Có một loại hạt quen thuộc thường thấy trong khay bánh kẹo ngày Tết của chúng ta nhưng ở nước ngoài rất ưa chuộng, giá cũng khá đắt đỏ.

Ăn một nắm hạt dẻ cười mỗi ngày có thể giúp cơ thể đánh tan cholesterol xấu, ngừa tim mạch cũng như ung thư.

Gần đây, thông tin hạt dẻ cười được tẩy trắng bằng hoá chất khiến nhiều người hoang mang.