Những người này chớ dại mà ăn dưa chuột kẻo rước bệnh vào thân

Những người này chớ dại mà ăn dưa chuột kẻo rước bệnh vào thân

Thứ 6, 19/02/2021 | 09:00
0
Dưa chuột là loại thực phẩm sẵn có, giá rẻ lại dễ ăn. Tuy nhiên, với một số người việc ăn dưa chuột có thể gây ra nhiều tác hại khôn lường đối với sức khỏe.

Dưa chuột (còn gọi là dưa leo) rất giàu các vitamin, khoáng chất tự nhiên như vitamin C, chất xơ, vitamin B1, vitamin B2, vitamin V3, vitamin B5, vitamin B6, folic acid, canxi, sắt, magie, phốt pho, kali, kẽm,… mà không phải loại thực phẩm nào cũng có. Không chỉ là nguồn cung cấp dưỡng chất dồi dào, dưa chuột còn có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe như giúp phòng ngừa ung thư, ổn định huyết áp, tốt cho răng miệng, tốt cho hệ tiêu hóa và chữa một số bệnh thông thường.

Tuy nhiên, không phải ai ăn dưa chuột cũng tốt. Đối với những người sau đây việc tiêu thụ nhiều dưa chuột có thể gây tổn hại sức khỏe và khiến tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn.

Người bị đầy bụng

Theo đông y, dưa chuột có tính lạnh nên không thích hợp cho người bị đầy bụng. Còn theo y học hiện đại chất cucurbitacin trong dưa chuột rất khó tiêu, đặc biệt là đối với những người có hệ tiêu hóa nhạy cảm. Tình trạng khó tiêu làm bạn bị đầy hơi và phù nề do cơ thể đang cố loại thải độc tố bằng cách tống đẩy lượng khí gas tích tụ bên trong ra ngoài.

Người mắc bệnh thận

Dưa chuột có tính lạnh, nếu ăn nhiều sẽ dẫn đến đi tiểu nhiều, thậm chí người thận yếu có thể bị són tiểu. Hơn nữa hạt dưa chuột chứa cucurbitin và dầu béo có đặc tính lợi tiểu nhẹ. Vì thế ăn nhiều dưa chuột sẽ gây ra tình trạng lợi tiểu, có thể dẫn đến mất nước, mất cân bằng điện giải. Do đó, người bị lạnh bụng, thận yếu hoặc mắc các bệnh về thận không nên hoặc chỉ nên ăn dưa chuột với lượng vừa phải.

Người bị rối loạn tiêu hóa

Sức khỏe - Những người này chớ dại mà ăn dưa chuột kẻo rước bệnh vào thân

Những người bị rối loạn tiêu hóa nên hạn chế ăn dưa chuột. (Ảnh minh họa)

Dưa chuột là thực phẩm có tính mát, thiên về vị đắng và lạnh. Đối với những người bị rối loạn chức năng tiêu hóa, dưa chuột sẽ làm cho tình trạng trở nên tồi tệ hơn, khí lạnh tích tụ trong cơ thể. Nếu thường xuyên bị tiêu chảy thì ăn dưa chuột có thể khiến tình trạng ngày càng xấu đi.

Người bị đau dạ dày

Lượng vitamin C dồi dào trong dưa chuột không tốt cho người bị đau dạ dày. Khi tiêu thụ quá nhiều chúng sẽ khiến dạ dày tiết dịch vị và co thắt nhiều hơn. Chính vì vậy ăn nhiều dưa chuột sẽ làm tăng các cơn đau thượng vị cũng như tình trạng viêm loét niêm mạc.

Phụ nữ mang thai

Sức khỏe - Những người này chớ dại mà ăn dưa chuột kẻo rước bệnh vào thân (Hình 2).

Ăn nhiều dưa chuột khiến thai phụ dễ gặp phải các hiện tượng khó chịu như đầy hơi, khó tiêu. (Ảnh minh họa)

Thai phụ không nên ăn quá nhiều dưa chuột vì có thể gây ra một số tình trạng khó chịu như đi tiểu nhiều hơn, đầy hơi, khó tiêu hoặc bị đau bụng do dư thừa chất xơ.

Những người bị viêm xoang hoặc các căn bệnh mãn tính về hô hấp

Người bị viêm xoang hoặc mắc các bệnh về hô hấp nên bỏ qua dưa chuột trong thực đơn vì loại rau củ này có thể khiến các biểu hiện bệnh thêm trầm trọng.

Minh Hoa (t/h)

Những người không nên ăn lạc, cẩn thận kẻo bệnh nặng thêm

Thứ 5, 04/02/2021 | 09:00
Lạc tốt cho sức khoẻ nhưng không phải ai cũng nên ăn lạc mỗi ngày. Dưới đây là những người không nên ăn lạc hoặc ăn một cách cẩn thận để tránh gây hại cho sức khỏe.

Những người tuyệt đối không nên ăn móng giò

Thứ 4, 13/01/2021 | 19:37
Có không ít người ăn móng giò cơ thể sẽ gặp nhiều nguy hiểm.

"Điểm danh" những tạng người không nên ăn xôi

Thứ 6, 31/07/2020 | 11:22
Xôi là món ăn sáng bình dân và quen thuộc của nhiều người. Tuy nhiên không phải ai cũng nên ăn món này.

Những người không nên ăn đường

Thứ 6, 10/07/2020 | 09:17
Chất bột đường là nguồn cung cấp năng lượng quan trọng. Tuy nhiên, năng lượng được cung cấp phải tương ứng với hoạt động của cơ thể. Dưới đây là những người tuyệt đối không nên ăn đường.
Cùng chuyên mục

Quảng Ngãi: Hàng chục học sinh nghi bị ngộ độc sau khi ăn "kẹo lạ"

Thứ 5, 28/03/2024 | 22:56
Sau khi ăn kẹo "lạ", hàng chục học sinh Trường THCS Hành Tín Tây (Quảng Ngãi) có biểu hiện ngộ độc phải đến Trung tâm Y tế huyện kiểm tra, theo dõi.

Liên tiếp cấp cứu nhiều ca vỡ tim: Bác sĩ đưa ra khuyến cáo

Thứ 5, 28/03/2024 | 18:24
Bệnh nhân nhồi máu cơ tim-vỡ tim, tăng đột biến trong tuần qua, đây là một trong những căn bệnh hết sức nguy hiểm gây tử vong cao.

Quảng Ninh: Sức khỏe của 33 học sinh nghi ngộ độc thực phẩm đã ổn định

Thứ 5, 28/03/2024 | 14:03
Đây là các học sinh tại Trường tiểu học Quang Hanh, Tp.Cẩm Phả, tỉnh Quảng Ninh. Các cháu bị đau bụng, buồn nôn sau bữa cơm trưa tại trường.

Tiền mất tật mang, bố con suýt "từ mặt"nhau vì mua thuốc không rõ nguồn gốc trên mạng

Thứ 4, 27/03/2024 | 21:50
Nhiều lần con cái can ngăn, thậm chí xảy ra cãi vã, ông T. vẫn không bỏ được thói quen mua thuốc không rõ nguồn gốc trên mạng về tự chữa bệnh.
     
Nổi bật trong ngày

Giống gà quý tộc đắt đỏ bậc nhất thế giới, giá cả trăm triệu đồng 1 con

Thứ 5, 28/03/2024 | 09:30
Vẻ ngoài độc đáo, độ hiếm và giá trị kinh tế cao khiến những giống gà dưới đây có giá từ hàng trăm đến hàng nghìn USD.

Hy vọng thì tin mà kỳ vọng thì đau

Thứ 5, 28/03/2024 | 19:00
Chúng ta luôn nhầm lẫn giữa hy vọng và kỳ vọng. Trong khi thực tế, 2 điều này hoàn toàn khác nhau.

Clip: Đập cần câu xuống nước cần thủ tá hỏa phát hiện điều đáng sợ

Thứ 5, 28/03/2024 | 19:53
Mới đây, tài khoản @AMAZlNGNATURE đã chia sẻ lên mạng xã hội X (trước đây là Twitter) đoạn video kịch tính, kèm chú thích “luôn kiểm tra dưới nước trước khi bơi”.

Con cá Koi 67 tỷ đồng, lạ thay vẫn có đại gia "bí ẩn" rút hầu bao mua

Thứ 5, 28/03/2024 | 10:33
Một con cá Koi nền trắng lạ mắt đã 2 lần giành chức vô địch, thậm chí nó còn được bán đấu giá khoảng 67 tỷ đồng.

Ai sướng hơn ai?...

Thứ 5, 28/03/2024 | 07:00
Quán cà phê vào sáng chủ nhật khá nhộn nhịp, thường vậy, hai ngày cuối tuần luôn đông hơn các ngày khác trong tuần. Lâu lắm rồi, tôi mới ngồi cà phê với bạn. Có thể do tôi có thói quen ít giao du, nên nhiều khi cả tháng không hề ngồi cà phê.