Đây là loại rau mọc hoang khắp nơi ở Việt Nam và các nước nhiệt đới như Lào, Indonesia, Ấn Độ… Không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng loại rau này còn có nhiều dược tính.

Những thực phẩm dưới đây tốt cho làn da, chống lão hóa và săn chắc bạn nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày của mình.

Thay vì được sở hữu làn da mịn màng “như da em bé” theo lời quảng cáo, H.P lại phải ngậm ngùi với gương mặt bị biến chứng.

Không chỉ là loại gia vị, muối trắng còn là một trong những nguyên liệu tuyệt vời giúp chị em sở hữu mái tóc óng mượt.

Nếp nhăn là điều khó tránh khỏi khi bạn bắt đầu bước vào 30+ trở đi, thế nhưng bằng một số biện pháp cơ bản làm đẹp da từ bên trong tình trạng này sẽ được đẩy lùi.

Món ăn nhẹ đơn giản và lành mạnh có thể giúp giảm nếp nhăn và màu da không đồng đều ở một số người.

Vốn tự ti với sống mũi thấp làm gương mặt kém sang, anh N.V.M ở Hà Nội quyết tâm đến spa làm đẹp đón Tết nhưng đẹp chẳng thấy đâu đã "nát" cả mặt.

Để có một làn da khỏe nên cải thiện, chăm sóc từ bên trong. Với chế độ ăn uống cân bằng, kết hợp sử dụng những thực phẩm sau sẽ giúp làn da bạn đẹp như mong muốn.

Những thực phẩm bạn ăn hàng ngày thường có tác động không nhỏ đến làn da. Một chế độ ăn uống tốt kết hợp với việc chăm sóc da sẽ giúp bạn sở hữu làn da rạng rỡ.

Có rất nhiều cách để làm đẹp cho chị em, người lựa chọn các loại mỹ phẩm cao cấp để dưỡng da nhưng cũng có người chọn các loại rau củ rẻ tiền.

Các chuyên gia khuyên dùng uống loại nước này thường xuyên, sẽ giúp thải độc tố cơ thể và da trắng hồng mịn màng.

Chị em hãy ghi nhớ danh sách những "thủ phạm" gây ra nếp nhăn cố hữu trên da.