Dù xảy ra biến cố gia đình nhưng Diệp Lâm Anh luôn xuất hiện xinh tươi trước công chúng.
Hình ảnh của mẹ hai con luôn nhận được lời khen từ người hâm mộ.
Ngay sau sinh lần hai, Diệp Lâm Anh đã quyết tâm giảm cân lấy lại vóc dáng.
Cô từng chia sẻ, dù bận rộn như nào vẫn dành thời gian điều độ cho tập luyện.
Bên cạnh tập gym, cô còn tập thêm vũ đạo vì thế nhanh chóng đốt calo dư thừa.
Diệp Lâm Anh tự tin lăng xê nhiều trang phục tôn dáng, hay đồ bơi 2 mảnh diện tích khiêm tốn.
Điểm cơ thể đắt giá mà mẹ hai con có được là vòng eo nổi cơ sexy, săn chắc.
Vòng bụng là điểm cơ thể tích nhiều mỡ thừa nhất của phụ nữ sau sinh vì thế để có được eo thon ngoài tập luyện, cần phải thực hiện chế độ ăn nghiêm khắc.
Ăn nhiều đạm, rau xanh, uống nhiều nước, ngủ đúng giờ và duy trì tinh thần thoải mái... đều là những thói quen tốt cho vóc dáng.
Trong hội bạn thân showbiz, Diệp Lâm Anh và Kỳ Duyên là cặp đôi chị em vừa đẹp vừa giỏi.
Nếu Diệp Lâm Anh nỗ lực giảm cân sau sinh thì Kỳ Duyên giảm cân thành công sau một thời gian dài mang vóc dáng người "khổng lồ".
Sự nỗ lực và quyết tâm của cô đã được đền bù xứng đáng.
Trong quá trình giảm cân, Kỳ Duyên lên thực đơn ăn tỉ mỉ trong một tuần.
Cô hạn chế nêm nếm gia vị, chọn ăn thực phẩm giàu protein và nhiều rau xanh.
Ăn và tập luôn được cô thực hiện song song để đạt kết quả như mong muốn.
Sau bao gian nan, Kỳ Duyên có được thân hình "vạn người mê".
Nhất là phần bắp tay to của nàng hậu Nam Định đã thay đổi rõ nét theo thời gian.
Có dáng chuẩn mẫu, cô tự tin lăng xê nhiều phong cách thời trang táo bạo, mãn nhãn.
Minh Trang
