Trong suy nghĩ của nhiều người, kéo xà là bài tập quen thuộc trong các phòng gym hoặc trong các bài kiểm tra thể lực. Tuy nhiên, chỉ vài chục lần liên tiếp cũng đủ khiến cánh tay mỏi rã rời.
Thế nhưng, một người đàn ông Nhật Bản đã khiến thế giới kinh ngạc khi thực hiện gần 9.000 lần kéo xà trong vòng 24 giờ – con số vượt xa sức tưởng tượng của nhiều người.
Nhân vật lập nên thành tích đáng kinh ngạc đó là Kenta Adachi, người vừa được Guinness World Records công nhận kỷ lục thế giới về số lần kéo xà nhiều nhất trong 24 giờ đối với nam, với tổng cộng 8.940 lần.
Điều đặc biệt là hành trình dẫn tới kỷ lục này lại bắt đầu từ một thất bại khiến chính anh từng cảm thấy xấu hổ.
Năm 2007, khi gia nhập Lực lượng bảo vệ bờ biển Nhật Bản, Kenta phải tham gia một loạt bài kiểm tra thể lực. Trong đó, phần kéo xà lại là bài khiến anh gặp nhiều khó khăn.
Trong bài kiểm tra này, Kenta chỉ đạt 12/21 điểm, mức điểm được xem là khá thấp so với tiêu chuẩn của đơn vị. Kết quả đó khiến anh cảm thấy bản thân cần phải thay đổi.
Thay vì bỏ qua, Kenta quyết định biến điểm yếu thành mục tiêu để cải thiện. Anh bắt đầu luyện kéo xà mỗi ngày và ghi lại số lần mình thực hiện được sau từng buổi tập.
Ban đầu, anh chỉ có thể thực hiện vài chục lần. Nhưng theo thời gian, con số ấy tăng lên hàng trăm, rồi hàng nghìn lần trong các buổi tập kéo dài nhiều giờ.
Quá trình tập luyện bền bỉ suốt nhiều năm khiến Kenta dần nghĩ tới một mục tiêu lớn hơn: chinh phục kỷ lục thế giới về kéo xà trong 24 giờ.
Khi anh nộp hồ sơ đăng ký thử thách với Guinness, kỷ lục thế giới lúc đó là 7.715 lần, do vận động viên Brandon Tucker thiết lập.
Tuy nhiên, kế hoạch ban đầu của Kenta không diễn ra suôn sẻ. Do không thể sắp xếp đầy đủ địa điểm, thiết bị và nhân chứng theo quy định của Guinness, anh buộc phải hủy đơn đăng ký.
Trong thời gian chuẩn bị lại, Kenta tiếp tục tập luyện với cường độ cao hơn. Thế nhưng, một thông tin mới lại khiến thử thách của anh trở nên khó khăn hơn.
Kỷ lục thế giới đã tiếp tục bị phá vỡ nhiều lần và được nâng lên 8.600 lần, do vận động viên người Australia Gary Lloyd thiết lập.
Khoảng cách lớn hơn đồng nghĩa với việc Kenta phải vượt qua giới hạn thể lực của chính mình nếu muốn chinh phục kỷ lục.
Dù vậy, anh vẫn không bỏ cuộc. Những buổi tập kéo dài nhiều giờ mỗi ngày tiếp tục được duy trì nhằm tăng sức bền và khả năng chịu đựng của cơ thể.
Sau nhiều năm chuẩn bị, ngày thử thách chính thức cuối cùng cũng đến. Trong suốt 24 giờ liên tục, Kenta phải thực hiện hàng nghìn lần kéo xà dưới sự giám sát chặt chẽ của trọng tài và nhân chứng theo quy định của Guinness.
Đây không chỉ là thử thách thể lực mà còn là cuộc chiến với sự mệt mỏi và đau đớn của cơ thể.
Chia sẻ sau khi hoàn thành thử thách, Kenta cho biết đó là trải nghiệm khắc nghiệt nhất trong cuộc đời anh. “Trong suốt cuộc thi, cơ thể tôi đau nhức nặng nề, có lúc buồn nôn đến mức không chịu nổi,” anh nói.
Sau mỗi khoảng nghỉ ngắn, việc quay lại nắm lấy thanh xà trở thành thử thách lớn về tinh thần. “Có những lúc tôi thật sự không muốn đứng dậy chạm vào thanh xà nữa,” Kenta nhớ lại. Thế nhưng anh vẫn tiếp tục.
Nguồn động lực lớn nhất giúp Kenta không bỏ cuộc chính là những người đứng bên cạnh cổ vũ anh trong suốt quá trình thử thách. “Vợ tôi, các đồng nghiệp và những người làm chứng vẫn đứng đó động viên. Vì họ, tôi không thể dừng lại,” anh chia sẻ.
Sau 24 giờ căng thẳng, con số cuối cùng được ghi nhận là 8.940 lần kéo xà – vượt qua kỷ lục thế giới trước đó và chính thức đưa tên Kenta Adachi vào danh sách những kỷ lục gia của Guinness. Thành tích này nhanh chóng thu hút sự chú ý của cộng đồng yêu thể thao sức bền trên toàn thế giới.
Câu chuyện của Kenta cũng trở thành nguồn cảm hứng cho nhiều người, bởi nó cho thấy một điều đơn giản: đôi khi những kỷ lục vĩ đại nhất lại bắt đầu từ một thất bại rất bình thường. Và với Kenta Adachi, bài kiểm tra thể lực từng khiến anh thất vọng năm nào lại chính là khởi đầu cho hành trình chinh phục một kỷ lục thế giới khiến cả thế giới phải kinh ngạc.
Khánh Linh (t/h)
