Người bị bệnh suy thận nên ăn gì, kiêng gì để cải thiện?

Chúng ta hãy cùng khám phá những thực phẩm người suy thận có thể sử dụng để đảm bảo sức khỏe ngay sau đây.

Người bị bệnh suy thận nên ăn gì?

Như chúng ta đã biết, thận yếu hay suy thận là trạng thái suy giảm chức năng của thận, trong đó bao gồm các chức năng như bài tiết lượng nước dư thừa trong cơ thể và bài tiết chất độc do quá trình trao đổi chất gây ra, đồng thời là sự suy giảm chức năng sản xuất một số hormone do thận sản xuất.

Những biểu hiện suy thận chủ yếu là người bệnh cảm thấy mệt mỏi, chán ăn… Tuy nhiên không phải vì thế mà bỏ qua chế độ ăn uống của họ, theo chuyên gia, nếu người bệnh ăn uống đúng cách, đủ dinh dưỡng cũng có thể giúp thận phục hồi nhanh chóng hơn. Các loại hoa quả, rau xanh, nước lọc và những thực phẩm chứa tinh bột là những loại thực phẩm mà các chuyên gia, bác sĩ khuyên người bệnh suy thận nên dùng.

• Tinh bột

Các loại thực phẩm chứa nhiều tinh bột đều rất tốt cho người bệnh suy thận, nên bổ sung thêm hàng ngày với các loại như gạo, khoai, đậu, sắn… Bởi thực tế, thực phẩm càng nhiều tinh bột thì sẽ có ít lượng đạm.

Khi ăn những loại thực phẩm này sẽ giúp thận hoạt động nhẹ nhàng hơn. Vì, khi bị suy thận sẽ bị giảm sút số lượng nephron, giảm dần mức độ lọc cầu thận, nếu ăn thực phẩm có nhiều đạm sẽ càng khó khăn hơn cho thận, còn nếu ăn thực phẩm tinh bột sẽ giúp thận giảm bớt hoạt động.

• Rau xanh

Người bệnh suy thận nên ăn các loại rau xanh như cải bắp, súp lơ, rau muống, hành, tỏi… Đây đều là những loại rau có chất chống oxy hóa, tác dụng trung hòa các gốc tự do và bảo vệ cơ thể, hạn chế viêm nhiễm. Trong thực đơn hàng ngày hãy bổ sung thêm những thực phẩm này sẽ vừa bảo đảm sức khỏe vừa hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả.

• Hoa quả có vị ngọt

Các loại hoa quả có vị ngọt có chứa đủ loại acid amin thiết yếu mà cơ thể con người không tự tạo ra được, đồng thời có chứa nhiều vitamin, khoáng chất, đặc biệt là kali rất tốt cho người mắc bệnh tim mạch cũng như suy thận. Và câu hỏi những người bị suy thận nên ăn gì chính là nên  lựa chọn các loại hoa quả như nho, táo, na, đu đủ chín, chuối…

• Nước

Theo các bác sĩ, những người bệnh suy thận cần uống đủ nước mỗi ngày, từ 2,5 lít/ ngày, trong đó ưu tiên nước lọc, nước là vối, bởi sẽ giúp thanh nhiệt, giảm chứng đái rắt, nóng trong… Ngoài ra, cũng có thể bổ sung thêm nước từ các loại nước ép hoa quả, nước ép rau xanh…

Trên đây là lời giải đáp cho câu hỏi “Người bệnh thận nên ăn gì?“. Với những loại thực phẩm kể trên sẽ giúp người bệnh khỏe mạnh và điều trị bệnh nhanh chóng hơn. Tuy nhiên, người bệnh nên chú ý không ăn mật cá, mật rắn, tránh bị nhiễm trùng, nhiễm độc, nên ăn ít đạm từ động vật.

Thu Loan