chế độ ăn

Ăn cơm cùng thực phẩm này, chỉ số đường huyết giảm nhanh chóng

Ăn cơm cùng thực phẩm này, chỉ số đường huyết giảm nhanh chóng

Thứ 7, 05/02/2022 | 13:23
Với bệnh nhân tiểu đường, kiểm soát đường huyết là điều vô cùng quan trọng. Thực tế, có một cách giúp giảm nhanh lượng đường trong máu đó là thêm đậu vào chế độ ăn.
7 loại nước giúp hạ đường huyết cực nhanh, tốt cho người bị tiểu đường

7 loại nước giúp hạ đường huyết cực nhanh, tốt cho người bị tiểu đường

Thứ 3, 07/12/2021 | 06:54
Bên cạnh tuân thủ chế độ ăn kiêng khắt khe, sử dụng đồ uống đúng cách cũng giúp kiểm soát đường huyết, góp phần hạn chế biến chứng nguy hiểm của bệnh tiểu đường.
Lòng đỏ trứng gà màu đậm hay nhạt tốt cho sức khỏe hơn?

Lòng đỏ trứng gà màu đậm hay nhạt tốt cho sức khỏe hơn?

Thứ 4, 05/05/2021 | 07:07
Lòng đỏ trứng gà có thể có nhiều sắc độ khác nhau từ màu vàng nhạt cho đến cam đậm. Vậy ăn loại nào tốt cho sức khỏe hơn?
Vì sao loài chim không có răng, câu trả lời đơn giản đến bất ngờ

Vì sao loài chim không có răng, câu trả lời đơn giản đến bất ngờ

Thứ 7, 10/04/2021 | 18:19
Nhiều người thắc mắc vì sao loài chim - hậu duệ của khủng long- lại chỉ có mỏ và không sở hữu bất kỳ chiếc răng nào. Đáp án thực ra đơn giản đến bất ngờ.
Chế độ ăn đang đưa 11 triệu người đến cái chết sớm mỗi năm

Chế độ ăn đang đưa 11 triệu người đến cái chết sớm mỗi năm

Thứ 3, 09/04/2019 | 11:00
Phân tích từ tuần san y khoa Lancet chỉ ra rằng, chế độ ăn uống hàng ngày của chúng ta là nguyên nhân tử vong lớn hơn hút thuốc và liên quan đến 1/5 cái chết trên khắp thế giới.
Choáng với đường dây nuôi người theo “chế độ ăn chuẩn” để chờ bán thận

Choáng với đường dây nuôi người theo “chế độ ăn chuẩn” để chờ bán thận

Thứ 3, 16/10/2018 | 11:38
Khác hẳn với những đường dây mua bán thận bị công an triệt phá trước đây, đường dây của Phương còn tinh vi tới mức thu gom và nuôi người theo “chế độ ăn chuẩn” để chờ bán thận.
12 cách trị đau nửa đầu không dùng thuốc

12 cách trị đau nửa đầu không dùng thuốc

Thứ 3, 11/07/2017 | 12:23
Người ta thường nghĩ rằng khi bị đau đầu, chỉ có thuốc mới có tác dụng làm giảm đau, nhưng có một số cách cực kỳ hiệu quả để giảm đau đầu mà không cần dùng đến thuốc.
Bị bỏng, ăn gì để mau lành bệnh?

Bị bỏng, ăn gì để mau lành bệnh?

Thứ 5, 29/06/2017 | 05:42
Đối với bệnh nhân bị bỏng phải có một chế độ ăn giàu năng lượng, giàu đạm, có bổ sung vitamin và chất khoáng kết hợp điều trị ngăn chặn tình trạng nhiễm khuẩn giúp vết thương nhanh lành.
Món ăn truyền thống của Nhật giúp sống lâu

Món ăn truyền thống của Nhật giúp sống lâu

Thứ 2, 26/06/2017 | 12:46
Người dân Nhật Bản có tuổi thọ cao nhất thế giới. Theo các nhà nghiên cứu thì chính chế độ ăn và các món ăn truyền thống đã giúp họ sống lâu và khỏe mạnh.
6 mẹo giúp bạn dậy sớm mà vẫn tỉnh táo

6 mẹo giúp bạn dậy sớm mà vẫn tỉnh táo

Thứ 5, 15/06/2017 | 18:45
Một số thói quen hay sau đây sẽ giúp bạn thức dậy sớm vào mỗi buổi sớm mai luôn cảm thấy tỉnh táo và khỏe khoắn.
Những lời khuyên giúp bạn thoát khỏi tình trạng stress mỗi ngày

Những lời khuyên giúp bạn thoát khỏi tình trạng stress mỗi ngày

Thứ 3, 16/05/2017 | 16:44
Nhiều bệnh nhân trung niên vào viện than phiền với bác sĩ vì mệt mỏi. Qua thăm khám lâm sàng và các thăm dò cận lâm sàng, bác sĩ không phát hiện thấy một tình trạng bệnh lý thực tổn nào ở họ.
Ăn dưới 5g muối/ngày để tránh ‘kẻ giết người thầm lặng’

Ăn dưới 5g muối/ngày để tránh ‘kẻ giết người thầm lặng’

Thứ 5, 04/05/2017 | 17:04
Tăng huyết áp được ví là “kẻ giết người thầm lặng”. Một chế độ ăn dưới 5g muối/ngày, nhiều rau xanh sẽ giúp hàng triệu người Việt tránh được căn bệnh này.
Xem thêm...