.

Là phụ nữ, hãy nên quan tâm và yêu thương cơ thể mình hơn. Bất kỳ mỗi dấu hiệu bất thường, dù là nhỏ nhất cũng có thể cảnh báo tình trạng sức khỏe của bạn.

Thu Thủy (Theo Brightside)

7 loại thực phẩm phổ biến có thể gây ảnh hưởng xấu tới thận

Thứ 6, 15/11/2019 | 08:00
Thận đóng vai trò rất quan trọng trong cơ thể - chúng chịu trách nhiệm loại bỏ chất thải qua nước tiểu, sản xuất hormone và lọc chất độc, chất lỏng dư thừa trong máu. Tuy nhiên, một số thực phẩm chúng ta đang sử dụng hàng ngày lại gây hại và ảnh hưởng đến hoạt động bình thường của thận nếu ăn quá nhiều.

9 thực phẩm giúp bạn có làn da khỏe mạnh

Thứ 5, 26/09/2019 | 11:00
Chế độ ăn uống đóng một phần quan trọng trong việc giúp chúng ta tăng tuổi thọ và duy trì làn da trẻ trung đẹp lâu hơn.
Cùng tác giả

Có mặt bằng cho thuê trong phố, làm sao để không ế ẩm?

Thứ 6, 11/02/2022 | 16:32
Theo chuyên gia của Savills, ngoài việc chủ cho thuê cân nhắc giảm giá thuê 20-30% thì còn nên tạo ra những chương trình ưu đãi để hút khách thuê.

Công ty bầu Đức bán tiếp 25,4 triệu cổ phiếu HNG để trả nợ ngân hàng

Thứ 6, 11/02/2022 | 12:03
Bán thành công 48,1 triệu cổ phiếu HNG thu về gần 500 tỷ đồng, Hoàng Anh Gia Lai bán tiếp 25,4 triệu cổ phiếu HNG để trả nợ ngân hàng.

Nhà Thủ Đức bầu Chủ tịch tạm thời thay ông Lê Chí Hiếu

Thứ 6, 11/02/2022 | 11:22
Ông Lữ Minh Sơn, Phó Tổng Giám đốc Nhà Thủ Đức được bầu làm Chủ tịch HĐQT tạm thời cho đến khi công ty tổ chức họp cổ đông thường niên 2022.

Ai đang là chủ nợ lớn nhất của Xây dựng Hòa Bình?

Thứ 5, 10/02/2022 | 16:26
Ngân hàng BIDV đang là chủ nợ lớn nhất của Xây dựng Hòa Bình khi cho vay hơn 2.000 tỷ đồng, chiếm gần 40% nợ vay tài chính của Tập đoàn này.

Dấu hỏi về dòng tiền của Khải Hoàn Land

Thứ 5, 10/02/2022 | 14:20
Doanh thu tăng mạnh, Khải Hoàn Land lãi kỷ lục hơn 400 tỷ đồng trong năm 2021, gấp 4 lần năm 2020 nhưng dòng tiền kinh doanh lại âm gần 2.500 tỷ đồng.
Cùng chuyên mục

Khánh Hòa: Cấp cứu ngư dân bị tai nạn lao động trên biển

Thứ 6, 12/08/2022 | 16:09
Trong quá trình lao động trên biển, tay trái của một ngư dân bị cuốn vào máy xay đá đã được các y bác sĩ của Trung tâm Y tế thị trấn Trường Sa cấp cứu kịp thời.

Da mặt loang lổ như pháo hoa vì đắp "thần dược" trị nám, trắng da

Thứ 6, 12/08/2022 | 11:55
Được mách đắp lá trầu không có thể làm mờ nám, chị T. làm theo. Tuy nhiên chỉ sau vài tuần, da chị đã mẩn đỏ, kích ứng rồi nổi những chỗ trắng, đen, nâu loang lổ.

Liên tiếp phát hiện các trường hợp bị sốt mò, cần ghi nhớ những điều này để phòng bệnh

Thứ 6, 12/08/2022 | 11:26
Khi bị mò đốt, trên cơ thể người bệnh xuất hiện vết loét, phát ban dạng sẩn và viêm hạch.

Chuyên gia chỉ sự thật về Đông trùng hạ thảo giá vài trăm nghìn

Thứ 6, 12/08/2022 | 09:17
Theo GS Bùi Công Hiển, hiện để tìm được Đông trùng hạ thảo thật là rất hiếm, Đông trùng hạ thảo không dễ tìm đến mức hỏi là có, muốn mua bao nhiêu cũng được.

Bé trai 10 tuổi nhập viện với đa chấn thương do pin đồ chơi phát nổ

Thứ 5, 11/08/2022 | 20:00
Trong lúc đang chơi, chẳng may pin đồ chơi phát nổ khiến bé trai 10 tuổi phải nhập viện cấp cứu.
     
Nổi bật trong ngày

Làm việc này ngay sau bữa tối, người đàn ông bị nhồi máu não

Thứ 5, 11/08/2022 | 06:23
Trường hợp người đàn ông bị nhồi máu não, liệt chi phải vì tắm sau khi ăn là lời cảnh báo tới tất cả mọi người.

Xôn xao chuyện chú rể nhờ anh trai đón dâu để đi đá bóng

Thứ 5, 11/08/2022 | 11:18
Chàng trai 27 tuổi trở thành đề tài bàn tán khi nhờ anh trai làm chú rể thay mình trong hôn lễ diễn ra hôm 21/7.

Choáng với kho báu tìm thấy từ "tàu ma" chôn vùi 600 người gần 400 năm

Thứ 5, 11/08/2022 | 16:00
Sau 350 năm nằm sâu dưới đáy biển, kho báu trên con tàu đắm có tên "Quý bà của những kỳ quan" vừa được tìm thấy trở lại và khiến các nhà khảo cổ học bất ngờ.

3 nguyên nhân chính làm gia tăng các bệnh không lây nhiễm

Thứ 5, 11/08/2022 | 11:31
Tại Việt Nam, trung bình cứ mỗi năm có 12,5 triệu người bị tăng huyết áp; 3,5 triệu người bị đái tháo đường; 2 triệu người mắc bệnh tim…

Tp.HCM: Các bệnh viện phải làm gì để bảo vệ an toàn cho nhân viên y tế?

Thứ 5, 11/08/2022 | 10:27
Ngày 11/8, Sở Y tế Tp.HCM cho biết, sở này vừa làm việc với Bệnh viện Nhân dân Gia Định, công an quận Bình Thạnh để bàn giải pháp an toàn cho nhân viên y tế