Tính đến ngày 30/7, cả nước đã có 464 ca mắc Covid-19. Trong vòng 6 ngày liên tiếp (từ 25/7 đến 30/7) đã ghi nhận 48 trường hợp nhiễm trong cộng đồng tại 6 tỉnh, thành: Quảng Nam, Đà Nẵng, Quảng Ngãi, Hà Nội, Đắk Lắk, TP.HCM.
Để bảo vệ sức khỏe của bản thân và cộng đồng, người dân cần tuân thủ đầy đủ các biện pháp sau:
1. Thường xuyên rửa tay đúng cách bằng xà phòng dưới vòi nước sạch, hoặc bằng các dung dịch sát khuẩn có cồn (ít nhất 60% cồn).
2. Đeo khẩu trang nơi công cộng, trên phương tiện giao thông công cộng và khi đến cơ sở y tế.
3. Tránh đưa tay lên mắt, mũi, miệng. Che cẩn thận miệng và mũi khi ho hoặc hắt hơi bằng khăn giấy, khăn vải, khuỷu tay áo.
4. Tăng cường vận động, rèn luyện thể lực, dinh dưỡng hợp lý xây dựng lối sống lành mạnh.
5. Vệ sinh thông thoáng nhà cửa, lau rửa các bề mặt hay tiếp xúc.
6. Nếu có dấu hiệu sốt, ho, hắt hơi, và khó thở, hãy tự cách ly tại nhà, đeo khẩu trang và gọi cho cơ sở y tế gần nhất để được tư vấn, khám và điều trị.
7. Chủ động cách ly, theo dõi sức khỏe, khai báo y tế đầy đủ nếu trở về từ vùng dịch.
8. Thực hiện khai báo y tế trực tuyến tại https://tokhaiyte.vn hoặc tải ứng dụng NCOVI từ địa chỉ https://ncovi.vn và thường xuyên cập nhật tình trạng sức khoẻ của bản thân.
9. Cài đặt ứng dụng Bluezone để được cảnh báo nguy cơ lây nhiễm COVID-19, để bảo vệ bản thân và gia đình: https://www.bluezone.gov.vn/.
Minh Hoa (t/h)
