“Triển Chiêu” Hà Gia Kính tuổi 63 trẻ như thanh niên

“Triển Chiêu” Hà Gia Kính tuổi 63 trẻ như thanh niên

Thứ 4, 09/03/2022 | 19:43
0
Nhìn vào những bức ảnh mới của “Triển Chiêu” Hà Gia Kính, hiếm ai tin Hà Gia Kính đã bước qua tuổi lục tuần.

Mới đây, Hà Gia Kính chia sẻ ảnh selfie khi đi cắt tóc trên mạng xã hội. "Những người già như chúng tôi có rất nhiều quyền lợi. Ai 60 tuổi trở lên, cắt tóc chỉ tốn hai tệ. Tôi đang xếp hàng đợi cắt tóc đây", anh hài hước viết. Đứng cạnh bạn bè đồng niên, Hà Gia Kính trở nên lạc lõng bởi vẻ ngoài trẻ hơn nhiều so với độ tuổi ngoài 63.

Giải trí - “Triển Chiêu” Hà Gia Kính tuổi 63 trẻ như thanh niên

“Triển Chiêu đẹp trai nhất màn ảnh” 63 tuổi vẫn phong độ.

Bước chân vào làng giải trí gần 40 năm trước, Hà Gia Kính nhanh chóng đạt được những thành công rực rỡ nhờ sự nỗ lực, vẻ ngoài đẹp trai, hào hoa. Hiện nay khi bước sang tuổi 63, nam diễn viên dường như vẫn chẳng thay đổi gì. Vẫn trẻ trung, phong độ và còn sở hữu thân hình vạm vỡ khiến nhiều đàn em nể phục.

Giải trí - “Triển Chiêu” Hà Gia Kính tuổi 63 trẻ như thanh niên (Hình 2).

Trong sự nghiệp diễn xuất của mình Hà Gia Kính ghi ấn tượng trong phim “Bao Thanh Thiên”.

Để có được vẻ ngoài trẻ trung đó, bản thân nam nghệ sỹ đã phải rất yêu quý bản thân. Về chế độ tập luyện, dành ít nhất 2 tiếng mỗi ngày trong phòng tập thể hình. Ngoài ra, anh còn chạy bộ và tập thái cực quyền, khí công.

Nam diễn viên rất chăm chỉ giữ body cơ bắp. Anh thực hiện chế độ ăn chay khi có thể. Mỗi sáng sau khi thức giấc, anh thường ăn nhanh bữa sáng để nâng cao khả năng trao đổi chất trong cơ thể. Hà Gia Kính cho hay, trà hay cà phê không thể thay thế bữa sáng được, do đó mà anh thường ăn ngũ cốc dinh dưỡng, yến mạch hoặc bánh mì cộng thêm mấy miếng táo.

Giải trí - “Triển Chiêu” Hà Gia Kính tuổi 63 trẻ như thanh niên (Hình 3).

Khi nhìn những bức ảnh khoe sắc vóc và body của Hà Gia Kính, ít ai tin người đàn ông này đã bước qua tuổi lục tuần.

Ngoài tập luyện và ăn uống khoa học, bài bản thì bí quyết để trẻ lâu của “Triển Chiêu” sống thoải mái, không mưu cầu lo nghĩ. Anh từng chia sẻ: "Tập bao nhiêu bài tập, ăn bao nhiêu thực phẩm tốt cũng không bằng một ngày lạc quan. Giữa một xã hội nhiều biến động, bạn không thể tự chủ được mọi thứ thì cớ sao lại phải cưỡng cầu nhiều thứ?", đó là câu trả lời khi được phóng viên hỏi về bí quyết trẻ hơn tuổi rất nhiều của anh.

Trúc Chi (tổng hợp)

Newcastle đạt thỏa thuận chiêu mộ Kieran Trippier giá 12 triệu bảng

Thứ 4, 05/01/2022 | 10:21
Newcastle đã đồng ý chi 12 triệu bảng cộng với các phụ phí để chiêu mộ hậu vệ phải Kieran Trippier của Atletico Madrid.

Thông tin mới nhất về "vật thể lạ" có hình Triển Chiêu và tiền nước ngoài rơi ở Phú Thọ

Thứ 3, 04/01/2022 | 11:28
Cơ quan chức năng của huyện Thanh Ba và tỉnh Phú Thọ đã vào cuộc xác minh và đưa ra thông tin mới về "vật thể lạ" rơi xuống khu 10, xã Đông Thành của huyện này.

Lý do vợ Châu Nhuận Phát giấu chồng tin tài tử “Bao Thanh Thiên” qua đời

Thứ 3, 30/03/2021 | 08:40
Sao châu Á: Lý do vợ Châu Nhuận Phát giấu chồng tin tài tử “Bao Thanh Thiên” qua đời; Địch Lệ Nhiệt Ba để lộ đôi gò má hốc hác…

"Bao Thanh Thiên" Châu Kiệt tái xuất làng giải trí

Thứ 4, 28/10/2020 | 14:33
Châu Kiệt quyết định quay trở lại với diễn xuất khiến nhiều người bất ngờ.
Cùng tác giả

Ngắm căn nhà 52m2 đẹp lung linh của vợ chồng trẻ khiến ai nhìn cũng ngưỡng mộ

Thứ 5, 03/06/2021 | 07:00
Diện tích đất nhỏ hẹp nhưng cặp vợ chồng trẻ ở Đà Nẵng đã xây thành ngôi nhà đẹp như resort cao cấp khiến cộng đồng mạng xôn xao, thích thú.

Hà Nội đóng cửa các quán ăn đường phố, cà phê, trà đá vỉa hè từ 17h hôm nay

Thứ 2, 03/05/2021 | 14:42
Từ 17h hôm nay (3/5), Chủ tịch Hà Nội quyết định, tạm dừng hoạt động đối với các quán ăn, uống đường phố, trà đá vỉa hè, cà phê vỉa hè để phòng, chống Covid-19.

Ấm lòng cái cúi đầu cảm ơn giữa đường của cậu bé

Thứ 3, 20/04/2021 | 11:03
Hành động đẹp và nhân văn của cậu bé khi khoanh tay, cúi người cảm ơn tài xế ô tô nhường đường làm lay động trái tim của bao người.

Dự báo thời tiết: Bão số 10 sẽ suy yếu thành áp thấp nhiệt đới

Thứ 5, 05/11/2020 | 11:17
Dự báo trong 24 giờ tới, bão số 10 di chuyển theo hướng Tây Tây Nam và suy yếu thành áp thấp nhiệt đới đi vào đất liền các tỉnh từ Quảng Ngãi đến Phú Yên.

Bão số 9 mạnh nhất từ đầu năm, nhà cấp 4 có thể bị phá hủy

Thứ 3, 27/10/2020 | 17:38
Bão số 9 là cơn bão rất mạnh, dự kiến sẽ ảnh hưởng tới đất liền trong đêm 27/10 và rạng sáng 28/10. Dự báo khu vực chịu ảnh hưởng nặng nhất là miền Trung nước ta.
Cùng chuyên mục

Toả sóng đam mê Aquabike: Quán quân mùa 1 đã lộ diện

Thứ 3, 19/03/2024 | 10:35
Trần Anh Trường được xem là thí sinh thầm lặng nhất cuộc thi, nhiều khi là nhạt nhoà bởi sự trầm tính, ít nói, chỉ tập trung vào chiến lược thi đấu.

Lần đầu bị đánh trên màn ảnh, Vân Dung hoảng hốt

Thứ 3, 19/03/2024 | 10:20
Sau phim Hướng dương ngược nắng, nghệ sĩ Vân Dung sẽ tiếp tục đảm nhận vai người mẹ có 2 đứa con sinh đôi trong bộ phim khác nói về đề tài gia đình.

Rũ bỏ thần thái siêu sao, Hồ Quỳnh Hương cùng H'Hen Niê hóa thân cô bốc vác lam lũ ở chợ cá

Thứ 3, 19/03/2024 | 09:11
Rũ bỏ hình ảnh xinh đẹp, lộng lẫy thường thấy, Hồ Quỳnh Hương và H'Hen Niê cùng hóa thân thành những cô gái lao động trong khu chợ cá, gây nhiều tò mò cho khán giả.

Cuộc sống kín tiếng gây tò mò của sao nam Vbiz, tuyên bố vỡ nợ sau khi chia tay vợ đại gia

Thứ 3, 19/03/2024 | 07:10
Nam diễn viên điển trai của màn ảnh Việt dần vắng bóng trên phim ảnh, game show khi vướng vào những lùm xùm đời tư.

Chân dung nam MC ở nhà 21 tỷ đồng nhưng sống giản dị, thậm chí đi dép tổ ong đi làm

Thứ 3, 19/03/2024 | 07:09
Là một MC có tiếng, sở hữu khối tài sản "kếch xù" song Quyền Linh vẫn rất giản dị đi làm với dép tổ ong nhận được nhiều sự yêu quý từ khán giả.
     
Nổi bật trong ngày

“Tuyệt không dấu vết”, một sự chơi của viết

Thứ 2, 18/03/2024 | 07:00
Tác phẩm “Tuyệt không dấu vết” của Nguyễn Việt Hà, tôi đã viết trong một tiểu luận có tính cách tổng kết tiểu thuyết của năm: “Cuốn tiểu thuyết này khiến tôi, với tư cách một độc giả, được hưởng thụ cái cảm giác đầy hứng khởi của sự đọc.

Chân dung nam MC ở nhà 21 tỷ đồng nhưng sống giản dị, thậm chí đi dép tổ ong đi làm

Thứ 3, 19/03/2024 | 07:09
Là một MC có tiếng, sở hữu khối tài sản "kếch xù" song Quyền Linh vẫn rất giản dị đi làm với dép tổ ong nhận được nhiều sự yêu quý từ khán giả.

Bản tin 19/3: Thí sinh không nên đăng ký quá nhiều nguyện vọng

Thứ 3, 19/03/2024 | 06:00
Tuyển sinh đại học 2024: Thí sinh không nên đăng ký quá nhiều nguyện vọng; Xe bán tải đi tốc độ cao, tông 5 người thương vong...

Ca sĩ Taemin khiến fan phấn khích với lời chào gửi đến khán giả Việt

Thứ 2, 18/03/2024 | 15:21
Trong video gửi đến khán giả Việt Nam, Taemin cho biết, bản thân rất hạnh phúc khi được gặp khán giả Việt Nam trong đêm nhạc The Colors Of Binh Dinh.

“Chị Tư” Cẩm Ly vui thú miệt vườn trong biệt thự 20 tỷ đồng

Thứ 2, 18/03/2024 | 06:30
Dù ở biệt thự phố nhưng nữ ca sĩ Cẩm Ly vẫn có thể vui thú miệt vườn, trồng nhiều rau quả sạch cung cấp thực phẩm cho gia đình dùng mỗi ngày.