Rau củ
6 loại rau củ "độc hơn thạch tín", cái số 2 rất nhiều người ăn
Rau củ rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên, có một số loại rau củ lại "sinh ra chất độc" do không được bảo quản hoặc sơ chế đúng cách.
3 loại rau dễ gây ung thư, cái số 1 nhiều người vẫn vô tư ăn hàng ngày
Chế độ ăn uống ảnh hưởng lớn đến tình trạng sức khỏe của mỗi người. Đáng nói, dinh dưỡng không hợp lý là nguyên nhân hàng đầu gây bệnh trong đó có ung thư.
3 loại củ quả ít "ngậm" thuốc trừ sâu nhất, cái số 2 vừa rẻ vừa ngon
Việc rửa rau củ thật kỹ trước khi sử dụng là điều cần thiết, giúp loại bỏ các chất bẩn, độc hại.
6 loại rau củ là “ổ ký sinh trùng", cái số 1 rất nhiều người ăn
Dưới đây là 6 loại rau củ chứa nhiều ký sinh trùng mà bạn nên đặc biệt cẩn thận khi sơ chế và chế biến để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.
2 loại rau “tắm” nhiều hóa chất nhất chợ, loại độc đầu bảng nhiều người vẫn vô tư ăn hàng ngày
Bỏ túi một số mẹo hay sau đây để nhận biết được rau có "ngậm" hóa chất, thuốc trừ sâu.
3 loại quả mùa hè “tắm” nhiều hóa chất nhất chợ, cái số 2 nhiều người vô tư ăn
Vì lợi ích trước mắt nhiều người đã không ngần ngại "tắm" hóa chất cho các loại hoa quả để chúng bắt mắt lại tươi lâu. Theo đó bỏ túi mẹo hay sau để bảo vệ sức khỏe.
3 loại rau "tắm" thuốc trừ sâu, loại độc đầu bảng nhiều người vẫn vô tư ăn hàng ngày
Chỉ cần bỏ túi những mẹo nhỏ sau đây bạn có thể nhận biết được rau có "ngậm" hóa chất, thuốc trừ sâu.
7 loại rau củ "ngậm" đầy độc tố, nhiều người không biết vẫn ăn
Nhiều người vẫn thường xuyên ăn những loại rau củ này mà không biết chúng có thể chứa độc tố, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe nếu tiêu thụ quá nhiều.
5 loại rau củ là “khắc tinh” của ung thư, chợ ở Việt Nam bán nhiều không xuể
Theo các chuyên gia dinh dưỡng những loại rau củ này có tác dụng hỗ trợ ngừa ung thư, nhiều người Việt không biết thường hay bỏ phí. Thực tế, các loại rau củ này rất phổ biến, giá cả phải chăng.
7 loại rau củ là “khắc tinh” của ung thư, nhiều người không biết mà ăn
Nhiều loại rau củ quen thuộc bán đầy ngoài chợ, là "tấm khiên" giúp cơ thể phòng chống tế bào ung thư nhưng ít người biết mà sử dụng.
Tin vui đầu năm của xuất khẩu rau quả và mục tiêu 7 tỷ USD
Trong năm 2024, ngành hàng rau quả của Việt Nam được dự báo tiếp tục lập đỉnh mới, có thể vượt qua con số 6 tỷ USD, thậm chí sẽ tiến tới mốc 7 tỷ USD.
Mưa lớn triền miên, giá rau quả ở Đà Nẵng tăng
Mưa lớn kéo dài liên tục tại Đà Nẵng khiến nhiều hecta rau màu bị ngập úng, chính vì vậy, giá rau của ở chợ tăng.
Việt Nam tự tin với mục tiêu xuất khẩu rau quả đạt 10 tỷ USD
Thứ trưởng Phùng Đức Tiến cho biết, nếu đầu tư chế biến sâu, khai thác tiềm năng thị trường thì 10 tỷ USD từ xuất khẩu rau quả Việt Nam hoàn toàn có thể đạt được.
Loại rau mọc hoang đầy vườn vị khó nuốt nhưng chế biến theo cách này ngon bổ không tưởng
Mặc dù ngải cứu rất đắng nhưng trong mắt những người sành ăn, loại rau này còn là một nguyên liệu ngon.
4 loại rau rẻ như cho "bổ hơn thịt" bán đầy chợ nhưng ít người biết
Dưới đây là danh sách các loại rau tốt cho sức khỏe mà chi phí thấp và có hàm lượng dinh dưỡng cao.
Mùa hè ăn món này 1 tuần 1 lần không những giải nhiệt mà còn bảo vệ tim mạch cực hiệu quả
Tôm xào cần tây là món ăn dễ làm, thanh nhiệt và rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là vào mùa hè.
Những loại rau giá rẻ nhưng lại là "bảng vàng" giảm cân sau Tết
Cùng với những lợi ích sức khỏe, một số loại rau củ sau đây cũng có thể giúp bạn đạt được mục tiêu giảm cân.
Tp.HCM: Giá nhiều loại thực phẩm vẫn neo cao sau Tết
Các tiểu thương tại Tp.HCM cho biết, theo thông lệ phải đến sau rằm tháng Giêng, giá cả thị trường mới trở về mức bình thường.
Món ngon cuối tuần: Cách làm nem cua bể vàng ươm, giòn rụm
Từng miếng nem cua bể với lớp vỏ vàng giòn, nhân bên trong mềm ngọt từ thịt cua cùng các loại rau củ, đảm bảo ai ăn cũng thích.
Món ngon cuối tuần: Cách làm kho quẹt chay đơn giản mà cực ngon
Kho quẹt chay có cách làm đơn giản nhưng hương vị rất đậm đà, thơm ngon. Chỉ cần 1 chén kho quẹt với một ít rau củ luộc, bữa cơm nhà bạn sẽ hấp dẫn hơn bao giờ hết.
Ăn ít giúp khỏe mạnh, sống lâu?
Việc cắt giảm lượng calo nạp vào được chứng minh là giúp giảm quá trình lão hóa, giảm nguy cơ mắc các bệnh như ung thư, tiểu đường và một số bệnh lý mạn tính khác.
5 loại rau củ nên hạn chế ăn cùng cơm kẻo cân nặng tăng "vèo vèo"
Rau củ thường được coi là thực phẩm giảm cân. Tuy nhiên có một số loại chứa lượng lớn tinh bột, nếu ăn cùng cơm có thể khiến bạn tăng cân chẳng kém ăn thịt.
8 loại rau vừa "gọi" sữa về vừa đẹp da cho phụ nữ sau sinh
Các bác sĩ luôn khuyên các bà mẹ ăn đa dạng các loại thực phẩm, nhiều hoa quả và rau xanh. Vậy loại rau nào vừa giàu vitamin vừa có tác dụng lợi sữa.
Những loại rau rẻ tiền nhưng khiến tế bào ung thư “sợ” nhất
Không chỉ quen thuộc những loại rau này còn có công dụng tuyệt vời cho sức khỏe con người như tăng cường đề kháng, phòng bệnh tật.