Dùng nước cốt chanh súc miệng
Chanh tốt cho việc làm răng trắng tự nhiên. Ảnh minh họa.
Với thành phần chứa axit, nước chanh có tác dụng làm trắng răng, loại bỏ các tạp chất và mảng bám dễ dàng. Còn muối thì được coi là nguyên liệu chống sâu răng và hạn chế gây hôi miệng hiệu quả. Vì thế khi kết hợp 2 nguyên liệu này sẽ mang lại hàm răng trắng sáng và không gây hôi miệng.
Cách làm:
- Cắt đôi quả chanh rồi vắt lấy nước cốt ½ quả vào cốc.
- Sau đó pha nước cốt chanh với ½ ly nước ấm, dùng thìa khuấy đều đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.
- Dùng hỗn hợp này thay thế nước súc miệng. Bạn nên dùng hỗn hợp này khi đánh răng buổi sáng, tối để mảng bám trên răng được loại bỏ nhanh chóng.
- Bạn cũng có thể dùng bông tẩy trang thấm vào nước cốt chanh rồi chà đi chà lại trên mặt răng chừng 3 phút sau mỗi bữa ăn cùng sẽ giúp răng trắng bóng.
Dùng chanh kết hợp với muối giúp răng trắng sáng
Việc sử dụng chanh quá mức có thể khiến răng trở nên nhạy cảm (do chanh có tính axit), vì thế bạn chỉ nên dùng vừa phải.
Không chỉ giúp răng trắng sáng mà hỗn hợp muối và chanh còn giúp giảm các cơn đau ê buốt, sưng nướu.
Cách làm:
- Vắt lấy nước cốt của 1 quả chanh trộn với 1 nhúm muối nhỏ, khuấy đều đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.
- Dùng bàn chải đánh răng nhúng vào hỗn hợp rồi chà lên răng, chà đi chà lại để hỗn hợp chạm tới mọi ngóc ngách trên răng. Cứ chà như vậy chừng 2-3 phút để mảng bảm tự động rơi ra, hơi thở thơm mát.
Lưu ý: Áp dụng cách này 2 lần/tuần vào các buổi tối để tránh axit làm mòn răng.
Trúc Chi (t/h)
