Tiếp viên trưởng Đà Nẵng khoe dáng đẹp như mơ ở khách sạn dát vàng, bí quyết nhờ đâu?

Thứ 2, 03/10/2022 12:54

Cô chọn tính lượng calo tiêu hao và hấp thụ để duy trì hình thể.

img

Trần Phương Ly là một trong những nàng tiếp viên xinh đẹp, thu hút lượt theo dõi lớn trên mạng xã hội. 

img

Sau nhiều năm gắn bó với công việc, cô thăng tiến trong sự nghiệp khi trở thành tiếp viên trưởng.

img

Phương Ly có ngoại hình ấn tượng với gương mặt xinh đẹp, thân hình cân đối. 

img

Cô thường xuyên khoe dáng trong nhiều trang phục tôn đường cong như áo tắm, váy bodycon. 

img

Dù chỉ cao 1,62m nhưng Phương Ly vẫn có ngoại hình cân đối, thu hút.

img

Về bí quyết tập luyện để giữ dáng, Phương Ly chọn tập gym.

img

Vì thời gian bay khá linh hoạt nên Phương Ly tranh thủ chọn tập vào những lúc rảnh. 

img

Phương Ly thú nhận, bản thân cô không quá khắt khe trong việc tập luyện và ăn uống. 

img

Khi vui, cô sẽ ăn nhiều và khi buồn, cô sẽ ăn ít.

img

Nhưng, những năm gần đây, Phương Ly biết quan tâm tới sức khoẻ nhiều hơn nên cô đã tính lượng calo để dễ kiểm soát cân nặng. 

img

Nữ tiếp viên trưởng gốc Đà Nẵng khẳng định, muốn khoẻ đẹp chỉ có cách là tập luyện điều độ.

img

Phương Ly cố gắng duy trì tập luyện 2,3 buổi mỗi tuần. Nhưng, có những tuần đi bay kín lịch, cô cũng không thể tới phòng gym.

img

Bên cạnh tập luyện, Phương Ly còn dành nhiều thời gian cho việc chăm sóc da. 

img

Phương Ly ưu tiên chọn mặt nạ cấp ẩm, dưỡng sáng. 

img

Phương Ly tiết lộ, cô sẽ tốn khoảng 45 phút cho việc makeup và làm tóc khi đi bay. 

img

Ở những khoảnh khắc đời thường, Phương Ly chọn kiểu trang điểm tự nhiên, tóc thả bồng bềnh. 

img

Phương Ly có niềm đam mê với chụp hình và cô thực hiện với nhiều concept khác nhau. 

img

Cô có lối sống cởi mở, tương tác với người hâm mộ trên trang cá nhân nên được nhiều người quan tâm và yêu mến.

Minh Trang

Cảm ơn bạn đã quan tâm đến nội dung trên. Hãy tặng sao để tiếp thêm động lực cho tác giả có những bài viết hay hơn nữa.
Đã tặng: 0 star
Tặng sao cho tác giả
Hữu ích
5 star
Hấp dẫn
10 star
Đặc sắc
15 star
Tuyệt vời
20 star

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bình luận không đăng nhập

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.