Lý giải thú vị vì sao con người đổ mồ hôi nhiều trong những ngày nóng

Lý giải thú vị vì sao con người đổ mồ hôi nhiều trong những ngày nóng

Thứ 7, 26/06/2021 | 07:00
Những ngày nắng nóng, con người đổ mồ hôi, làn da trở nên ướt dính và cảm thấy khó chịu. Nguyên nhân do đâu thì không phải ai cũng biết?.

Tại sao con người đổ mồ hôi?

Đổ mồ hôi là cách tự nhiên để cơ thể duy trì nhiệt độ bên trong bình thường. Hệ thần kinh báo hiệu cho các tuyến mồ hôi kích hoạt khi nhiệt độ cơ thể tăng lên. Mồ hôi tạo ra độ ẩm trên da, khi bay hơi có hiệu quả làm mát cho cơ thể.

Đời sống - Lý giải thú vị vì sao con người đổ mồ hôi nhiều trong những ngày nóng

Trong những ngày nắng nóng gay gắt, cơ thể con người đổ mồ hôi. Đây là việc cơ thể làm để duy trì thân nhiệt thích ứng với điều kiện của thời tiết. Ảnh: Internet.

Báo Tri Thức & Cuộc Sống dẫn nguồn cục Quản lý Khí quyển và Đại dương (NOAA) cho hay vào những này nắng nóng, da của nhiều người sẽ trở nên ướt dính. Thậm chí, một số người cảm thấy việc hít thở cũng trở nên nặng nề. Các chuyên gia lý giải sự việc này liên quan đến độ ẩm trong không khí.

Những ngày nắng nóng khi độ ẩm càng cao thì cơ thể con người thoát nhiệt càng kém hiệu quả. Ngoài ra vào những ngày này độ ẩm trong không khí thấp hơn những ngày mưa. Vì vậy, con người thường đổ mồ hôi trên da khi thời tiết oi nóng.

Con người luôn giữ nhiệt độ trong khoảng 37 độ C trong bất kể thời tiết nào để các phản ứng sinh học trong cơ thể diễn ra bình thường.

Vào mùa Hè, khi nhiệt độ trở nên quá nóng, cơ thể mỗi người phải tự làm mát theo 4 cơ chế: Dẫn truyền nhiệt, đối lưu, bốc hơi và bức xạ. Theo đó khi nhiệt độ môi trường cao, cơ thể con người sẽ truyền ra các giọt mồ hôi đọng trên da, làm nóng chúng rồi bay hơi đi.

Mồ hôi có thể giúp con người giải tỏa khoảng 35% nhiệt lượng nếu đáp ứng đủ 2 điều kiện: Uống bù nước liên tục để sinh mồ hôi và mồ hôi có thể bay hơi khỏi da nhanh chóng. Sau khi đổ mồ hôi qua da, chúng ta sẽ cảm thấy dễ chịu, thoải mái hơn.

Những đối tượng dễ bị ảnh hưởng bởi trời nắng nóng

Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ là đối tượng có nguy cơ mắc bệnh do nắng nóng cao nhất. Người lớn cần cho trẻ uống đủ nước, trái cây, luôn để trẻ ở những nơi thoáng mát, không nên để trẻ ngồi một mình trên xe, một mình ở nhà hoặc gần cửa sổ đang mở.

Đời sống - Lý giải thú vị vì sao con người đổ mồ hôi nhiều trong những ngày nóng (Hình 2).

Nên tắm hàng ngày để đối phó với tình trạng mồ hôi quá nhiều.

Người béo phì, người cao tuổi, người bị bệnh nằm liệt một chỗ và người bị đái tháo đường đều nhạy cảm với sức nóng, những người bị xơ cứng mạch máu sẽ trở nên nguy nan hơn khi trời nóng. Khi nhiệt độ cơ thể tăng thì hệ thần kinh trung ương phải làm việc vất vả hơn để điều tiết.

Cách giảm mồ hôi ra nhiều ngày nóng

Uống nhiều nước hàng ngày trước khi bạn khát, khi nóng quá không nên dùng rượu, cafe... Nên mặc quần áo thoáng, tránh ra đường giờ cao điểm nóng trong ngày từ 11h - 16h nếu có thể.

Đời sống - Lý giải thú vị vì sao con người đổ mồ hôi nhiều trong những ngày nóng (Hình 3).

Muối và chanh tươi đánh bay mồ hôi. Ảnh: Internet.

Dầu dừa: Ngâm khoảng 10g long não trong một bát dầu dừa và bôi vào những vùng dễ bị đổ mồ hôi sau khi tắm. Để khoảng 45-60 phút. Sau đó rửa sạch với nước lạnh.

Muối: Để chữa đổ mồ hôi quá mức vào mùa hè, pha một thìa muối với nước chanh. Mát xa hai tay với hỗn hợp này để làm chậm hoạt động của các tuyến mồ hôi.

Khoai tây: Cắt khoai tây thành lát và chà chúng dưới cánh tay và các khu vực dễ bị đổ mồ hôi. Để khô trước khi mặc quần áo.

Nước cà chua: Uống một cốc nước cà chua mỗi ngày sẽ giúp ngăn ngừa đổ nhiều mồ hôi trong mùa hè.

Nho: Chất chống oxy hóa tự nhiên trong nho giúp cân bằng nhiệt độ của cơ thể. Vì vậy, ăn nho hàng ngày có thể giúp bạn xử lý tình trạng ra nhiều mồ hôi.

Giấm: Uống hai thìa giấm tự nhiên và một thìa giấm táo là bài thuốc tuyệt vời để chữa chứng đổ mồ hôi nhiều.Uống hỗn hợp này 3 lần mỗi ngày khi đói, nửa tiếng trước hoặc sau bữa ăn sẽ giúp có kết quả như mong muốn.

Trúc Chi (t/h)

Hòa Minzy khoe xế hộp màu độc lạ, biết giá mà choáng

Thứ 5, 24/06/2021 | 14:00
Sau khi lấy chồng đại gia, Hòa Minzy lên đời không chỉ về cuộc sống mà cả nhan sắc cũng tăng hạng. Mới đây, người đẹp lại khoe xế hộp có màu khá độc lạ.

Tại sao ăn sắn bị say?

Thứ 2, 21/06/2021 | 06:00
Sắn là món ăn ngon nhưng không ít người ăn sắn xong bị say. Vì vậy, bạn hãy chú ý để được an toàn khi ăn loại thực phẩm này nhé.

Lý do thú vị vì sao bạn thường xuyên bị muỗi đốt hơn người khác

Thứ 7, 19/06/2021 | 06:00
Có bao giờ bạn thắc mắc: Vì sao có những người thường bị muỗi đốt còn người khác dường như muỗi 'không thèm"? Câu trả lời rất đơn giản sau đây.

Tránh nắng nóng, người dân bước vào thu hoạch lúa ban đêm

Thứ 3, 01/06/2021 | 06:00
Do ảnh hưởng của thời tiết nắng nóng tại Thủ đô, người dân tại huyện Quốc Oai thu hoạch lúa vào ban đêm.

Bóc giá xế hộp Hoa hậu H'Hen Niê vừa "tất tay" mua tặng bố mẹ 

Thứ 5, 06/05/2021 | 14:00
Nhân dịp nghỉ lễ về nhà, H'Hen Niê quyết chi tiền "khủng" tặng bố mẹ chiếc xế hộp. Ai cũng trầm trồ khen ngợi nàng hậu giàu lòng hiếu thảo.
Cùng tác giả

Ngắm căn nhà 52m2 đẹp lung linh của vợ chồng trẻ khiến ai nhìn cũng ngưỡng mộ

Thứ 5, 03/06/2021 | 07:00
Diện tích đất nhỏ hẹp nhưng cặp vợ chồng trẻ ở Đà Nẵng đã xây thành ngôi nhà đẹp như resort cao cấp khiến cộng đồng mạng xôn xao, thích thú.

Hà Nội đóng cửa các quán ăn đường phố, cà phê, trà đá vỉa hè từ 17h hôm nay

Thứ 2, 03/05/2021 | 14:42
Từ 17h hôm nay (3/5), Chủ tịch Hà Nội quyết định, tạm dừng hoạt động đối với các quán ăn, uống đường phố, trà đá vỉa hè, cà phê vỉa hè để phòng, chống Covid-19.

Ấm lòng cái cúi đầu cảm ơn giữa đường của cậu bé

Thứ 3, 20/04/2021 | 11:03
Hành động đẹp và nhân văn của cậu bé khi khoanh tay, cúi người cảm ơn tài xế ô tô nhường đường làm lay động trái tim của bao người.

Dự báo thời tiết: Bão số 10 sẽ suy yếu thành áp thấp nhiệt đới

Thứ 5, 05/11/2020 | 11:17
Dự báo trong 24 giờ tới, bão số 10 di chuyển theo hướng Tây Tây Nam và suy yếu thành áp thấp nhiệt đới đi vào đất liền các tỉnh từ Quảng Ngãi đến Phú Yên.

Bão số 9 mạnh nhất từ đầu năm, nhà cấp 4 có thể bị phá hủy

Thứ 3, 27/10/2020 | 17:38
Bão số 9 là cơn bão rất mạnh, dự kiến sẽ ảnh hưởng tới đất liền trong đêm 27/10 và rạng sáng 28/10. Dự báo khu vực chịu ảnh hưởng nặng nhất là miền Trung nước ta.
Cùng chuyên mục

Bộ Y tế hướng dẫn cách ly tại nhà cho F0, F1

Thứ 5, 23/09/2021 | 20:11
Mới đây, Bộ Y tế phát hành video hướng dẫn chi tiết dành cho F0, F1 cách ly tại nhà.

Tận dụng vỏ sầu riêng vứt đi làm thành băng y tế kháng khuẩn

Thứ 5, 23/09/2021 | 19:04
Vỏ sầu riêng vốn thường bị vứt đi nay đã được các nhà khoa học Singapore biến đổi thành băng keo cá nhân dạng gel kháng khuẩn.

Hơn 100 ngày trao yêu thương giữa mùa giãn cách

Thứ 5, 23/09/2021 | 16:51
Thời gian hơn 100 ngày giãn cách xã hội tại Tp.Hồ Chí Minh cũng là chuỗi ngày nhiều doanh nghiệp trên cả nước chung tay san sẻ gánh nặng với người dân giữa tâm dịch.

Những cái cây "nhảy múa" độc đáo ở Indonesia

Thứ 5, 23/09/2021 | 15:45
Đảo Sumba xa xôi của Indonesia hấp dẫn du khách bởi nhiều điều tuyệt vời, một trong số đó là khu rừng ngập mặn với những cái cây “nhảy múa".

Phát hiện kim tự tháp 1.500 năm xây bằng vật liệu phun ra từ núi lửa

Thứ 5, 23/09/2021 | 13:00
Người Maya đã xây kim tự tháp Campana bằng chính thứ vật liệu chết chóc từng đe dọa nền văn minh của họ.
     
Nổi bật trong ngày

Cận cảnh sinh vật có gương mặt đáng sợ giống như đến từ hành tinh khác

Thứ 4, 22/09/2021 | 10:52
Dù có chiếc mũ đội đầu giống sinh vật đến từ hành tinh khác và gương mặt đáng sợ nhưng loài côn trùng Treehopper Brazil khá vô hại.

Tìm thấy "xưởng quần áo" có từ 120.000 năm trước

Thứ 4, 22/09/2021 | 19:18
Các nhà nghiên cứu vừa phát hiện một số chứng cứ lâu đời nhất cho thấy con người đã sản xuất quần áo từ cách đây ít nhất 120.000 năm.

4 thứ bạn chớ nên mua khi ngân sách đang eo hẹp

Thứ 4, 22/09/2021 | 15:34
Thời điểm khó khăn về tài chính, các quyết định chi tiêu lại càng phải được cân nhắc kỹ lưỡng. Dưới đây là những thứ bạn đừng bao giờ mua khi túi tiền eo hẹp.

4 loại rau củ “ủ độc” đến người bán còn không dám ăn

Thứ 5, 23/09/2021 | 06:00
Khoai tây, gừng... mặc dù tốt cho sức khỏe nhưng thấy những dấu hiệu này tuyệt đối không nên mua về chế biến kẻo "rước họa vào thân".

Luộc tôm đông lạnh chớ cho ngay vào nồi, thêm 1 bước tôm mới mềm ngon

Thứ 5, 23/09/2021 | 06:03
Khi luộc tôm đông lạnh không nên cho trực tiếp vào nồi, chỉ cần thêm một bước, thịt tôm sẽ thơm mềm mà không bị bở.