Những người này chớ dại mà ăn dưa chuột kẻo rước bệnh vào thân

Những người này chớ dại mà ăn dưa chuột kẻo rước bệnh vào thân

Thứ 6, 19/02/2021 | 09:00
Dưa chuột là loại thực phẩm sẵn có, giá rẻ lại dễ ăn. Tuy nhiên, với một số người việc ăn dưa chuột có thể gây ra nhiều tác hại khôn lường đối với sức khỏe.

Dưa chuột (còn gọi là dưa leo) rất giàu các vitamin, khoáng chất tự nhiên như vitamin C, chất xơ, vitamin B1, vitamin B2, vitamin V3, vitamin B5, vitamin B6, folic acid, canxi, sắt, magie, phốt pho, kali, kẽm,… mà không phải loại thực phẩm nào cũng có. Không chỉ là nguồn cung cấp dưỡng chất dồi dào, dưa chuột còn có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe như giúp phòng ngừa ung thư, ổn định huyết áp, tốt cho răng miệng, tốt cho hệ tiêu hóa và chữa một số bệnh thông thường.

Tuy nhiên, không phải ai ăn dưa chuột cũng tốt. Đối với những người sau đây việc tiêu thụ nhiều dưa chuột có thể gây tổn hại sức khỏe và khiến tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn.

Người bị đầy bụng

Theo đông y, dưa chuột có tính lạnh nên không thích hợp cho người bị đầy bụng. Còn theo y học hiện đại chất cucurbitacin trong dưa chuột rất khó tiêu, đặc biệt là đối với những người có hệ tiêu hóa nhạy cảm. Tình trạng khó tiêu làm bạn bị đầy hơi và phù nề do cơ thể đang cố loại thải độc tố bằng cách tống đẩy lượng khí gas tích tụ bên trong ra ngoài.

Người mắc bệnh thận

Dưa chuột có tính lạnh, nếu ăn nhiều sẽ dẫn đến đi tiểu nhiều, thậm chí người thận yếu có thể bị són tiểu. Hơn nữa hạt dưa chuột chứa cucurbitin và dầu béo có đặc tính lợi tiểu nhẹ. Vì thế ăn nhiều dưa chuột sẽ gây ra tình trạng lợi tiểu, có thể dẫn đến mất nước, mất cân bằng điện giải. Do đó, người bị lạnh bụng, thận yếu hoặc mắc các bệnh về thận không nên hoặc chỉ nên ăn dưa chuột với lượng vừa phải.

Người bị rối loạn tiêu hóa

Sức khỏe - Những người này chớ dại mà ăn dưa chuột kẻo rước bệnh vào thân

Những người bị rối loạn tiêu hóa nên hạn chế ăn dưa chuột. (Ảnh minh họa)

Dưa chuột là thực phẩm có tính mát, thiên về vị đắng và lạnh. Đối với những người bị rối loạn chức năng tiêu hóa, dưa chuột sẽ làm cho tình trạng trở nên tồi tệ hơn, khí lạnh tích tụ trong cơ thể. Nếu thường xuyên bị tiêu chảy thì ăn dưa chuột có thể khiến tình trạng ngày càng xấu đi.

Người bị đau dạ dày

Lượng vitamin C dồi dào trong dưa chuột không tốt cho người bị đau dạ dày. Khi tiêu thụ quá nhiều chúng sẽ khiến dạ dày tiết dịch vị và co thắt nhiều hơn. Chính vì vậy ăn nhiều dưa chuột sẽ làm tăng các cơn đau thượng vị cũng như tình trạng viêm loét niêm mạc.

Phụ nữ mang thai

Sức khỏe - Những người này chớ dại mà ăn dưa chuột kẻo rước bệnh vào thân (Hình 2).

Ăn nhiều dưa chuột khiến thai phụ dễ gặp phải các hiện tượng khó chịu như đầy hơi, khó tiêu. (Ảnh minh họa)

Thai phụ không nên ăn quá nhiều dưa chuột vì có thể gây ra một số tình trạng khó chịu như đi tiểu nhiều hơn, đầy hơi, khó tiêu hoặc bị đau bụng do dư thừa chất xơ.

Những người bị viêm xoang hoặc các căn bệnh mãn tính về hô hấp

Người bị viêm xoang hoặc mắc các bệnh về hô hấp nên bỏ qua dưa chuột trong thực đơn vì loại rau củ này có thể khiến các biểu hiện bệnh thêm trầm trọng.

Minh Hoa (t/h)

Những người không nên ăn lạc, cẩn thận kẻo bệnh nặng thêm

Thứ 5, 04/02/2021 | 09:00
Lạc tốt cho sức khoẻ nhưng không phải ai cũng nên ăn lạc mỗi ngày. Dưới đây là những người không nên ăn lạc hoặc ăn một cách cẩn thận để tránh gây hại cho sức khỏe.

Những người tuyệt đối không nên ăn móng giò

Thứ 4, 13/01/2021 | 19:37
Có không ít người ăn móng giò cơ thể sẽ gặp nhiều nguy hiểm.

"Điểm danh" những tạng người không nên ăn xôi

Thứ 6, 31/07/2020 | 11:22
Xôi là món ăn sáng bình dân và quen thuộc của nhiều người. Tuy nhiên không phải ai cũng nên ăn món này.

Những người không nên ăn đường

Thứ 6, 10/07/2020 | 09:17
Chất bột đường là nguồn cung cấp năng lượng quan trọng. Tuy nhiên, năng lượng được cung cấp phải tương ứng với hoạt động của cơ thể. Dưới đây là những người tuyệt đối không nên ăn đường.
Cùng chuyên mục

Các nhà khoa học đã có phát hiện mới về thuốc chữa đậu mùa khỉ

Thứ 4, 25/05/2022 | 11:18
Các ca mắc bệnh đậu mùa khỉ tiếp tục gia tăng trên toàn cầu. Hiện các nhà khoa học Anh đã tìm thấy thuốc kháng virus có triển vọng chống lại bệnh đậu mùa khỉ.

Bệnh đậu mùa khỉ đã lan ra hơn 20 nước

Thứ 4, 25/05/2022 | 10:52
Kể từ ngày 7/5, Anh đã báo cáo trường hợp nhiễm bệnh đầu tiên ở một người trở về từ Nigeria, sau đó số ca nhiễm cũng bắt đầu xuất hiện ở nhiều nước.

Cảnh báo nguy cơ đột quỵ não tăng cao vào ngày nóng

Thứ 4, 25/05/2022 | 10:00
Vào những ngày nắng nóng, số ca phải nhập viện vì đột quỵ tăng cao, khiến nhiều người hoang mang, lo lắng.

Bác sĩ chỉ ra dấu hiệu cảnh báo trẻ em mắc tay chân miệng trở nặng

Thứ 4, 25/05/2022 | 07:00
Bác sĩ khuyến cáo, đa phần trẻ mắc tay chân miệng có diễn biến nhẹ nhưng bệnh cũng có thể biến chứng nguy hiểm, đặc biệt diễn biến rất nhanh trong vài giờ.

Bất ngờ với lợi ích của nước mía đối với cơ thể

Thứ 4, 25/05/2022 | 06:30
Nước mía không chỉ giúp bạn giải khát, khiến bạn sảng khoái mà còn chứa đựng rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
     
Nổi bật trong ngày

Số ca mắc sốt xuất huyết tăng mạnh, thêm 79 ổ dịch tại Tp.HCM

Thứ 3, 24/05/2022 | 23:19
Tuần qua, Tp.HCM ghi nhận 79 ổ dịch sốt xuất huyết mới phát sinh ở 51 phường, xã, nâng số ổ dịch tích lũy từ đầu năm lên là 446.

Bệnh đậu mùa khỉ đã lan ra hơn 20 nước

Thứ 4, 25/05/2022 | 10:52
Kể từ ngày 7/5, Anh đã báo cáo trường hợp nhiễm bệnh đầu tiên ở một người trở về từ Nigeria, sau đó số ca nhiễm cũng bắt đầu xuất hiện ở nhiều nước.

Thịt bò xào cần tây nhớ thêm vài bước đảm bảo thịt mềm thơm, không dai

Thứ 3, 24/05/2022 | 06:12
Khi xào thịt bò với cần tây chỉ cần thêm vài bước đảm bảo bạn sẽ có món thịt đậm đà, thơm nức lại mềm ngọt, không dai.

Những ai không nên ăn đậu phộng?

Thứ 4, 25/05/2022 | 09:11
Đậu phộng là loại thực phẩm giàu năng lượng và nhiều chất dinh dưỡng nhưng không phải ai cũng nên ăn món này.

Đôi vợ chồng già bất ngờ tìm thấy kho báu tiền vàng trên cánh đồng

Thứ 3, 24/05/2022 | 12:12
Đôi vợ chồng già may mắn tìm thấy kho báu gồm 5 đồng xu vàng và 1 chiếc ví bằng đồng thau. Ước tính chúng có thể bán được với giá hơn 400 triệu đồng.