Vì sao tắm đêm có thể gây liệt dây thần kinh số 7?

Thứ 5, 27/07/2023 00:55

Mặt bị xệ, hơi cứng khác thường, miệng méo sang một bên, uống nước bị trào ra ngoài là dấu hiệu của liệt dây thần kinh số 7.

Tắm bằng nước ấm trước khi đi ngủ từ 1 đến 2h sẽ giúp chúng ta cảm thấy thoải mái, thư giãn, có được giấc ngủ sâu hơn. Nhưng việc tắm đêm, sau khi tắm vào ngay phòng điều hòa lại có thể gây ra những hệ quả đáng lo ngại cho sức khỏe, đặc biệt là nguy cơ liệt dây thần kinh số 7.

img

(Ảnh minh họa).

Liệt dây thần kinh số 7 là gì?

Tình trạng liệt dây thần kinh số 7 có thể xảy ra ở mọi đối tượng, không phân biệt giới tính, tuổi tác. Biểu hiện chính của bệnh là liệt nửa mặt, méo miệng. Đây là căn bệnh không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng có thể gây ảnh hưởng nặng nề và để lại di chứng nếu không được điều trị đúng cách.

Dây thần kinh ngoại biên số 7 phụ trách điều khiển các cơ mặt, giúp chúng ta biểu lộ cảm xúc, nhai, nói… Khi dây thần kinh ngoại biên số 7 bị liệt, người bệnh sẽ gặp khó khăn trong việc điều khiển cơ mặt, có thể gây ra những vấn đề nghiêm trọng về nói chuyện, ăn uống và tự tin trong giao tiếp hằng ngày.

Biểu hiện của liệt dây thần kinh số 7 khá rõ ràng, các triệu chứng xảy ra đột ngột với những dấu hiệu như:

- Mặt bị xệ, hơi cứng khác thường, miệng méo sang một bên, uống nước bị trào ra ngoài.

- Liệt cơ khép vòng mi khiến mắt phía bên mặt bị liệt không nhắm kín được.

- Một vài trường hợp cảm thấy bị tê liệt đột ngột, yếu hẳn một bên mặt.

- Người bệnh khó cử động, khó cười nói, đau trong tai, nhức đầu.

- Mất vị giác, nước mắt, tăng lượng nước bọt trong miệng khi nói chuyện hoặc ăn uống.

Vì sao tắm đêm có thể gây liệt dây thần kinh số 7?

Một trong những nguyên nhân chủ yếu gây ra liệt dây thần kinh số 7 là do bị nhiễm lạnh đột ngột. Vào ban đêm, nhiệt độ xuống thấp tạo nên sự chênh lệch về nhiệt độ giữa cơ thể với môi trường xung quanh. Việc tắm đêm, tắm vào tối muộn, sau khi tắm vào ngay phòng điều hòa có thể khiến cơ thể bị nhiễm lạnh đột ngột, gây nguy cơ liệt dây thần kinh ngoại biên số 7.

Bên cạnh đó, khi nhiệt độ nước tắm không phù hợp với nhiệt độ cơ thể, cơ thể sẽ tự điều chỉnh bằng cách co hoặc giãn mạch để thích nghi. Điều này có thể dẫn đến nguy cơ đột quỵ do nhồi máu não hoặc mạch vành co thắt đột ngột xảy ra nhanh hơn. Nhẹ thì liệt dây thần kinh số 7, đau vai gáy hay chóng mặt té ngã. Nặng thì có thể gây đột quỵ, tử vong khi đang tắm.

Ngoài ra, sau khi tắm, nhiệt độ cơ thể đã giảm xuống rồi, nếu tiếp tục ở dưới quạt hay điều hòa sẽ tác động xấu tới khả năng lưu thông máu của cơ thể. Kéo theo hệ lụy là máu lên não chậm, ảnh hưởng đến nhịp đập của tim, huyết áp. Những người có sức khỏe và sức đề kháng yếu nếu nằm điều hòa sau khi tắm rất dễ bị tai biến, đột quỵ.

Vì vậy, mọi người nên tạo thói quen tắm sớm, đặc biệt là trong những ngày nắng nóng, khi cơ thể dễ mệt mỏi và giảm sức chống chịu. Thời điểm tốt nhất để tắm là buổi sáng hoặc buổi tối trước 20h, và tuyệt đối không nên tắm sau 23h.

Từ 19h trở đi, nếu phải gội đầu, hãy sử dụng nước ấm và sấy tóc thật khô trước khi đi ngủ. Đặc biệt, cần tránh dội nước lên cơ thể hoặc đầu một cách đột ngột khiến cơ thể bị hạ nhiệt đột ngột.

Ngoài khuyến cáo không nên tắm đêm, mọi người cần chú ý một số thời điểm không nên tắm như: khi cơ thể đang bị sốt, sau khi ăn no, sau khi uống rượu, khi vừa đi nắng về, khi bị tụt huyết áp, sau khi vận động mạnh…

Liệt dây thần kinh ngoại biên số 7 có thể gây ra những phiền toái và ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống hàng ngày. Vì vậy, hãy thực hiện các biện pháp phòng ngừa và tuân thủ nguyên tắc khi tắm để bảo vệ sức khỏe.

Diệu Thu

Cảm ơn bạn đã quan tâm đến nội dung trên. Hãy tặng sao để tiếp thêm động lực cho tác giả có những bài viết hay hơn nữa.
Đã tặng: 0 star
Tặng sao cho tác giả
Hữu ích
5 star
Hấp dẫn
10 star
Đặc sắc
15 star
Tuyệt vời
20 star

CÙNG TÁC GIẢ

Đây là những mẫu xe Hybrid được người Việt ưa chuộng

Đây là những mẫu xe Hybrid được người Việt ưa chuộng

Thứ 6, 08/08/2025 | 18:00

Doanh số xe hybrid tại Việt Nam đã lần đầu tiên vượt mốc 1.000 xe vào tháng cuối cùng của quý 2/2025 khi ghi nhận 1.153 xe được tiêu thụ.

Điều EU phải đánh đổi khi áp đặt gói trừng phạt thứ 18 nhằm vào Nga

Điều EU phải đánh đổi khi áp đặt gói trừng phạt thứ 18 nhằm vào Nga

Thứ 7, 19/07/2025 | 19:00

Đặc phái viên về đầu tư của Tổng thống Nga Vladimir Putin, ông Kirill Dmitriev nói các biện pháp trừng phạt mới của Liên minh châu Âu (EU) gây tổn hại cho chính các nước thành viên hơn là cho Nga, đồng thời làm suy yếu nguồn cung năng lượng ổn định từ Moscow.

Gần 90 xe sang “chìm” trong mưa lớn, showroom thiệt hại hơn 21 tỷ đồng

Gần 90 xe sang “chìm” trong mưa lớn, showroom thiệt hại hơn 21 tỷ đồng

Thứ 7, 19/07/2025 | 19:00

Chỉ sau một đêm mưa bão, một showroom ô tô đã biến thành cảnh tượng hoang tàn, hàng loạt xe sang chìm trong nước, thiệt hại ước tính hơn 21 tỷ đồng.

Loại cổng USB nào hiện đang "nắm trùm" về tốc độ?

Loại cổng USB nào hiện đang "nắm trùm" về tốc độ?

Thứ 7, 19/07/2025 | 15:00

Cổng USB-C nào cũng như nhau? Sai lầm, đây là sự thật về USB4 và Thunderbolt 5 mà bạn cần biết.

Trước khi bị tố chiếm đoạt cả trăm tỷ đồng, nữ đại gia Phạm Bích Ngà giàu thế nào?

Trước khi bị tố chiếm đoạt cả trăm tỷ đồng, nữ đại gia Phạm Bích Ngà giàu thế nào?

Thứ 7, 19/07/2025 | 15:00

Trước khi bị tố lợi dụng chức vụ chiếm đoạt cả trăm tỷ đồng của hệ thống Trường Ngôi Sao Hà Nội, nữ đại gia Phạm Bích Ngà đang làm lãnh đạo ở một loạt doanh nghiệp khác có quy mô lớn.

Xem thêm

CÙNG CHUYÊN MỤC

Ba loại hạt quý đắt như vàng của Việt Nam, có loại giá 240 triệu đồng/kg được săn lùng

Ba loại hạt quý đắt như vàng của Việt Nam, có loại giá 240 triệu đồng/kg được săn lùng

Thứ 5, 14/08/2025 | 20:24

Từ gia vị thơm lừng cho đến hạt dược liệu quý hiếm, Việt Nam sở hữu ít nhất ba loại hạt vùng núi được xếp vào nhóm đắt đỏ: hạt dổi rừng – “vàng đen Tây Bắc”, mắc khén – “gia vị tiến vua”, và hạt sâm Ngọc Linh – thứ “đắt hơn vàng”. Mỗi loại đều mang hương vị, giá trị riêng và là niềm tự hào của núi rừng.

Cơ quan An ninh Ukraine phát hiện mạng lưới gián điệp cho Nga, có quân nhân tham gia

Cơ quan An ninh Ukraine phát hiện mạng lưới gián điệp cho Nga, có quân nhân tham gia

Thứ 5, 14/08/2025 | 19:22

Cơ quan An ninh Ukraine (SBU) thông báo vừa triệt phá một mạng lưới gián điệp do một linh mục thuộc Giáo hội Chính thống giáo Ukraine đứng sau. Quy mô mạng lưới không được tiết lộ nhưng có sự tham gia của quân nhân Ukraine.

Loạt mẫu ô tô giảm giá cả trăm triệu đồng

Loạt mẫu ô tô giảm giá cả trăm triệu đồng

Thứ 5, 14/08/2025 | 14:52

Cùng với các chương trình ưu đãi, giảm giá cả trăm triệu đồng của các hãng, đại lý, nhu cầu mua xe ô tô mới của người dân tiếp tục tăng mạnh so với cùng kỳ năm 2024.

Đây là khối động cơ hoàn toàn mới của Toyota

Đây là khối động cơ hoàn toàn mới của Toyota

Thứ 5, 14/08/2025 | 13:52

Toyota sắp trình làng khối động cơ mới phục vụ các mẫu xe hiệu suất cao.

Cặp vợ chồng ly hôn chỉ vì quả trứng

Cặp vợ chồng ly hôn chỉ vì quả trứng

Thứ 5, 14/08/2025 | 13:45

Sự việc "quả trứng" này giống như giọt nước làm tràn ly, khiến bao bất mãn tích tụ trong lòng của người vợ tuôn trào ra ngoài.

Xem thêm

NỔI BẬT TRONG NGÀY

2 loại quả ít "ngậm" thuốc trừ sâu nhất chợ, cái số 1 vừa nhiều vừa rẻ

2 loại quả ít "ngậm" thuốc trừ sâu nhất chợ, cái số 1 vừa nhiều vừa rẻ

Thứ 4, 13/08/2025 | 14:00

Đi chợ mua rau củ quả không phải lúc nào chúng ta cũng biết nên chọn loại nào cho vừa tươi ngon, vừa an toàn. Dưới đây là 2 loại quả vừa ngon vừa rẻ lại ít "ngậm" hóa chất, các bà nội trợ có thể tham khảo.

Mẹ và con trai tử vong sau khi đi ăn đám cưới trong làng

Mẹ và con trai tử vong sau khi đi ăn đám cưới trong làng

Thứ 5, 14/08/2025 | 13:00

Sau khi đi ăn đám cưới trong làng về, người phụ nữ liên tục đi tới đi lui trong nhà vệ sinh để nôn, còn con trai hầu như không thể cử động.

Quả dại ven đường xưa không ai "ngó" nay có giá đắt đỏ, gần 1 triệu/kg, ở Việt Nam mọc um tùm

Quả dại ven đường xưa không ai "ngó" nay có giá đắt đỏ, gần 1 triệu/kg, ở Việt Nam mọc um tùm

Thứ 4, 13/08/2025 | 12:00

Tại miền Bắc nước ta, bạn có thể bắt gặp loại quả này mọc hoang rất nhiều ở các vùng núi.

Đi bơi trên biển, người dân vớt được thứ trị giá 39 tỷ đồng

Đi bơi trên biển, người dân vớt được thứ trị giá 39 tỷ đồng

Thứ 5, 14/08/2025 | 03:00

Phát hiện gói hàng nặng 50kg trôi nổi trên biển, người dân đã kéo vào bờ và lập tức báo cảnh sát khi biết đó là gì.

Mỹ đánh giá "rau tốt nhất thế giới" hóa ra là rau quen thuộc ở nước ta

Mỹ đánh giá "rau tốt nhất thế giới" hóa ra là rau quen thuộc ở nước ta

Thứ 5, 14/08/2025 | 14:00

Có một loại rau quen thuộc ở Việt Nam giàu dinh dưỡng được nhiều người yêu thích làm rau sống, rau trộn, nước ép rau.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bình luận không đăng nhập

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.