Cholesterol cao làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm. Rất may, có một loại thực phẩm có thể làm giảm mức cholesterol xuống 30% chỉ sau vài tuần, theo Express.
Nhiều người nghe "rỉ tai" ăn trứng gà sống tốt cho sức khỏe mà không ngần ngại sử dụng mỗi ngày. Tuy nhiên, khi nghe chuyên gia phân tích họ không khỏi hoảng hốt.
Tuy giàu dinh dưỡng như vậy nhưng không phải ai cũng thích hợp để ăn rau muống. Dưới đây là những chia sẻ từ chuyên gia các bà nội trợ cần “bỏ túi” để tránh rước họa vào thân.
Thịt dê có giá trị dinh dưỡng cao và là món ăn được nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, xung quanh món thịt dê lại có rất nhiều điều cấm kỵ mà chắc hẳn bạn chưa biết.
Dân văn phòng đang rỉ tai nhau về loại bánh chưng, đùi gà hun khói nội địa Trung Quốc. Vậy nhưng, ngon thì có ngon mà chất lượng thực sự thì không ai biết vì hàng để cả năm không hỏng.
Trong mùa Vu Lan nhiều người đổ xô ăn chay, họ coi như đây là một cách tưởng nhớ người đã khuất. Tuy nhiên, nhiều chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, nếu ăn chay sai cách sẽ dẫn đến thiếu máu và béo phì.
Con hàu ăn sinh vật phù du và các sinh vật trong bùn, cát, nước biển... nên khó tránh khỏi tình trạng bị ô nhiễm. Nhiều người đã bị suy giảm sức khoẻ nghiêm trọng khi ăn hàu sống.
