Những mỹ nhân Việt lấy lại vóc dáng thần tốc sau sinh

Những mỹ nhân Việt lấy lại vóc dáng thần tốc sau sinh

Thứ 2, 10/02/2020 | 19:33
Jennifer Phạm, Hà Anh, Đặng Thu Thảo,... lấy lại vóc dáng nhanh sau sinh, thậm chí nóng bỏng hơn thời con gái.

Việc giảm cân giữ dáng không phải chuyện dễ dàng đối với chị em phụ nữ, song nhìn dàn mỹ nhân “lột xác” thần tốc với thân hình thon gọn bất ngờ chỉ sau vài tháng sau sinh con khiến ai cũng ngỡ ngàng. 

Diệp Lâm Anh

Giải trí - Những mỹ nhân Việt lấy lại vóc dáng thần tốc sau sinh

Gây sốc nhất có lẽ là trường hợp của Diệp Lâm Anh. Sinh con trai hồi tháng 11/2019, người đẹp đã xuất hiện tại tiệc sinh nhật tròn một tuổi của con gái đầu lòng chỉ sau đó... 1 ngày.

Giải trí - Những mỹ nhân Việt lấy lại vóc dáng thần tốc sau sinh (Hình 2).

Là dân chuyên vận động, từng làm đại diện cho một số nhãn hàng trang phục thể thao, Diệp Lâm Anh có nhiều kinh nghiệm trong tập luyện. Khoảng 1 tháng sau khi sinh bé thứ 2, cô đã tự tin chụp cận thân hình với vòng eo săn chắc, không chút mỡ thừa, thậm chí còn có V-cut dù khá mờ.

Lan Khuê

Giải trí - Những mỹ nhân Việt lấy lại vóc dáng thần tốc sau sinh (Hình 3).

Lan Khuê cũng thuộc nhóm mỹ nhân Việt lấy vóc dáng sau sinh nhanh. Chỉ khoảng 1 tháng sau khi sinh con trai, siêu mẫu đã xuất hiện với ngoại hình thon gọn.

Giải trí - Những mỹ nhân Việt lấy lại vóc dáng thần tốc sau sinh (Hình 4).

Lan Khuê chưa tự tin với vòng 2 nhưng được khen mặn mà chuẩn "gái một con". Thân hình người đẹp có phần nảy nở hơn trước sinh.

Jennifer Phạm

Giải trí - Những mỹ nhân Việt lấy lại vóc dáng thần tốc sau sinh (Hình 5).

Tháng 1 vừa qua, Jennifer Phạm sinh con thứ 4 là bé Nấm. Tuy nhiên, vừa nghỉ thai sản khoảng 1 tháng, người đẹp đã trở lại công việc vào ngày 8/2. Cô bay vào TP. HCM để ghi hình vì mối quan hệ lâu năm, xong việc lập tức bay về Hà Nội.

Giải trí - Những mỹ nhân Việt lấy lại vóc dáng thần tốc sau sinh (Hình 6).

Trước bé Nấm, Jennifer Phạm đã có nhiều kinh nghiệm trong việc giảm cân, lấy lại vóc dáng sau khi sinh bé Bảo Nam, bé Na và bé Nu. Mang bầu, cô tăng 16 kg và hiện giảm 11 kg. Người đẹp trông vẫn khá bầu bĩnh nhưng đã tự tin diện váy ôm xẻ ngực trong buổi ghi hình. Được chồng sau yêu chiều hết mực, hoa hậu không ngại sinh nhiều con.

Nhã Phương

Giải trí - Những mỹ nhân Việt lấy lại vóc dáng thần tốc sau sinh (Hình 7).

Không gặp nhiều khó khăn để giảm cân sau sinh, trái lại, Nhã Phương còn khiến người hâm mộ lo uá gầy gò khi tụt đến 15 kg. Tuy nhiên, diễn viên không cho rằng mình quá gầy vì cô đang trong mức cân nặng mong muốn. Sau khi sút cân, Nhã Phương nỗ lực tập luyện, kết hợp chế độ ăn để giữ dáng. Ông xã Trường Giang luôn bên cạnh, ủng hộ vợ để cô không stress. Bên cạnh đó, anh cũng gợi ý những món ăn cho vợ để có dáng và da đẹp.

Đặng Thu Thảo

Giải trí - Những mỹ nhân Việt lấy lại vóc dáng thần tốc sau sinh (Hình 8).

Tháng 3/2018, Đặng Thu Thảo sinh con gái đầu lòng. Chỉ 1 tháng sau khi sinh con đầu lòng, người đẹp đã chia sẻ bức ảnh với vóc dáng mảnh mai trên mạng xã hội khiến công chúng bất ngờ. Cụ thể, mỹ nhân Bạc Liêu giảm được 13 kg nhờ nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ.

Giải trí - Những mỹ nhân Việt lấy lại vóc dáng thần tốc sau sinh (Hình 9).

Được biết, nhờ việc kiểm soát lượng tinh bột nạp vào cơ thể và duy trì luyện tập đều đặn mỗi ngày giúp Đặng Thu Thảo nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn, cân đối như gái xuân thì. Bức ảnh nhanh chóng nhận được lượt like và vô số lời khen từ cộng đồng mạng.

Chúng Huyền Thanh

Giải trí - Những mỹ nhân Việt lấy lại vóc dáng thần tốc sau sinh (Hình 10).

Mỹ nhân The Face cũng từng có hành trình giảm cân ngoạn mục sau lần sinh nở đầu tiên. Khi mang bầu, Chúng Huyền Thanh không ăn kiêng mà tập trung ăn để đủ dinh dưỡng cho em bé. Chính vì vậy, cô tăng cân rất nhanh, lên từ 54kg thành 74kg, tăng tổng cộng đến 20kg.

Giải trí - Những mỹ nhân Việt lấy lại vóc dáng thần tốc sau sinh (Hình 11).

Chỉ sau ba tháng, cô giảm 18 kg nhờ thay thế cơm bằng các loại hạt, ngũ cốc. Mỗi ngày, cô uống hai lít nước và dành 20 phút để luyện tập. Nữ người mẫu 9x cho biết “Bí quyết giảm cân là bằng việc thay đổi chế độ dinh dưỡng hàng ngày mà không cần dành quá nhiều thời gian trong phòng gym”.

Hà Anh

Giải trí - Những mỹ nhân Việt lấy lại vóc dáng thần tốc sau sinh (Hình 12).

Sau khi sinh con gái đầu lòng bằng phương pháp sinh mổ, siêu mẫu Hà Anh đã nhanh chóng lấy lại thân hình thon thả thuở xuân thì,  người đẹp tiết lộ giảm được hơn 10 kg chỉ sau 4 tháng sinh.

Giải trí - Những mỹ nhân Việt lấy lại vóc dáng thần tốc sau sinh (Hình 13).

Trên facebook cá nhân, Hà Anh thường đăng tải hình ảnh diện bikini cực nóng bỏng và khoe đã gần như lấy lại vòng eo 58 của mình khiến ai nấy đều ngưỡng mộ. Cô tự tin diện áo tắm khoe trọn vóc dáng với đường cong nóng bỏng. Siêu mẫu Hà Anh luôn cập nhật số cân nặng cũng như vóc dáng sau sinh khiến các bà mẹ bỉm sữa vô cùng ngưỡng mộ. Để giảm cân, Hà Anh áp dụng phương pháp massage nhằm phục hồi thể trạng và đẩy sản dịch ra ngoài. Cô cũng ăn uống đầy đủ các nhóm thực phẩm để lấy lại sức và có đủ dinh dưỡng nuôi con. Áp dụng các bài tập siết chặt cơ bụng, đùi, Hà Anh nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn.

 

T.D (t/h)

Nhã Phương: "Tôi tự hào về Trường Giang"

Thứ 4, 22/01/2020 | 11:17
Tôi thấy chồng mình quá giỏi. Tôi tự hào về Trường Giang. Tôi hi vọng mọi người hãy tới rạp xem phim 30 chưa phải là Tết để thấy rằng, gia đình là điều tuyệt vời nhất. Đó là điều làm tôi day dứt.

Sau khi sinh con được 1 ngày, Diệp Lâm Anh đã tung tăng xuống phố

Thứ 4, 06/11/2019 | 14:27
Diệp Lâm Anh khiến nhiều người bất ngờ vì sớm lấy lại được vẻ ngoài tươi tắn, rạng rỡ chỉ vài ngày sau khi sinh con thứ hai.
Cùng tác giả

Chỉ vì chuyện mua sắm Tết mà vợ chồng tôi cãi nhau

Thứ 6, 10/01/2020 | 14:09
Với vợ tôi, cả năm có một cái Tết, cứ mua sắm, quà cáp hoành tráng vào. Tôi đi làm về tiền lương, tiền thưởng tôi đều đưa hết cho vợ chi tiêu mua sắm. Nhưng đưa bao nhiêu cũng không đủ với cô ây.

Mẹ chồng chăm cháu kiểu tuỳ hứng, con dâu bị mắng "trứng khôn hơn vịt"

Thứ 2, 25/11/2019 | 08:52
Mẹ chồng chăm cháu cũng xuất phát từ tình thương yêu, tuy nhiên cách chăm phản khoa học của bà khiến mình rất lo lắng. Mình nên làm gì với tính cách thương cháu mà hóa hại cháu của mẹ chồng đây?

Đàm Vĩnh Hưng từng "cạch mặt" Bằng Kiều suốt một thập niên

Thứ 6, 06/09/2019 | 22:03
Đàm Vĩnh Hưng cho biết giữa anh và Bằng Kiều từng nam ca sĩ thừa nhận từng có một khoảng thời gian anh và nam ca sĩ Bằng Kiều không nhìn mặt nhau.

“Vị hoàng đế” đa tình trong Hoàn Châu Cách Cách từng phải đi tu và ruồng bỏ vợ con

Chủ nhật, 26/05/2019 | 15:00
Ít ai biết rằng vị vua Càn Long trong phim “Hoàng Châu Cách Cách” ngoài đời lại có lịch sử tình trường đầy tai tiếng. Khác với hình ảnh "Hoàng A Mã" hết mực yêu thương các con trên phim, Trương Thiết Lâm ở đời thường được biết đến là một người cha vô trách nhiệm.
Cùng chuyên mục

Nữ diễn viên Trần Kiều Ân tiết lộ mắc hội chứng dễ gây đột tử

Thứ 3, 31/01/2023 | 10:00
Trần Kiều Ân bị rối loạn hô hấp, ngưng thở hơn 50 giây trong lúc ngủ. Đây là bệnh hiếm gặp ở những người gầy và có nguy cơ đột tử.

Trước khi nổi tiếng, mỹ nhân Triệu Lộ Tư từng bán hoành thánh

Thứ 3, 31/01/2023 | 08:00
Nữ diễn viên Triệu Lộ Tư từng bán hoành thánh tại trường đại học khi chưa nổi tiếng.

Tuổi 32 rực rỡ của diễn viên Huyền Lizzie

Thứ 3, 31/01/2023 | 07:00
Ở tuổi 32, diễn viên Huyền Lizzie gặt hái được không ít thành công trong sự nghiệp và khẳng định được tên tuổi của bản thân trên con đường nghệ thuật.

Lưu Diệc Phi tiếp tục gặt hái thành công sau Mộng hoa lục

Thứ 3, 31/01/2023 | 06:00
Sau thành công của siêu phẩm cổ trang Mộng hoa lục, Lưu Diệc Phi chính thức tái xuất trong bộ phim truyền hình Đi đến nơi có gió cùng Lý Hiện.

Bê bối đời tư khiến Trương Gia Hân "chấm dứt" sự nghiệp trước tuổi 30

Thứ 2, 30/01/2023 | 19:00
Nữ diễn viên Trương Gia Hân đã tạm dừng mọi hoạt động trong ngành giải trí sau những ồn ào.
     
Nổi bật trong ngày

Người lao động được nghỉ 5 ngày liên tiếp dịp Giỗ tổ Hùng Vương, 30/4

Thứ 2, 30/01/2023 | 09:42
Năm nay dịp nghỉ lễ 30/4-1/5 trùng với giỗ Tổ Hùng Vương nên người lao động sẽ được nghỉ 5 ngày liên tục.

Loạt kỹ xảo “3 xu” chọc tức khán giả trong phim Trung Quốc

Thứ 2, 30/01/2023 | 14:30
Nhiều phim truyền hình Trung Quốc bị tố lạm dụng kỹ xảo, sử dụng phông nền thay vì quay cảnh thực dẫn đến nhiều lỗi kỹ thuật, trở thành trò cười trong mắt khán giả.

Bê bối đời tư khiến Trương Gia Hân "chấm dứt" sự nghiệp trước tuổi 30

Thứ 2, 30/01/2023 | 19:00
Nữ diễn viên Trương Gia Hân đã tạm dừng mọi hoạt động trong ngành giải trí sau những ồn ào.

Phim Tết của Trương Nghệ Mưu dẫn đầu cuộc đua doanh thu phòng vé

Thứ 2, 30/01/2023 | 09:51
Bộ phim Full River Red (Mãn giang hồng) của đạo diễn Trương Nghệ Mưu đang dẫn đầu phòng vé xứ Trung nhờ khai thác chủ đề lịch sử đầy kỳ bí và hấp dẫn.

Mỹ nhân Song Hye Kyo nói gì khi bị chê nhan sắc già ở tuổi 42?

Thứ 2, 30/01/2023 | 18:29
Song Hye Kyo luôn nằm trong danh sách các nữ diễn viên có nhan sắc nổi bật nhất màn ảnh Hàn. Thế nhưng dạo gần đây, cô liên tục nhận phản ứng tiêu cực về ngoại hình.