Thứ khiến con người già nhanh hơn cả hút thuốc

Thứ khiến con người già nhanh hơn cả hút thuốc

Ngạc Kim Giang

Ngạc Kim Giang

Thứ 5, 29/09/2022 11:27

Một nghiên cứu cho thấy cảm giác cô đơn, tuyệt vọng có thể khiến một người già hơn 1 năm 8 tháng, nhiều hơn 5 tháng so với hút thuốc.

Các nhà khoa học phát hiện những cảm xúc tiêu cực làm tăng tốc độ đồng hồ sinh học của con người hơn so với thuốc lá. Trong đó, cảm giác cô đơn, không hạnh phúc và tuyệt vọng được cho là làm con người già đi trước 1 năm 8 tháng - nhiều hơn 5 tháng so với hút thuốc.

Nghiên cứu còn cho thấy tổn thương đồng hồ sinh học của cơ thể còn làm tăng nguy cơ mắc bệnh Alzheimer, tiểu đường, tim mạch... Các chuyên gia tin rằng tình trạng viêm mạn tính do không hạnh phúc gây ra tổn thương cho tế bào và các cơ quan quan trọng.

Tiến sĩ Laurie Theeke, Đại học George Washington, người không tham gia vào nghiên cứu, chia sẻ với DailyMail, không có gì ngạc nhiên khi cô đơn dẫn đến lão hóa nhanh hơn hút thuốc: “Tôi đã nghiên cứu vấn đề này từ năm 2002 và có nhiều bộ dữ liệu quốc gia cho thấy cô đơn dẫn đến tuổi thọ ngắn hơn, tỉ lệ tử vong cao hơn”.

Nữ tiến sĩ cho biết, những người cô đơn có xu hướng bị viêm và mức độ lo lắng cao hơn những người khác và cũng ít vận động hơn. Những yếu tố này góp phần làm cho sức khỏe của họ trở nên tồi tệ.

Con người có tuổi sinh học, ước tính sự suy giảm của cơ thể dựa trên các yếu tố máu, tình trạng thận và chỉ số khối cơ thể (BMI).

Các chuyên gia ở Đại học Stanford (Mỹ) và một công ty ở Hong Kong (Trung Quốc) đã thu thập dữ liệu của 12.000 người ở Trung Quốc ở độ tuổi trung niên và cao tuổi. Khoảng 1/3 có các bệnh nền liên quan tới phổi, ung thư… Sử dụng mẫu máu, khảo sát và dữ liệu y tế, các chuyên gia đã tạo ra mô hình lão hóa để dự đoán tuổi sinh học của các tình nguyện viên.

Kết quả nghiên cứu được công bố hôm 27/9 trên tạp chí Aging US cho thấy cảm giác cô đơn hoặc không hạnh phúc là yếu tố làm suy giảm đồng hồ sinh học của con người nhanh hơn. Tiếp theo là hút thuốc khiến một người già đi 1 năm 3 tháng tuổi. Nam giới cũng có nguy cơ bị lão hóa nhanh hơn 5 tháng.

Sống ở vùng nông thôn khiến một người bị già hơn 4 tháng có thể do điều kiện làm việc vất vả hơn, ít bệnh viện và bác sĩ hơn. Không bao giờ kết hôn có thể nâng tuổi của một người lên gần 4 tháng.

Manuel Faria, một nhà nghiên cứu tại Stanford và là một trong người tham gia vào nghiên cứu này cho biết: "Trạng thái tinh thần và tâm lý là một số yếu tố dự báo mạnh mẽ nhất về sức khỏe cũng như chất lượng cuộc sống của con người nhưng tình trạng này đến nay vẫn bị loại bỏ khỏi dịch vụ chăm sóc sức khỏe".

Tuy nhiên, hạn chế của nghiên cứu là chỉ xem xét nhóm tuổi từ trung niên trở lên, không rõ liệu kết quả có đúng với các nhóm tuổi trẻ hơn hay không.

Trước đây, nghiên cứu của Viện Quốc gia về Lão hóa (NIH) cũng nghiên cứu về sự cô đơn và cô lập với quá trình lão hóa, kết quả cho thấy mỗi ngày một người thấy cô đơn thì sức khỏe và tuổi thọ sẽ giảm tương đương như hút khoảng 15 điếu thuốc mỗi ngày.

Minh Hoa (t/h)

Cảm ơn bạn đã quan tâm đến nội dung trên. Hãy tặng sao để tiếp thêm động lực cho tác giả có những bài viết hay hơn nữa.
Đã tặng: 0 star
Tặng sao cho tác giả
Hữu ích
5 star
Hấp dẫn
10 star
Đặc sắc
15 star
Tuyệt vời
20 star
Tiềm ẩn nguy cơ xuất huyết não do hút thuốc lá

Tiềm ẩn nguy cơ xuất huyết não do hút thuốc lá

Thứ 4, 14/10/2020 | 10:30

Những người nghiện thuốc lá có nguy cơ bị đột quỵ do chảy máu não cao hơn gấp ba lần so với những người không hút thuốc lá.

Không hút thuốc lá vẫn có thể mắc ung thư phổi vì những lý do này

Không hút thuốc lá vẫn có thể mắc ung thư phổi vì những lý do này

Thứ 6, 05/03/2021 | 06:21

Mặc dù thói quen hút thuốc là nguyên nhân hàng đầu gây ung thư phổi nhưng có những người chưa bao giờ biết đến điếu thuốc vẫn mắc căn bệnh này.

Cô gái 20 tuổi hôn mê, tổn thương não sau hút thuốc lá điện tử

Cô gái 20 tuổi hôn mê, tổn thương não sau hút thuốc lá điện tử

Thứ 6, 29/07/2022 | 06:38

Trung tâm Chống độc, Bệnh viện Bạch Mai vừa tiếp nhận nữ bệnh nhân 20 tuổi ở Hà Nội, trong tình trạng hôn mê sâu, suy tim, tổn thương não lan tỏa tất cả các vị trí, tổn thương gan…

CÙNG TÁC GIẢ

Đi khám vì đột ngột bị chảy máu, người đàn ông sốc nặng trước thông báo của bác sĩ

Đi khám vì đột ngột bị chảy máu, người đàn ông sốc nặng trước thông báo của bác sĩ

Thứ 7, 23/08/2025 | 06:00

Người đàn ông được chẩn đoán mắc trọng bệnh do chủ quan với nhiều yếu tố nguy cơ.

Mở cửa phòng người đàn ông 60 tuổi, chủ nhà sốc nặng khi chứng kiến cảnh bên trong

Mở cửa phòng người đàn ông 60 tuổi, chủ nhà sốc nặng khi chứng kiến cảnh bên trong

Thứ 7, 23/08/2025 | 04:00

Khi hàng xóm phàn nàn về căn hộ cho thuê bốc ra mùi hôi thối, nữ chủ nhà vội đến kiểm tra và bàng hoàng trước cảnh tượng bên trong.

Trình tự, thủ tục giảm tiền thuê đất phải nộp năm 2025, nhiều người cần biết

Trình tự, thủ tục giảm tiền thuê đất phải nộp năm 2025, nhiều người cần biết

Thứ 7, 23/08/2025 | 02:00

Nhiều người thắc mắc, trình tự, thủ tục giảm tiền thuê đất phải nộp năm 2025 được quy định thế nào?

Người cựu binh "thổi hồn" giúp gốm Việt xác lập kỷ lục thế giới

Người cựu binh "thổi hồn" giúp gốm Việt xác lập kỷ lục thế giới

Thứ 6, 22/08/2025 | 20:30

Nhân kỷ niệm 80 năm Cách mạng Tháng 8 và Quốc khánh 2/9 (1945 – 2025), "Trái tim người lính" phối hợp với thương hiệu NASON tổ chức buổi Họp mặt và giới thiệu Bản quyền Sáng tạo của Cựu chiến binh, Kỷ lục gia, Tiến sĩ Lê Duy Hảo; đồng thời, khai trương Không gian Văn hóa Di sản Gốm sứ NASON.

Văn khấn mùng 1 tháng 7 năm Ất Tỵ đầy đủ, chi tiết

Văn khấn mùng 1 tháng 7 năm Ất Tỵ đầy đủ, chi tiết

Thứ 6, 22/08/2025 | 19:25

Vào ngày mùng 1 tháng 7 âm lịch, các gia đình thường bày mâm cúng thành tâm dâng lên thần linh, thổ công, gia tiên và chuẩn bị bài văn khấn chi tiết, đầy đủ.

Xem thêm

CÙNG CHUYÊN MỤC

Đi khám vì đột ngột bị chảy máu, người đàn ông sốc nặng trước thông báo của bác sĩ

Đi khám vì đột ngột bị chảy máu, người đàn ông sốc nặng trước thông báo của bác sĩ

Thứ 7, 23/08/2025 | 06:00

Người đàn ông được chẩn đoán mắc trọng bệnh do chủ quan với nhiều yếu tố nguy cơ.

Mở cửa phòng người đàn ông 60 tuổi, chủ nhà sốc nặng khi chứng kiến cảnh bên trong

Mở cửa phòng người đàn ông 60 tuổi, chủ nhà sốc nặng khi chứng kiến cảnh bên trong

Thứ 7, 23/08/2025 | 04:00

Khi hàng xóm phàn nàn về căn hộ cho thuê bốc ra mùi hôi thối, nữ chủ nhà vội đến kiểm tra và bàng hoàng trước cảnh tượng bên trong.

Người cựu binh "thổi hồn" giúp gốm Việt xác lập kỷ lục thế giới

Người cựu binh "thổi hồn" giúp gốm Việt xác lập kỷ lục thế giới

Thứ 6, 22/08/2025 | 20:30

Nhân kỷ niệm 80 năm Cách mạng Tháng 8 và Quốc khánh 2/9 (1945 – 2025), "Trái tim người lính" phối hợp với thương hiệu NASON tổ chức buổi Họp mặt và giới thiệu Bản quyền Sáng tạo của Cựu chiến binh, Kỷ lục gia, Tiến sĩ Lê Duy Hảo; đồng thời, khai trương Không gian Văn hóa Di sản Gốm sứ NASON.

Bắt sống con rắn hổ mang chúa khổng lồ nặng 5kg cắn nam bảo vệ

Bắt sống con rắn hổ mang chúa khổng lồ nặng 5kg cắn nam bảo vệ

Thứ 6, 22/08/2025 | 20:23

Dùng tay không bắt rắn hổ mang chúa nặng 5kg, nam bảo vệ bị con vật cắn vào tay và phải nhập viện cấp cứu.

Nhận tiền sính lễ 2 tỷ đồng từ nhà trai, mẹ cô dâu có hành động gây tranh cãi

Nhận tiền sính lễ 2 tỷ đồng từ nhà trai, mẹ cô dâu có hành động gây tranh cãi

Thứ 6, 22/08/2025 | 20:00

Trong đám cưới, nhà trai mang sính lễ khoảng 2 tỷ đồng đến trao cho nhà gái. Tuy nhiên sau đó mẹ cô dâu "đúi tút" làm điều này khiến cả hai bên khó xử.

Xem thêm

NỔI BẬT TRONG NGÀY

Loại lá đắt đỏ bậc nhất thế giới, 150 triệu đồng/kg, chỉ duy nhất Việt Nam sở hữu

Loại lá đắt đỏ bậc nhất thế giới, 150 triệu đồng/kg, chỉ duy nhất Việt Nam sở hữu

Thứ 5, 21/08/2025 | 15:00

Loại lá này được thu mua với giá từ 11-12 triệu đồng/kg nếu bán tươi, còn sấy khô sẽ có giá khoảng 150 triệu đồng/kg.

Làm rõ việc nam thanh niên điều khiển xe ô tô kéo theo xe tự chế quay video đăng lên tiktok

Làm rõ việc nam thanh niên điều khiển xe ô tô kéo theo xe tự chế quay video đăng lên tiktok

Thứ 5, 21/08/2025 | 09:24

Tại cơ quan công an, anh Hoà trình bày, được một cơ sở kinh doanh xe máy nhờ quay video để quảng cáo cho sản phẩm của cửa hàng.

Tổ chức đánh bạc và đánh bạc, 7 bị cáo ở Huế lĩnh án

Tổ chức đánh bạc và đánh bạc, 7 bị cáo ở Huế lĩnh án

Thứ 5, 21/08/2025 | 18:21

Với hai hành vi tổ chức đánh bạc và đánh bạc, 7 bị cáo trên địa bàn Tp.Huế đã phải trả giá cho hành vi phạm tội của mình.

Khu trục hạm trị giá 1,3 tỷ USD “nằm không” 3.000 ngày

Khu trục hạm trị giá 1,3 tỷ USD “nằm không” 3.000 ngày

Thứ 6, 22/08/2025 | 05:40

Chuyên gia chỉ ra rằng tình trạng “nằm không” kéo dài của khu trục hạm HMS Daring không phải do một vấn đề đơn lẻ mà là do nhiều yếu tố phức tạp.

Hé lộ “lựa chọn tốt thứ hai” về đảm bảo an ninh cho Ukraine

Hé lộ “lựa chọn tốt thứ hai” về đảm bảo an ninh cho Ukraine

Thứ 5, 21/08/2025 | 14:20

Đề xuất này yêu cầu các quốc gia đã ký thỏa thuận an ninh với Ukraine phải phản ứng trong vòng 24 giờ trong trường hợp thỏa thuận hòa bình bị vi phạm.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bình luận không đăng nhập

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.