Điều chỉnh lối sống hàng ngày
Người bệnh cầu cơ tim cần thay đổi lối sống theo hướng tích cực để giúp giảm thiểu các triệu chứng đau thắt ngực, khó thở, mệt mỏi, giảm nguy cơ tái phát bệnh và nâng cao thể trạng. Một số lưu ý cho người bệnh cầu cơ tim bạn có thể áp dụng như:
- Tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh: Các loại rau củ, trái cây là thực phẩm giàu chất xơ và là nguồn cung cấp kali, magie tự nhiên có tác dụng kiểm soát huyết áp; làm sạch lòng mạch rất tốt. Người bệnh cũng cần hạn chế ăn đồ chứa nhiều đường, muối và chất béo không bão hòa nhằm giảm cholesterol máu; giảm gánh nặng cho tim.
Rau xanh, trái cây tươi là nguồn dinh dưỡng tự nhiên rất tốt cho người bệnh tim
- Tập luyện thường xuyên: Việc tập luyện thể dục thường xuyên, tối thiểu 30 phút mỗi ngày sẽ giúp tăng lưu thông máu ở người bệnh, tăng cường sức khỏe cho tim. Tuy nhiên, bạn nên trao đổi với bác sĩ để có bài tập phù hợp với tình trạng và mức độ bệnh.
Người bệnh cầu cơ tim không nên tập luyện với cường độ cao
- Theo dõi thường xuyên mỡ máu, đường máu: Các chỉ số về huyết áp, đường huyết, cholesterol và các chỉ số sức khỏe khác cần được thực hiện đánh giá thường xuyên. Căn cứ vào các chỉ số này bác sĩ sẽ đưa ra cách điều trị hợp lý nhằm giảm nguy cơ gặp phải các bệnh tim mạch khác, làm nặng hơn bệnh cầu cơ tim vốn có.
- Điều chỉnh các thói quen sinh hoạt không lành mạnh: Thói quen hút thuốc, uống rượu bia có thể dẫn đến tăng cường quá trình oxy hóa, giảm lưu thông máu và làm tăng tỷ lệ hình thành các cục máu đông. Bạn cần tránh thói quen xấu này nhằm ổn định nhịp, tăng sức bơm máu của tim, hạn chế được nguy cơ đau tim và đột quỵ.
Khói thuốc, rượu bia sẽ làm tích tụ chất độc, ảnh hưởng đến khả năng co bóp của tim
- Giảm căng thẳng: Trạng thái căng thẳng, lo âu kéo dài sẽ làm tim co bóp mạnh hơn, dẫn đến những cơn đau thắt ngực, khiến bệnh cầu cơ tim trầm trọng hơn. Do đó, các hoạt động như yoga hoặc đi bộ nhẹ nhàng, giúp giảm căng thẳng, lo lắng kéo dài sẽ tăng cường sức khỏe tinh thần và giảm sự tiến triển của bệnh.
Dùng giải pháp thảo dược giúp giảm triệu chứng, ngăn tiến triển bệnh cầu cơ tim
Ngoài các biện pháp điều chỉnh lối sống nêu trên, để giảm triệu chứng đau thắt ngực, tăng khả năng co bóp của tim ở người bệnh cầu cơ tim, bạn nên kết hợp bổ sung sản phẩm chuyên biệt cho người bệnh tim là Ích Tâm Khang.
Ích Tâm Khang đã được kiểm chứng lâm sàng tại Bệnh viện 108. Kết quả nghiên cứu cũng được đăng tải trên Tạp chí Dinh dưỡng Trị liệu Canada năm 2014, cho thấy:
- Hiệu quả hỗ trợ giảm triệu chứng đau ngực, ho, phù, khó thở, mệt mỏi…
- Làm chậm tiến triển bệnh và giảm tần suất nhập viện ở người bệnh.
Hiệu quả mà Ích Tâm Khang mang lại cũng được các chuyên gia tim mạch hàng đầu đánh giá cao.
Ích Tâm Khang hỗ trợ cải thiện triệu chứng và tăng lưu thông máu cho người bệnh tim
Không chỉ vậy, hàng nghìn người bệnh cũng đã tin tưởng sử dụng Ích Tâm Khang và đạt hiệu quả đáng mong đợi. Phải kể đến là câu chuyện của cựu lính hải quân - chú Vũ Hữu Huân (Gia Bình, Bắc Ninh).
Dù đã nghỉ ngơi sau thời gian phục vụ quân ngũ, nhưng chú Huân lại “sống dở, chết dở” vì những cơn đau thắt ngực, khó thở do bệnh cầu cơ tim. Đi khám tại bệnh viện Bạch Mai chú được chẩn đoán tắc hẹp đến 90%, điều trị theo chỉ định nhưng tác dụng phụ lại khiến cơ thể chú mệt mỏi chỉ nghĩ đến cái chết. Chú Huân cho hay:
“Tôi có dấu hiệu đau thắt ngực từ năm 2019, đến 2020 đi khám được bác sĩ kết luận cầu cơ LAD2 đè vào một đoạn động mạch vành, gây hẹp 90% ở kỳ tâm thu và hẹp 30% ở thì tâm trương. Khi đó, tôi đau nhiều, khó thở nhiều, nhất là vào ban đêm, không ăn ngủ được mệt mỏi vô cùng. Thế rồi, tôi điều trị lại bị đau dạ dày, đường huyết lên cao, rối loạn,... một loạt cái hệ lụy. Tôi suy nghĩ, lúc đó tôi chấp nhận cái chết đấy”.
Nhờ tin tưởng Ích Tâm Khang, chú Huân không còn cơn đau thắt ngực, khó thở
May mắn chú Huân biết đến Ích Tâm Khang qua GS.TS Phạm Gia Khải trong một chương trình trên tivi. Và tình cờ một người bạn bộ đội của chú bị suy tim cũng sử dụng sản phẩm cải thiện tốt chia sẻ lại. Chú đặt niềm tin vào Ích Tâm Khang và cải thiện trông thấy từng ngày:
“Tôi uống Ích Tâm Khang tháng đầu tiên thấy chuyển biến dần, người dễ chịu và phần lồng ngực thấy đỡ đau nhiều, cơn khó thở ít hơn. Nhưng đến tháng thứ 2 chuyển biến rõ rệt luôn, giảm hẳn tức ngực và tôi thấy thở dễ. Từ tháng thứ 3 trở đi thì cứ êm dần, cải thiện rất tốt nên tôi quyết định dùng Ích Tâm Khang lâu dài, đến bây giờ tôi đã dùng được hơn 2 năm rồi”.
Sản phẩm Ích Tâm Khang mà chú Huân sử dụng là sản phẩm được kiểm chứng lâm sàng dành cho người bệnh tim mạch, giúp cải thiện chức năng tim, giảm các triệu chứng đau ngực, khó thở, mệt mỏi,... phòng ngừa nguy cơ nhồi máu cơ tim, đột quỵ hiệu quả.
Hiện Ích Tâm Khang đã có mặt tại các hiệu thuốc trên toàn quốc. Bạn có thể xem nhà thuốc bán Ích Tâm Khang gần nhất TẠI ĐÂY!
*Thực phẩm này không phải là thuốc không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
* Sản phẩm được bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.
Cẩm Vân
