Bác sĩ chỉ cách giảm ho hiệu quả dành cho F0

Bác sĩ chỉ cách giảm ho hiệu quả dành cho F0

Thứ 5, 10/03/2022 | 16:00
Khi mắc Covid-19 nhiều bệnh nhân thường bị ho và có đờm, để giảm tình trạng này có thể áp dụng những phương pháp dưới đây.

Thông tin trên báo Vnexpress, Bác sĩ Huỳnh Tấn Vũ, Trưởng Đơn vị Điều trị Ban Ngày Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM cơ sở 3, cho biết hầu hết bệnh nhân Covid-19 có triệu chứng ho, nhưng không đáng ngại. Đau rát họng, ho nhiều, sốt nhưng đáp ứng thuốc hạ sốt, 1-2 ngày hết sốt, chỉ số SpO2 bình thường, vẫn ăn uống, ngủ nghỉ được, nhìn chung không nguy hiểm.

Ho về bản chất là phản ứng bảo vệ cơ thể, nhằm tống xuất mầm bệnh ra khỏi đường hô hấp. Ho nhiều quá gây mệt, khó ngủ thì cần điều trị. Cần phân biệt hai loại là ho khan và ho có đờm nhưng đờm mắc, dính sâu trong đường thở, không ho khạc ra được, thì cách xử lý sẽ khác nhau.

Trường hợp ho khan, có thể dùng thuốc giảm ho. Ngược lại, ho có đờm thì không nên dùng thuốc giảm ho, lựa chọn đúng là thuốc long đờm, ho giúp tống dịch nhầy, đờm ra ngoài thì bệnh mới mau khỏi. Ho có đờm có thể do người bệnh bị viêm phế quản, viêm phổi bội nhiễm vi khuẩn. Các trường hợp này phải đến viện khám để bác sĩ có hướng xử trí thích hợp.

Ngoài ra, cần thận trọng vì ho có thể do nguyên nhân khác như người có cơ địa dị ứng hoặc bị suyễn; có bệnh lý trào ngược sẵn có, uống thuốc nhiều thì tình trạng này tăng thêm; hoặc có tình huống kích thích trung khu thần kinh ở dọc đường hô hấp, vùng khí quản, hầu họng.... gây ho.

Đời sống - Bác sĩ chỉ cách giảm ho hiệu quả dành cho F0

Ho, về bản chất là phản ứng bảo vệ cơ thể, nhằm tống xuất tác nhân gây bệnh ra khỏi đường hô hấp.

Nếu không phải vì bệnh lý khác, thì việc tự vận động, tập luyện, dinh dưỡng đầy đủ sẽ hỗ trợ ho do Covid-19 nhanh khỏi. Nếu thấy dấu hiệu ho tăng lên, khó thở, sốt không dứt, chỉ số SpO2 giảm, nhịp thở nhanh... là những dấu hiệu cảnh báo F0 trở nặng cần thông báo với cơ quan y tế để được hỗ trợ sớm nhất.

Báo VTC News dẫn lời khuyên của bác sĩ Đặng Xuân Thắng, bệnh nhân có thể cân nhắc giữa sử dụng thảo dược trị ho hoặc thuốc tùy theo mức độ của triệu chứng ho, điều kiện sẵn có cũng như thời gian tác dụng. Thường ở những bệnh nhân có triệu chứng nhẹ nên ưu tiên sử dụng thảo dược, bệnh nhân nặng hơn có thể dùng thuốc ho để giảm nhanh cơn ho, tránh mất sức vì ho nhiều.

- Hội Đông y Việt Nam đề nghị thực hiện các biện pháp vệ sinh cá nhân gồm tắm, rửa tay bằng xà phòng, dung dịch nhỏ mũi, nước súc miệng, xông tinh dầu. Nên uống thêm một trong những loại thảo dược như nước ép tỏi; trà xanh,…Các loại thuốc nam bổ phế cũng rất tốt trong trường hợp này.

- Trị ho bằng gừng và mật ong. Chuẩn bị 60g gừng tươi cùng với 30g mật ong nguyên chất. Gừng tươi mang đi rửa sạch rồi cho giã nhỏ. Đem số gừng đó đun sôi cùng với 500ml nước trong khoảng 3 phút. Sau đó lọc phần bã gừng để giữ lại nước. Lấy phần nước này hòa chung với mật ong và uống 2 lần mỗi ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.

- Cách trị ho bằng tỏi. Đây là cách đơn giản nhất, không cần phải chuẩn bị cầu kỳ. Chỉ cần lột sạch lớp vỏ ở bên ngoài rồi cho tỏi tươi vào miệng nhai từ từ. Các chất có trong tỏi tươi sẽ được tiết ra. Sau đó nuốt các chất này để chúng thấm dần xuống cổ họng. Cơn ho sẽ sớm giảm.

- Chế độ ăn, luyện tập nâng cao sức đề kháng: Không căng thẳng về dịch bệnh; cân bằng nghỉ ngơi và làm việc, nên nghỉ trưa ít nhất 30 phút, tránh các công việc gây stress. Ăn các thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, đầy đủ đường, đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất, không ăn nhiều các thức ăn chiên xào, hạn chế thuốc lá, rượu bia, cà phê, chất kích thích.

- Đối với thuốc ho, có thể sử dụng các loại không cần kê đơn (OTC) như codein, pholcodin, dextromethorphan, dextropropoxyphen, thuốc kháng histamin… Tuy nhiên, vẫn cần đặc biệt lưu ý khi sử dụng các loại trên những bệnh nhân có bệnh hô hấp mạn tính như COPD, hen,…

Hồng Anh (Tổng Hợp)

Đồng Nai: Ghi nhận hơn 5,2 ngàn ca nhiễm Covid-19 mới

Thứ 5, 10/03/2022 | 14:18
Ngày 10/3, thông tin từ Trung tâm chỉ huy điều hành phòng, chống dịch Covid-19 tỉnh Đồng Nai cho biết, toàn tỉnh ghi nhận hơn 5,2 ngàn ca mắc Covid-19 mới.

Chuyên gia lý giải nguyên nhân F0 sau mắc Covid-19 thường mất ngủ

Thứ 4, 09/03/2022 | 14:57
Trong và sau mắc Covid-19, nhiều F0 chỉ cần nhắm mắt là mơ thấy điều không hay thậm chí mất ngủ triền miên.

6 loại cây cảnh vừa đẹp, vừa dễ chăm, tốt cho sức khỏe, lại... ăn ngon

Thứ 3, 08/03/2022 | 07:00
Không chỉ đẹp và dễ chăm sóc, những loại cây cảnh dưới đây còn có thể ăn được và dùng để làm thuốc chữa bệnh rất hiệu quả.
Cùng tác giả

Giáo viên không phải hàng hóa mà đem... đấu thầu!

Thứ 7, 08/05/2021 | 08:50
Câu chuyện đặt hàng, đấu thầu trong đào tạo giáo viên đang khiến nhiều chuyên gia giáo dục cảm thấy lo lắng, khi giáo viên không phải sản phẩm hàng hóa thông thường.

Ba năm tan một giấc mơ

Thứ 4, 07/04/2021 | 11:00
Quyết định táo bạo đưa cây phong từ “trời Âu” về Việt Nam, những tưởng sẽ tạo ra khung cảnh lãng mạn bậc nhất ở Thủ đô, nhưng chẳng mấy chốc, bỗng phải ngậm ngùi...

Hoài niệm Tết quê

Chủ nhật, 03/02/2019 | 19:00
Những ngày cận Tết thời tiết Hà Nội se se lạnh, người người nhà nhà hối hả chuẩn bị đón Tết. Nhìn màn sương mù giăng lối phủ kín khắp thành phố, tôi bỗng nhớ cồn cào Tết quê.

U23 Việt Nam chiến thắng: Hạnh phúc rạng ngời trên từng khuôn mặt

Thứ 3, 23/01/2018 | 19:54
U23 Việt Nam chiến thắng, hàng triệu người hâm mộ đổ ra đường ăn mừng chiến thắng, trên khuôn mặt ai cũng nở nụ cười tươi hạnh phúc. Có người còn bật khóc khi đội tuyển U23 Việt Nam chiến thắng!

Tặng bikini cho bà con vùng lũ: Đôi khi chỉ là vô tình

Thứ 5, 17/08/2017 | 21:53
Có thể nói, những món quà từ thiện cho đi nhưng lại không đúng cách, điều này khiến hành động từ thiện của một số người trở nên méo mó.
Cùng chuyên mục

Có những ngày... lòng người muốn buông xuống lạ lùng

Thứ 2, 16/05/2022 | 21:43
Khi sức lực bị bòn rút theo thời gian, trái tim mỏi mệt đến độ cô đơn cũng chẳng còn muốn mở lòng cho một ai khác bước vào.

Cứu nạn 2 thuyền viên nước ngoài bị đa chấn thương do tai nạn lao động

Thứ 2, 16/05/2022 | 19:52
2 thuyền viên người Philippines bị đa chấn thương vùng đầu, mạn sườn và tay trong quá trình lao động đã được lực lượng cứu nạn đưa về bờ chữa trị an toàn.

Nóng đến mấy cũng đừng bật quạt kiểu này để tránh mệt mỏi

Thứ 2, 16/05/2022 | 14:28
Vào mùa hè quạt là một vật dụng không thể thiếu. Tuy nhiên đặt quạt sai vị trí khiến bạn mệt mỏi, mà cơ thể có nguy cơ đối mặt với một số căn bệnh nguy hiểm.

Thực hiện chương trình xây dựng thương hiệu du lịch quốc gia

Thứ 2, 16/05/2022 | 12:00
Xây dựng thương hiệu du lịch quốc gia, quảng bá, giới thiệu các nền ẩm thực đặc sắc... là những nội dung hợp tác giữa Bộ VHTT&DL và SABECO.

Người đàn ông 47 tuổi bị ung thư gan vì một thói quen ăn tai hại

Thứ 2, 16/05/2022 | 11:34
Ở giai đoạn đầu, ung thư gan thường có ít triệu chứng. Khi bệnh tiến triển, các dấu hiệu xuất hiện rõ ràng hơn khiến người bệnh phải tìm đến sự chăm sóc y tế.
     
Nổi bật trong ngày

Người đàn ông 47 tuổi bị ung thư gan vì một thói quen ăn tai hại

Thứ 2, 16/05/2022 | 11:34
Ở giai đoạn đầu, ung thư gan thường có ít triệu chứng. Khi bệnh tiến triển, các dấu hiệu xuất hiện rõ ràng hơn khiến người bệnh phải tìm đến sự chăm sóc y tế.

Món bánh khiến thực khách chấp nhận đợi 30 năm để được ăn

Thứ 2, 16/05/2022 | 06:00
Món bánh nhân thịt bò của cửa hàng Meat & Delicatessen Asahiya ngon đến mức các thực khách sẵn lòng đợi nhiều năm, thậm chí hàng thập kỷ.

Nóng đến mấy cũng đừng bật quạt kiểu này để tránh mệt mỏi

Thứ 2, 16/05/2022 | 14:28
Vào mùa hè quạt là một vật dụng không thể thiếu. Tuy nhiên đặt quạt sai vị trí khiến bạn mệt mỏi, mà cơ thể có nguy cơ đối mặt với một số căn bệnh nguy hiểm.

Có những ngày... lòng người muốn buông xuống lạ lùng

Thứ 2, 16/05/2022 | 21:43
Khi sức lực bị bòn rút theo thời gian, trái tim mỏi mệt đến độ cô đơn cũng chẳng còn muốn mở lòng cho một ai khác bước vào.