Bắp cải là loại rau có giá trị dinh dưỡng cao, tuy nhiên, với một số người nếu ăn thường xuyên sẽ khiến bệnh nặng hơn.

Nước uống đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên uống nước như thế nào để tốt cho sức khỏe không phải là điều ai cũng biết.

Mì tôm là món ăn nhanh được nhiều người lựa chọn nhưng nếu bạn sử dụng mì tôm phạm phải những sai lầm này là tự mình hại mình.

Việc sử dụng các thực phẩm như gừng, sả, chanh pha nước ấm để phòng ngừa Covid-19 được lan truyền trên mạng xã hội gần đây là không có cơ sở khoa học.

Nước chiếm 70% trọng lượng cơ thể con người. Hàng ngày cơ thể chúng ta cần được cung cấp đủ lượng nước cần thiết để các cơ quan trong cơ thể hoạt động hiệu quả.

Người Nhật Bản luôn tâm niệm, lười uống nước cũng nguy hiểm như hút thuốc lá. Cho nên họ luôn uống đủ nước và uống đúng loại nước, nhất là vào mùa đông lạnh giá.

Khoai lang có vị ngọt nhưng không làm tăng đường huyết hay tăng cân. Protein trong khoai lang rất đặc biệt do khả năng ức chế ung thư ruột kết và trực tràng.