4 thực phẩm đại kỵ chớ dại ăn cùng trứng, cẩn thận rước họa vào thân

4 thực phẩm đại kỵ chớ dại ăn cùng trứng, cẩn thận rước họa vào thân

Thứ 6, 12/06/2020 | 13:10
Có giá thành rẻ và cực kỳ dễ kiếm thế nhưng trứng gà lại có rất nhiều tác dụng thần kỳ đối với sức khỏe con người. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết ăn trứng đúng cách.

Trong trứng có rất nhiều vitamin A, D, E, B1, B6, B12… và một số chất khoáng như magie, canxi, kẽm, sắt.

Là nguồn protein dồi dào và chứa 1 số loại axit tốt cho hệ miễn dịch, đặc biệt đối với chị em phụ nữ thì lòng trắng trứng chính là thần dược giúp chống lão hóa cho làn da. Protein trong trứng còn có vai trò quan trọng trong việc sửa chữa mô và thắt chặt da.

Vitamin D trong trứng gà giúp tiêu thụ canxi làm cho xương chắc khỏe. Vì vậy những ai có triệu chứng loãng xương thì cần bổ sung trứng vào thực đơn hàng ngày.

Đời sống - 4 thực phẩm đại kỵ chớ dại ăn cùng trứng, cẩn thận rước họa vào thân

Trứng tốt cho sức khỏe, tuy nhiên khi ăn chúng ta cần cẩn thận kẻo rước họa vào thân- Ảnh minh họa

Trứng gà tốt cho sức khỏe, tuy nhiên, khi sử dụng trứng mọi người cần lưu ý những thực phẩm sau không nên ăn cùng trứng.

Quả hồng: Ăn hồng sau khi ăn trứng rất dễ bị ngộ độc thực phẩm, có thể dẫn đến viêm dạ dày cấp tính với các dấu hiệu như buồn nôn, tiêu chảy, đau bụng.

Nếu lỡ ăn hồng sau khi ăn trứng, bạn nên uống ngay một cốc nước muối pha loãng (200 ml nước và 20 g muối). Nếu không bị buồn nôn, hãy uống nhiều lần để nôn hết chất độc hại trong cơ thể.

Óc lợn: Dùng trứng chung với óc lợn sẽ làm tăng cholesterol trong máu, dễ làm người ăn bị chứng cao huyết áp đột ngột, dẫn đến tử vong.

Thịt ngỗng, thịt thỏ, thịt rùa: Thịt ngỗng, thịt thỏ có tính hàn vì thế không nên ăn chúng ngay sau khi ăn trứng. Bởi trứng cũng thuộc nhóm thực phẩm này và cả hai đều có chứa một số chất có hoạt tính sinh học, khi ăn cùng nhau sẽ xảy ra phản ứng kích thích đường tiêu hóa, gây tiêu chảy.

Ngoài ra, việc ăn trứng cùng lúc với thịt rùa có thể dẫn đến ngộ độc thực phẩm. Đặc biệt là những người mệt mỏi, cảm lạnh càng không nên ăn. Đối với phụ nữ mang thai, tiêu hóa kém đôi khi cũng không phù hợp để ăn.

Sữa: Trứng và sữa không nên ăn cùng với nhau. Trong sữa có chứa một hàm lượng chất lactose. Lactose là một thể trong hai loại đường galactose và glucose dimmer. Trong trứng lại có chứa rất nhiều chất protein, giúp phân giải các acid amin.

Khi ăn hai thực phẩm này cùng với nhau sẽ khiến cơ thể khó hấp thụ chất lactose. Hơn nữa, các chất dinh dưỡng khác lại khó được tiêu hóa. Do đó, bạn nên hạn chế ăn hai loại thực phẩm này với nhau.

Khải Nguyên (Tổng Hợp)

5 sai lầm cực kỳ nguy hiểm khi ăn rau xanh, 99% người Việt đều mắc phải

Thứ 7, 06/06/2020 | 08:22
Rau xanh là thực phẩm không thể thiếu trong bữa cơm của các gia đình, tuy nhiên ăn rau thế nào cho đúng cách không phải ai cũng nắm được. Dưới đây là 5 sai lầm khi ăn rau xanh, nhiều người mắc phải.

Người đàn ông bị nôn 700ml máu chỉ vì mắc sai lầm này khi ăn hạt hướng dương

Thứ 6, 29/05/2020 | 16:10
Mới đây, báo chí Trung Quốc liên tục đưa tin về người đàn ông thích ăn hạt hướng dương, tuy nhiên, sau đó anh ta đã nôn ra 700ml máu chỉ vì loại hạt này.

Sai lầm chết người khi ăn ốc mà nhiều người mắc phải

Thứ 5, 21/05/2020 | 14:06
Ốc là món ăn được đa số người Việt yêu thích. Không chỉ ngon miệng mà ốc còn rất bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe. Dù thế, không phải ai cũng biết ăn ốc đúng cách.

Sai lầm tai hại khi ăn trứng vịt lộn

Thứ 6, 08/05/2020 | 06:09
Nếu không biết cách ăn trứng vịt lộn, rất có thể người ăn sẽ bị ngộ độc thực phẩm nguy hiểm tới tính mạng.
Cùng tác giả

Giáo viên không phải hàng hóa mà đem... đấu thầu!

Thứ 7, 08/05/2021 | 08:50
Câu chuyện đặt hàng, đấu thầu trong đào tạo giáo viên đang khiến nhiều chuyên gia giáo dục cảm thấy lo lắng, khi giáo viên không phải sản phẩm hàng hóa thông thường.

Ba năm tan một giấc mơ

Thứ 4, 07/04/2021 | 11:00
Quyết định táo bạo đưa cây phong từ “trời Âu” về Việt Nam, những tưởng sẽ tạo ra khung cảnh lãng mạn bậc nhất ở Thủ đô, nhưng chẳng mấy chốc, bỗng phải ngậm ngùi...

Hoài niệm Tết quê

Chủ nhật, 03/02/2019 | 19:00
Những ngày cận Tết thời tiết Hà Nội se se lạnh, người người nhà nhà hối hả chuẩn bị đón Tết. Nhìn màn sương mù giăng lối phủ kín khắp thành phố, tôi bỗng nhớ cồn cào Tết quê.

U23 Việt Nam chiến thắng: Hạnh phúc rạng ngời trên từng khuôn mặt

Thứ 3, 23/01/2018 | 19:54
U23 Việt Nam chiến thắng, hàng triệu người hâm mộ đổ ra đường ăn mừng chiến thắng, trên khuôn mặt ai cũng nở nụ cười tươi hạnh phúc. Có người còn bật khóc khi đội tuyển U23 Việt Nam chiến thắng!

Tặng bikini cho bà con vùng lũ: Đôi khi chỉ là vô tình

Thứ 5, 17/08/2017 | 21:53
Có thể nói, những món quà từ thiện cho đi nhưng lại không đúng cách, điều này khiến hành động từ thiện của một số người trở nên méo mó.
Cùng chuyên mục

Chiếc bình cổ chứa hài cốt 3.500 năm của người phụ nữ và cặp song thai

Thứ 2, 02/08/2021 | 05:58
Hài cốt của người phụ nữ trẻ và cặp song thai được cất giữ trong chiếc bình và chôn tại một nghĩa trang thời đồ đồng ở Hungary.

Xúc động chàng trai tìm mọi cách nói chuyện với người yêu đã mất

Chủ nhật, 01/08/2021 | 20:50
Đau khổ khi người yêu qua đời ở độ tuổi đẹp nhất, chàng trai 33 tuổi đã tìm đủ mọi cách để có thể kết nối với cô ấy. Và thật đáng ngạc nhiên là anh ấy đã làm được.

Ăn trái cây xong đừng vứt 4 loại hạt này, chúng là "kho thuốc bổ" cho sức khỏe

Chủ nhật, 01/08/2021 | 20:13
Một số loại hạt của trái cây như dưa hấu, đu đủ, lựu...tưởng chừng chỉ là thứ vứt đi nhưngc hóa ra lại rất có lợi cho sức khỏe.

Nhóm quỹ Dragon Capital bất ngờ mua hơn 8,1 triệu cổ phiếu Tập đoàn An Gia (AGG)

Chủ nhật, 01/08/2021 | 12:42
Nhóm quỹ do Dragon Capital quản lý đã mua vào tổng cộng hơn 7,8 triệu cổ phiếu AGG của CTCP Đầu tư và Phát triển BĐS An Gia.

Vì sao tục "Điển hôn" là cơn ác mộng với phụ nữ Trung Quốc thời xưa?

Chủ nhật, 01/08/2021 | 12:42
Hủ tục “Điển hôn” thời phong kiến ở Trung Quốc đã biến người phụ nữ thành món hàng rẻ mạt, tước mất quyền tự do của họ.
     
Nổi bật trong ngày

Vì sao tục "Điển hôn" là cơn ác mộng với phụ nữ Trung Quốc thời xưa?

Chủ nhật, 01/08/2021 | 12:42
Hủ tục “Điển hôn” thời phong kiến ở Trung Quốc đã biến người phụ nữ thành món hàng rẻ mạt, tước mất quyền tự do của họ.

Chàng trai bất ngờ tỉnh dậy sau khi được 3 bác sĩ kết luận đã tử vong

Chủ nhật, 01/08/2021 | 06:51
Tù nhân 29 tuổi được 3 bác sĩ xác nhận đã đột tử và đưa vào nhà xác nhưng chỉ vài giờ trước khi bắt đầu cuộc khám nghiệm tử thi anh ta bất ngờ tỉnh lại.

Làm được 6 điều đơn giản này sẽ khiến bạn sống hạnh phúc hơn mỗi ngày

Chủ nhật, 01/08/2021 | 08:00
Những điều tưởng như đơn giản sau đây nhưng lại có thể khiến bạn trở nên hạnh phúc, vui vẻ hơn mỗi ngày.

Ăn trái cây xong đừng vứt 4 loại hạt này, chúng là "kho thuốc bổ" cho sức khỏe

Chủ nhật, 01/08/2021 | 20:13
Một số loại hạt của trái cây như dưa hấu, đu đủ, lựu...tưởng chừng chỉ là thứ vứt đi nhưngc hóa ra lại rất có lợi cho sức khỏe.

Xúc động chàng trai tìm mọi cách nói chuyện với người yêu đã mất

Chủ nhật, 01/08/2021 | 20:50
Đau khổ khi người yêu qua đời ở độ tuổi đẹp nhất, chàng trai 33 tuổi đã tìm đủ mọi cách để có thể kết nối với cô ấy. Và thật đáng ngạc nhiên là anh ấy đã làm được.