thiếu ngủ

8 thói quen gây hại não khủng khiếp, chuyên gia khuyên nên từ bỏ ngay

8 thói quen gây hại não khủng khiếp, chuyên gia khuyên nên từ bỏ ngay

Thứ 3, 14/12/2021 | 07:30
Nhiều người đang mắc phải những thói quen và lối sống không lành mạnh gây hại cho não bộ, một số thói quen thậm chí liên quan đến chứng sa sút trí tuệ.
5 thói quen

5 thói quen "rút ngắn" tuổi thọ, nhiều người biết nhưng vẫn làm

Thứ 3, 29/06/2021 | 14:23
Dưới đây là 5 thói quen xấu nhiều người mắc phải khiến sức khỏe tổn hại, tuổi thọ giảm sút.
Thức đêm ngủ ngày tàn phá cơ thể nghiêm trọng thế nào?

Thức đêm ngủ ngày tàn phá cơ thể nghiêm trọng thế nào?

Thứ 7, 02/03/2019 | 15:00
Rất nhiều người thường có thói quen thức đêm để làm việc, xem phim… và ngủ bù vào sáng hôm sau để chống lại những cơn buồn ngủ. Thế nhưng, thói quen tưởng chừng như bình thường đó nhưng lại gây hại nghiêm trọng cho cơ thể. Đặc biệt, thức đêm thường xuyên còn dễ dẫn đến các bệnh như: Tăng cân, tiểu đường, bệnh tim, thậm chí dẫn đến đột quỵ.
Vượt qua trầm cảm, tôi đã ngủ được 8 tiếng mỗi đêm nhờ BoniSleep

Vượt qua trầm cảm, tôi đã ngủ được 8 tiếng mỗi đêm nhờ BoniSleep

Thứ 2, 08/10/2018 | 12:11
“Từ ngày uống BoniSleep, ngủ được người khỏe chị mới thấy hết được cuộc sống này tươi đẹp đến nhường nào em ạ”, đưa mắt ngắm nhìn khung cảnh hữu tình, chị Lưu Thị Như Ý (37 tuổi ở số 97 Lê Ngô Các, Khu phố 5, phường Tân Hòa, Biên Hòa, Đồng Nai) khẽ nở nụ cười tâm sự.
BoniHappy – Cách giúp ngủ ngon của một Cựu chiến binh

BoniHappy – Cách giúp ngủ ngon của một Cựu chiến binh

Thứ 5, 04/10/2018 | 08:30
Trước kia đi bộ đội, chiến tranh loạn lạc như thế mà chú Hồng vẫn khỏe như vâm, chẳng hề có lấy 1 vết thương nhỏ. Tưởng rằng khi phục biên, về quê tham gia vào Hội cựu chiến binh ở thôn là yên ấm sống đến già, “nào ngờ bệnh mất ngủ ập tới, nếu không có BoniHappy của Canada không biết bây giờ chú thế nào”.
Những điều chưa biết về bệnh thâm quầng mắt

Những điều chưa biết về bệnh thâm quầng mắt

Thứ 4, 26/04/2017 | 15:25
Theo các chuyên gia y khoa, quầng thâm mắt có thể xuất hiện ở bất cứ đối tượng nào, lứa tuổi nào và không phân biệt giới tính.
Xem thêm...