Tắm khuya có đang âm thầm ăn mòn sức khỏe của bạn?

Tắm khuya có đang âm thầm ăn mòn sức khỏe của bạn?

Chủ nhật, 04/07/2021 | 06:00
0
Nhiều người có thói quen tắm trước khi ngủ cho mát mẻ, thoải mái. Tuy nhiên, thói quen này có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng mà không phải ai cũng biết.

Cảm lạnh, sốt cao

Tắm khuya dễ gây ra tình trạng cảm lạnh, hơn nữa, những ngày cơ thể mệt mỏi, suy nhược thì tuyệt đối không nên tắm đêm. Vì lúc này, sức đề kháng của cơ thể đang rất yếu nên dễ gây ra các triệu chứng như ho, cảm cúm, sổ mũi, sốt cao…

Lão hóa nhanh

Khi tắm khuya, cơ thể sẽ không nhận được đủ oxy, gây rối loạn quá trình trao đổi chất và đẩy nhanh quá trình lão hóa sớm. Do vậy, bạn nên chú ý đi tắm sớm trước 19h để bảo vệ sức khỏe cũng như nhan sắc của mình tốt nhất.

Đời sống - Tắm khuya có đang âm thầm ăn mòn sức khỏe của bạn?

Thường xuyên tắm khuya không tốt cho sức khỏe. Ảnh: Internet.

Có thể gây đột quỵ

Tắm vào buổi đêm dễ khiến các mạch máu não bị co lại một cách đột ngột, gây đột quỵ do nhồi máu não hoặc mạch vành (mạch máu cung cấp máu cho tim). Đó cũng là lý do tại sao tắm đêm đột quỵ mà nhiều người hay nhắc nhau hiện nay.

Đau đầu mãn tính

Bạn thường xuyên tắm khuya và gội đầu muộn sẽ làm da đầu sẽ trở nên bị ẩm, có nguy cơ bị nhiễm lạnh, các mạch máu khó lưu thông làm bạn cảm thấy đau đầu vào sáng hôm sau gây ảnh hưởng đến chất lượng công việc và cuộc sống. Nếu lặp đi lặp lại nhiều lần tình trạng này, có thể dẫn đến bệnh đau đầu mãn tính.

Trúc Chi (t/h)

Sao nhí Việt khi trưởng thành: Người làm phi công, kẻ tạm thời "ở ẩn"

Thứ 6, 02/07/2021 | 15:30
Hùng Thuận, Angela Phương Trinh... nổi tiếng trên màn ảnh từ khi còn rất nhỏ nhưng khi trưởng thành, những ngôi sao nhí này có những ngã rẽ bất ngờ về sự nghiệp.

Đêm khuya bác sỹ cùng Công an làm điều khiến ai cũng an tâm

Thứ 6, 27/09/2019 | 17:06
Mô hình bác sỹ cùng Công an tuần tra ban đêm đã không chỉ giúp ý thức cảnh giác, tích cực tham gia đấu tranh với tội phạm của người dân trong bệnh viện được nâng cao mà còn khiến nạn trộm cắp đêm đã bị chặn đứng.

Sốt xình xịch với dịch vụ thuê trai đẹp để tâm sự đêm khuya

Thứ 2, 07/12/2015 | 19:18
Dịch vụ cử trai trẻ đến nhà ôm khách hàng nữ ngủ giúp họ trải qua mùa đông lạnh giá và cô đơn đã đưa về cho những người có ý tưởng này thu nhập đáng nể.

Tẩm xăng đốt hai ngôi nhà giữa đêm khuya

Thứ 2, 25/11/2013 | 17:49
Vụ việc xảy ra vào lúc 23h30’ ngày 24/11, tại ngõ 29 phố Hồng Mai, phường Bạch Mai, quận Hai Bà Trưng, Hà Nội. Hai ngôi nhà liền kề bị phóng hỏa đốt trong đêm khiến chủ nhà phải đi cấp cứu trong tình trạng nghiêm trọng.
Cùng tác giả

Ngắm căn nhà 52m2 đẹp lung linh của vợ chồng trẻ khiến ai nhìn cũng ngưỡng mộ

Thứ 5, 03/06/2021 | 07:00
Diện tích đất nhỏ hẹp nhưng cặp vợ chồng trẻ ở Đà Nẵng đã xây thành ngôi nhà đẹp như resort cao cấp khiến cộng đồng mạng xôn xao, thích thú.

Hà Nội đóng cửa các quán ăn đường phố, cà phê, trà đá vỉa hè từ 17h hôm nay

Thứ 2, 03/05/2021 | 14:42
Từ 17h hôm nay (3/5), Chủ tịch Hà Nội quyết định, tạm dừng hoạt động đối với các quán ăn, uống đường phố, trà đá vỉa hè, cà phê vỉa hè để phòng, chống Covid-19.

Ấm lòng cái cúi đầu cảm ơn giữa đường của cậu bé

Thứ 3, 20/04/2021 | 11:03
Hành động đẹp và nhân văn của cậu bé khi khoanh tay, cúi người cảm ơn tài xế ô tô nhường đường làm lay động trái tim của bao người.

Dự báo thời tiết: Bão số 10 sẽ suy yếu thành áp thấp nhiệt đới

Thứ 5, 05/11/2020 | 11:17
Dự báo trong 24 giờ tới, bão số 10 di chuyển theo hướng Tây Tây Nam và suy yếu thành áp thấp nhiệt đới đi vào đất liền các tỉnh từ Quảng Ngãi đến Phú Yên.

Bão số 9 mạnh nhất từ đầu năm, nhà cấp 4 có thể bị phá hủy

Thứ 3, 27/10/2020 | 17:38
Bão số 9 là cơn bão rất mạnh, dự kiến sẽ ảnh hưởng tới đất liền trong đêm 27/10 và rạng sáng 28/10. Dự báo khu vực chịu ảnh hưởng nặng nhất là miền Trung nước ta.
Cùng chuyên mục

Nhận biết bún sạch và bún nhiễm hóa chất chỉ nhờ thứ nước quen thuộc

Thứ 4, 06/12/2023 | 15:32
Hiện nay, vì lợi nhuận nhiều người vẫn bất chấp thêm các chất độc hại vào quá trình sản xuất bún. Vậy, làm thế nào để phân biệt bún sạch và bún tẩm hóa chất?

Mua hạt nêm nấu ăn, người phụ nữ ở Sơn La “trúng lớn” 100 chỉ vàng

Thứ 4, 06/12/2023 | 14:00
Chị Vũ Thị Vân - Thành phố Sơn La đã trở thành chủ nhân của Giải Siêu Vàng trị giá 100 chỉ vàng của chương trình “Cơ hội rinh vàng tới tấp” từ hạt nêm Aji-ngon®.

Tin tức Đời sống 6/12: Bệnh tay chân miệng có diễn biến bất thường

Thứ 4, 06/12/2023 | 12:00
Cập nhật tin tức đời sống ngày 6/12: Bệnh tay chân miệng có diễn biến bất thường; Lưu ý điều trị cho người mắc sốt xuất huyết trên nền đái tháo đường...

Loại quả mọc đầy bờ ao, người Việt còn thờ ơ, không ngờ có nơi bán 2 triệu đồng/kg

Thứ 4, 06/12/2023 | 11:39
Có một loại quả Việt Nam có đầy nhưng nhiều người "sính ngoại" mua hàng xách tay giá 1,8-2 triệu đồng/kg, khiến nhiều người tò mò về độ tốt với sức khỏe.
     
Nổi bật trong ngày

Chàng trai nghèo bất ngờ phát hiện mình là con đại gia sau 25 năm

Thứ 3, 05/12/2023 | 06:00
Thanh Soái bị bắt cóc từ khi 3 tháng tuổi và phải mất 25 năm sau chàng trai mới được đoàn tụ với cha mẹ ruột và biết cha mình là triệu phú nổi tiếng.

Nhận biết bún sạch và bún nhiễm hóa chất chỉ nhờ thứ nước quen thuộc

Thứ 4, 06/12/2023 | 15:32
Hiện nay, vì lợi nhuận nhiều người vẫn bất chấp thêm các chất độc hại vào quá trình sản xuất bún. Vậy, làm thế nào để phân biệt bún sạch và bún tẩm hóa chất?

Tin tức Đời sống 6/12: Bệnh tay chân miệng có diễn biến bất thường

Thứ 4, 06/12/2023 | 12:00
Cập nhật tin tức đời sống ngày 6/12: Bệnh tay chân miệng có diễn biến bất thường; Lưu ý điều trị cho người mắc sốt xuất huyết trên nền đái tháo đường...

Nông dân U70 nuôi con vật "độc lạ" ít người biết, nhẹ nhàng thu 1-3 tỷ đồng

Thứ 3, 05/12/2023 | 06:00
Mới đầu gia đình phản đối nuôi con vật như "chim khổng lồ" nhưng người nông dân U70 vẫn quyết tâm làm và may mắn mỉm cười, thu lãi 1-3 tỷ mỗi năm.

3 bộ phận "vừa bẩn vừa độc" của con gà, chớ ăn kẻo "rước bệnh vào người"

Thứ 4, 06/12/2023 | 09:39
Người xưa có câu "Nhất phao câu, nhì đầu, cánh". Phao câu là bộ phận chắc và béo ngậy hơn hẳn. Thế nhưng, phao câu gà lại là nơi tập trung nhiều độc tố nhất.