canxi

Những hiểu lầm tai hại có thể biến tôm thành

Những hiểu lầm tai hại có thể biến tôm thành "thuốc độc"

Thứ 5, 16/12/2021 | 11:53
Tôm là thực phẩm quen thuộc và bổ dưỡng. Thế nhưng, một số người có những hiểu lầm quanh chuyện ăn tôm khiến món ăn này vô tình gây hại cho sức khỏe.
Bật mí món ăn vừa ngon vừa rẻ tiền lại giàu canxi gấp 3 lần sữa

Bật mí món ăn vừa ngon vừa rẻ tiền lại giàu canxi gấp 3 lần sữa

Thứ 2, 06/12/2021 | 07:00
Đậu phụ là món ăn rẻ tiền nhưng giá trị dinh dưỡng lại tỉ lệ nghịch hoàn toàn, càng ăn càng nâng cao sức khỏe.
5 loại rau chứa nhiều canxi hơn cả sữa, không phải mẹ nào cũng biết để cho con ăn thường xuyên

5 loại rau chứa nhiều canxi hơn cả sữa, không phải mẹ nào cũng biết để cho con ăn thường xuyên

Chủ nhật, 25/07/2021 | 06:00
Khi nói đến bổ sung canxi cho trẻ, nhiều người thường nghĩ ngay đến uống sữa, ăn phô mai… mà quên mất rằng có một loại rau rẻ tiền nhưng rất giàu canxi.
5 loại quả giàu canxi chẳng kém gì sữa, mẹ nên bổ sung cho con để cao lớn mỗi ngày

5 loại quả giàu canxi chẳng kém gì sữa, mẹ nên bổ sung cho con để cao lớn mỗi ngày

Chủ nhật, 09/05/2021 | 16:52
Không chỉ sữa mà nhiều loại hoa quả cũng chứa hàm lượng canxi rất cao. Dưới đây là 5 loại quả chứa nhiều canxi bạn nên bổ sung hàng ngày để cơ thể khỏe mạnh hơn.
10 loại thực phẩm giàu canxi tốt cho sức khỏe

10 loại thực phẩm giàu canxi tốt cho sức khỏe

Thứ 2, 24/08/2020 | 10:25
Canxi là chất dinh dưỡng vô cùng cần thiết để xương phát triển khỏe mạnh. Dưới đây là những loại thực phẩm giàu canxi tốt cho sức khỏe.
Tổng hợp lợi ích của nước ion canxi bạn cần biết

Tổng hợp lợi ích của nước ion canxi bạn cần biết

Thứ 5, 27/06/2019 | 15:02
Nước ion canxi là xu thế nước uống tốt cho sức khỏe được săn đón hiện nay. Thế nhưng bạn có biết lợi ích của nước ion canxi là gì không? Nước ion canxi được tạo ra như thế nào?
Bổ sung quá nhiều canxi, bé gái 20 tháng tuổi phải cấp cứu vì đái ra máu

Bổ sung quá nhiều canxi, bé gái 20 tháng tuổi phải cấp cứu vì đái ra máu

Thứ 3, 26/03/2019 | 21:12
Bé gái Tiểu Nam (20 tháng tuổi, Quảng Châu, Trung Quốc) nhập viện trong tình trạng đái máu, bụng phình to. Bác sĩ kết luận bé bị tắc niệu đạo do sỏi thận.
Bà bầu uống nước ngọt có gas giảm hấp thụ canxi, ảnh hưởng đến sự phát triển thai nhi

Bà bầu uống nước ngọt có gas giảm hấp thụ canxi, ảnh hưởng đến sự phát triển thai nhi

Thứ 2, 14/01/2019 | 08:00
Uống nước ngọt có gas, bà bầu có thể bị hưng phấn, làm tăng nhịp thở, tăng nhịp tim, gây mất ngủ, hoa mắt, ù tai. Tình trạng này khiến bà mẹ lo âu, mệt mỏi, từ đó tác động không tốt đến sự phát triển của thai nhi.
Sai lầm tai hại của mẹ khi bắt con uống canxi vì chậm lớn

Sai lầm tai hại của mẹ khi bắt con uống canxi vì chậm lớn

Thứ 4, 06/06/2018 | 07:00
Con còi cọc, thường xuyên táo bón, bác sĩ tư vấn nên giải quyết tình trạng táo bón trước. Tuy nhiên nhiều bà mẹ trẻ vẫn khăng khăng cho rằng con mình phải uống canxi để cao lớn.
Những sai lầm mẹ thường mắc khi muốn con cao nhanh

Những sai lầm mẹ thường mắc khi muốn con cao nhanh

Chủ nhật, 25/02/2018 | 16:10
Muốn con cao lớn hơn các bạn cùng trang lứa, các bà mẹ thường “nhồi” trẻ ăn những thực phẩm có nhiều canxi, vitamin D, thậm chí cho uống các loại thuốc có nhiều canxi, vitamin D mà không biết rằng mình đang mắc sai lầm…
11 loại thực phẩm giàu vitamin D bạn không thể bỏ qua

11 loại thực phẩm giàu vitamin D bạn không thể bỏ qua

Thứ 3, 13/02/2018 | 11:10
Vitamin D tan trong chất béo khác với các vitamin khác vì cơ thể có thể hấp thụ hầu hết vitamin này khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Nhưng nếu bạn không muốn tắm nắng để bảo vệ da, hãy bổ sung 11 loại thực phẩm này vào chế độ ăn hàng ngày của mình.
Vì sao canxi tốt cho cơ thể của bạn?

Vì sao canxi tốt cho cơ thể của bạn?

Thứ 2, 12/02/2018 | 11:00
Canxi là khoáng chất quan trọng cho toàn bộ cơ thể nhưng chúng ta chỉ mới biết đến công dụng chính của nó là làm chắc khỏe xương. Ngoài ra, nó còn giúp duy trì hoạt động của tim, cơ, dây thần kinh và răng. Do đó, để vận hành các bộ phận cơ thể một cách nhịp nhàng, nên bổ sung đủ lượng canxi cần thiết.
Xem thêm...