Làm sao để con không bị ốm vặt vào mùa đông?

Làm sao để con không bị ốm vặt vào mùa đông?

Thứ 4, 09/03/2022 | 07:00
Để phòng tránh bệnh cho trẻ vào mùa đông, cha mẹ hãy tìm hiểu nguyên nhân và áp dụng những biện pháp phù hợp dưới đây để bảo vệ sức khỏe cho con.

Mùa đông là "cực hình" nếu trong gia đình bỗng dưng có đứa trẻ lăn ra ốm. Trên thực tế, có vô vàn lý do khiến trẻ dễ bị mắc bệnh. Chẳng hạn như: Thời tiết đang nắng bỗng dưng chuyển lạnh, bé mặc quá nhiều áo ấm khi đến trường,…

Hầu hết trẻ dưới 6 tuổi đều có hệ miễn dịch chưa trưởng thành, còn rất non yếu và chống chọi kém với các tác nhân gây bệnh. Nếu nhiễm dịch bệnh, trẻ có đề kháng yếu thường bị mức độ nặng hoặc bội nhiễm thêm virus, vi khuẩn làm kéo dài thời gian điều trị.

Sức khỏe - Làm sao để con không bị ốm vặt vào mùa đông?

Cha mẹ đặc biệt lưu ý tình trạng trẻ biếng ăn sau khi ốm, với tình trạng này mẹ cũng cần bổ sung đầy đủ dưỡng chất giúp trẻ ăn ngon miệng hơn để trẻ nhanh khỏe. Ảnh minh họa.

Cách phòng chống bệnh cho trẻ

Dưới đây là một vài biện pháp mà các các bậc phụ huynh có thể tham khảo để giúp phòng ngừa bệnh cho bé yêu:

Vệ sinh sạch sẽ cho trẻ thường xuyên: Giữ tay sạch sẽ là một trong những bước quan trọng nhất mà cha mẹ có thể dạy trẻ thực hiện để tránh bị bệnh và lây truyền vi trùng cho người khác.

Giữ tay sạch sẽ là một trong những bước quan trọng nhất mà cha mẹ có thể dạy trẻ thực hiện để tránh bị bệnh và lây truyền vi trùng cho người khác. Rửa tay bằng xà phòng với nước sạch, và chà xát chúng với nhau trong ít nhất 20 giây trước khi ăn và sau khi đi chơi ở ngoài về nhà. Hạn chế đưa bé tới các vùng đang có ổ dịch, những nơi quá mức chen chúc, nhiều người hay những nơi ẩm thấp.

Đảm bảo chế độ ăn ngủ hợp lý cho trẻ

Tuy bận rộn, nhưng cha mẹ vẫn nên tăng cường miễn dịch gián tiếp cho trẻ bằng cách bổ sung dinh dưỡng từ thực phẩm chín, tươi, sạch, đủ và cân bằng 4 nhóm glucid, lipid, protein, vitamin và khoáng chất, đảm bảo thời gian ngủ đầy đủ trong ngày cho bé. Khi phát hiện trẻ có dấu hiệu bị bệnh, cha mẹ nên sớm đưa trẻ đi khám bác sĩ để được chữa trị kịp thời.

Giữ ấm cơ thể cho trẻ: Giữ ấm cơ thể khi trời chuyển lạnh là điều cần thiết mà cha mẹ phải làm trong việc phòng tránh bệnh cho con. Vì trời lạnh có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, đặc biệt là ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Cha mẹ hãy mặc thêm quần áo ấm, mang thêm vớ, đội thêm mũ hoặc quấn thêm chăn/mền cho trẻ.

Tiêm chủng đầy đủ cho trẻ: Một số bệnh dịch đã có vaccine phòng ngừa như: Thủy đậu, cúm, sởi - quai bị - rubella, cha mẹ nên tiêm phòng cho con theo đúng độ tuổi và thời gian quy định.

Trúc Chi (tổng hợp)

3 mẹo giúp trẻ hết biếng ăn vừa dễ lại hiệu quả vô cùng

Thứ 2, 19/07/2021 | 13:18
Nếu con bạn ăn ít hơn những đứa trẻ khác thì áp dụng ngay mẹo hay sau đây nhé, bé sẽ thích thú và ăn ngon miệng hơn.

Rắc cơm ngon ngon đệ nhất nấm - Giải Pháp cho trẻ biếng ăn”

Thứ 2, 10/05/2021 | 15:24
Rắc cơm ngon ngon đệ nhất nấm của Cindy Vegan là sản phẩm ăn liền dùng cho người ăn chay.

Trẻ biếng ăn, suy dinh dưỡng cần ăn gì?

Thứ 3, 08/10/2019 | 11:34
Suy dinh dưỡng ở trẻ nhỏ là tình trạng cơ thể thiếu hụt các chất dinh dưỡng cần thiết, gây ảnh hưởng lớn tới sự phát triển thể chất, tinh thần và trí tuệ của trẻ. Vậy khi bé biếng ăn, chậm lớn, còi cọc cần chăm sóc trẻ như thế nào?

08 loại vi chất không thể thiếu trong chế độ dinh dưỡng của trẻ biếng ăn

Thứ 3, 19/02/2019 | 10:29
Trẻ biếng ăn lâu ngày có thể dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng như còi xương, suy dinh dưỡng nặng. Dinh dưỡng cho trẻ biếng ăn là chìa khóa giúp bé hồi phục lại sức khỏe. Nếu con bạn đang rơi vào nhóm biếng ăn thì đừng quên bổ sung thực phẩm đầy đủ 08 loại vi chất quan trọng sau đây.
Cùng tác giả

Ngắm căn nhà 52m2 đẹp lung linh của vợ chồng trẻ khiến ai nhìn cũng ngưỡng mộ

Thứ 5, 03/06/2021 | 07:00
Diện tích đất nhỏ hẹp nhưng cặp vợ chồng trẻ ở Đà Nẵng đã xây thành ngôi nhà đẹp như resort cao cấp khiến cộng đồng mạng xôn xao, thích thú.

Hà Nội đóng cửa các quán ăn đường phố, cà phê, trà đá vỉa hè từ 17h hôm nay

Thứ 2, 03/05/2021 | 14:42
Từ 17h hôm nay (3/5), Chủ tịch Hà Nội quyết định, tạm dừng hoạt động đối với các quán ăn, uống đường phố, trà đá vỉa hè, cà phê vỉa hè để phòng, chống Covid-19.

Ấm lòng cái cúi đầu cảm ơn giữa đường của cậu bé

Thứ 3, 20/04/2021 | 11:03
Hành động đẹp và nhân văn của cậu bé khi khoanh tay, cúi người cảm ơn tài xế ô tô nhường đường làm lay động trái tim của bao người.

Dự báo thời tiết: Bão số 10 sẽ suy yếu thành áp thấp nhiệt đới

Thứ 5, 05/11/2020 | 11:17
Dự báo trong 24 giờ tới, bão số 10 di chuyển theo hướng Tây Tây Nam và suy yếu thành áp thấp nhiệt đới đi vào đất liền các tỉnh từ Quảng Ngãi đến Phú Yên.

Bão số 9 mạnh nhất từ đầu năm, nhà cấp 4 có thể bị phá hủy

Thứ 3, 27/10/2020 | 17:38
Bão số 9 là cơn bão rất mạnh, dự kiến sẽ ảnh hưởng tới đất liền trong đêm 27/10 và rạng sáng 28/10. Dự báo khu vực chịu ảnh hưởng nặng nhất là miền Trung nước ta.
Cùng chuyên mục

Lâm Đồng: Kiểm tra liên ngành các cơ sở dịch vụ làm đẹp

Thứ 7, 21/05/2022 | 07:43
Đoàn kiểm tra liên ngành về các quy định của pháp luật, điều kiện hành nghề đối với các cơ sở dịch vụ làm đẹp và kinh doanh mắt kính trên địa bàn toàn tỉnh

7 lý do khiến cơ thể bạn luôn mệt mỏi

Thứ 6, 20/05/2022 | 20:00
Theo nghiên cứu, những nguyên nhân dưới đây đang tiêu hao năng lượng khiến bạn mệt mỏi.

4 loại vitamin tốt nhất cho làn da

Thứ 6, 20/05/2022 | 17:00
Đảm bảo cung cấp đủ vitamin có thể giữ cho làn da trông khỏe mạnh và trẻ trung. Dưới đây là 4 loại vitamin thiết yếu giúp làn da đạt sức khỏe tối ưu.

Covid-19 vừa mới ổn đã tiếp nối là đại dịch virus đậu mùa khỉ?

Thứ 6, 20/05/2022 | 10:45
Nhiều người lo ngại rằng trong bối cảnh thế giới vẫn chưa hoàn toàn phục hồi sau đại dịch Covid-19, virus đậu mùa khỉ lại nhen nhóm có thể tạo nên một đại dịch.

“Xua tan” nỗi lo u nang buồng trứng nhờ có Nga Phụ Khang

Thứ 6, 20/05/2022 | 10:00
U nang buồng trứng là một trong hai căn bệnh phụ khoa thường gặp nhất hiện nay.
     
Nổi bật trong ngày

Covid-19 vừa mới ổn đã tiếp nối là đại dịch virus đậu mùa khỉ?

Thứ 6, 20/05/2022 | 10:45
Nhiều người lo ngại rằng trong bối cảnh thế giới vẫn chưa hoàn toàn phục hồi sau đại dịch Covid-19, virus đậu mùa khỉ lại nhen nhóm có thể tạo nên một đại dịch.

Thót tim khoảnh khắc cửa kính vỡ vụn, suýt rơi vào người bé gái

Thứ 7, 21/05/2022 | 09:48
Đoạn clip ghi lại hình ảnh cánh cửa kính cường lực vỡ vụn ngay trước mắt bé trai khiến ai nấy đều thót tim.

Hai vợ chồng teo cơ, liệt toàn thân vì ăn hạt muồng tây để phòng bệnh

Thứ 6, 20/05/2022 | 16:29
Nghe lời truyền miệng, bà X và chồng đã ăn quả muồng tây với mong muốn ngừa bệnh tiểu đường. Không ngờ sau một thời gian cả 2 vợ chồng đều bị teo cơ, liệt toàn thân.

7 lý do khiến cơ thể bạn luôn mệt mỏi

Thứ 6, 20/05/2022 | 20:00
Theo nghiên cứu, những nguyên nhân dưới đây đang tiêu hao năng lượng khiến bạn mệt mỏi.

Cuộc đời đâu phải lúc nào cũng dễ dàng... đến thế!

Thứ 6, 20/05/2022 | 20:41
Nhiều lúc chỉ muốn về nhà thật nhanh ăn bữa cơm mẹ nấu. Tối tối nhìn bóng dáng mẹ cặm cụi dưới căn bếp nhỏ, nghe mùi cơm chín thơm nức như kéo về cả một bầu ký ức...